4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как укрепить шатающиеся зубы в домашних условиях

Как укрепить десна если шатаются коренные зубы в домашних условиях

Если у человека шатаются зубы, он может попытаться укрепить десны в домашних условиях, но рано или поздно ему все равно придется обратиться в стоматологическую клинику. Шансы решить проблему самостоятельно зависят от причины, по которой начали шататься зубы, и от степени развития патологии. Но только стоматолог знает, как устранить все негативные факторы, вызывающие шаткость зубов.

Что вызывает подвижность зубов

Здоровые зубы не качаются, так как их корни прикреплены к челюсти с помощью целого комплекса различных тканей – пародонта, отвечающего за поддержание устойчивости зубного ряда.

Составляющие пародонта и их функции:

  • Подвижность зубов ограничивают лунки, образованные альвеолярными отростками челюсти.
  • Особая ткань – цемент – покрывает зубные корни и закрепляет их в лунках.
  • Периодонтальная связка прочно фиксирует зуб в челюсти.
  • Мышцы десны плотно охватывают основу зубных коронок, благодаря чему они не болтаются.

Подвижность зубного ряда может вызвать патология, развивающаяся в любой части пародонта. Его разрушение происходит по разным причинам: как из-за влияния вредных привычек, так и вследствие системных заболеваний организма. Определенно сказать, почему шатаются зубы, можно только после профессионального осмотра ротовой полости.

Стоматологические болезни

В сфере стоматологии выделяют несколько болезней, при которых качаются зубы:

  • Гингивит – первичный воспалительный процесс на десне, который проявляется ее покраснением и кровоточивостью. Зубы при гингивите не расшатываются, и их можно спасти в домашних условиях. Если не лечить гингивит, он разовьется и перейдет в пародонтит – воспаление всех тканей, окружающих корень зуба. Из-за тотального разрушения пародонта возникает боль в проблемной области, расшатывается коронка.

  • Киста – новообразование в прикорневой области зуба, заполненное жидкостью. Большая киста может давить на соседние ткани, отчего начинается шатание здоровых зубов. Обнаружить и вылечить образование дома невозможно, его определяют с помощью рентгена и удаляют хирургическим путем в кабинете стоматологии.
  • Гранулема – гнойное осложнение в сильно разросшейся кисте. Инфекция охватывает десну и все ткани пародонта, пораженный зуб сильно болит, усиливается его шатание. Проблему решает операция и лечение антибиотиками, подвижный зуб обычно выпадает.

  • Пародонтоз – общее истощение тканей, отвечающих за устойчивость зубов. Болезнь не вызывает воспалительных процессов, развивается незаметно и постепенно – в течение 10–12 лет. При раннем развитии патологии симптоматика выражена слабо, на второй стадии зубы становятся подвижными, десны истончаются, на оголенных зубных шейках появляется плотный камень. Затем расшатывание зубов становится максимальным, и они начинают выпадать. Самостоятельно установить, почему развивается пародонтоз, невозможно, так как в большинстве случаев его провоцируют системные заболевания, при которых нарушается кровоснабжение тканей ротовой полости.

При каких внутренних заболеваниях шатаются зубы

Нередко болезни зубов провоцируют системные патологии, сопровождающиеся гормональными нарушениями или расстройством обмена веществ:

  • Эндокринные заболевания приводят к остеопорозу костей, в результате слабые челюсти не могут обеспечить устойчивость зубов.
  • Нарушение кровообращения в тканях пародонта может быть следствием сахарного диабета.
  • Остеопороз снижает прочность челюстных костей и становится причиной воспаления в ротовой полости.
  • Псориаз с осложнениями в виде диабета и артрита тоже нередко вызывает шатание и выпадение зубов.
  • Нерациональное питание, при котором в организм поступает недостаточное количество витаминов и микроэлементов (A, B, C, D3, кальция, фтора, фосфора), приводит к частым воспалениям и истощению всех тканей пародонта, из-за чего зубные коронки становятся подвижными. Такая причина шатания зубов часто выявляется у беременных женщин, когда активно растущий плод забирает кальций и фосфор из материнского организма.
  • Бруксизм – скрежетание зубами. У взрослого человека такая привычка вызывает расшатывание зубов. У ребенка она может спровоцировать развитие неправильного прикуса и последующую неустойчивость зубного ряда. Часто малыши начинают скрипеть зубами в период отлучения от соски, у подростков бруксизм появляется в результате переутомления. Только стоматолог способен установить наличие неправильного прикуса, в его компетенции находятся также способы избавления от ночного скрежета.

Так как причины, по которым шатаются зубы, очень разнообразны, не стоит лечить патологию в домашних условиях. Лучше посетить специалиста, который сможет установить конкретную причину расшатывания и подобрать оптимальный способ для ее устранения.

Можно ли спасти зуб, который шатается

Определить, возможно ли спасение шатающегося зуба, способен только квалифицированный врач. После осмотра он установит причину его подвижности и назначит лечение либо удаление.

Если шатаются передние зубы

Если коронка переднего зуба шатается после травмы, необходимо укрепить ее с помощью шинирования. Чтобы проблемный резец не выпал, его прикрепляют к соседним здоровым коронкам с помощью специального ортопедического протеза.

Если нижние или верхние передние зубы шатаются по иным причинам, можно делать следующее:

  • Если к патологии привели вредные привычки (курение, небрежная обработка полости рта), можно попытаться укрепить десны с помощью лечебных паст. Для взрослого подойдут такие пасты, как Paradontax, Splat, Lacalul active, для ребенка – Веледа. Щетка, применяемая для чистки зубов, должна иметь пометку Soft.
  • Запущенный периодонтит лечится с помощью целого комплекса стоматологических мероприятий. Сперва стоматолог очистит эмаль от налета и камня, затем назначит аппаратные процедуры, антисептики и противовоспалительные препараты: Фурацилин, Ротокан, Рекутан, Вокара.
  • При лечении пародонтоза может применяться биологический комплекс белков и синтетического костного материала – Straumann ® Emdogain ™. Он восстанавливает структуру тканей пародонта, способствует укреплению подвижного резца.

Если нижние резцы сильно шатаются из-за неправильного прикуса, их укрепляют посредством ортодонтической терапии. Брекеты, пластины и иные приспособления способствуют равномерному распределению жевательной нагрузки и исправлению прикуса.

Укрепление коренных зубов

Варианты лечения «качающихся» моляров:

  1. Часто коренные зубы взрослых людей шатаются из-за отсутствия соседнего моляра. В такой ситуации нужно прибегнуть к протезированию.
  2. Подвижность моляров возникает при образовании кист и гранулем. В таких случаях применяется хирургическое вмешательство: наросты удаляются вместе с пораженной частью корня и коронки. Современный метод – депофорез – позволяет обойтись без операции. Просверлив один канал в больной коронке, врач вводит в него специальную жидкость и воздействуют на нее током. Такая процедура губительна для микробов, поразивших корневые каналы. После удаления инфекции, которая вызвала подвижность зуба, проводится лечение аптечными средствами:
  3. Ополаскиватели снимают воспаление, убивают бактерии (Хлоргексидин, Лакалют фреш, Колгейт плакс).
  4. Лекарства в виде бальзамов, гелей, мазей стимулируют кровоток в десне, при их применении она меньше болит, быстрее заживает (Лесной бальзам, гели Асепта, Холисал, мазь Солкосерил).
  5. Лекарство Трентал в форме таблеток помогает восстановить обмен веществ в пораженных тканях ротовой полости, быстро снять их воспаление.

Что нужно делать, если коренной зуб шатается у ребенка, зависит от возраста малыша:

  • С шести до двенадцати лет у детей идет замена молочных зубов на постоянные. В это время шатание элементов зубного ряда является нормальным физиологическим процессом: старая коронка покидает лунку и освобождает место новому зубу. Если она задерживается в лунке на долгое время, рекомендуется осторожно удалить ее самостоятельно – иначе новый зуб может вырасти искривленным.
  • Когда у крохи болит и шатается молочный зуб, требуется помощь врача, который поможет сохранить его. Из-за ранней потери молочных резцов и моляров постоянные коронки на их месте вырастут искривленными и инфицированными.

Шаткость постоянных моляров у подростков старше 12 лет возникает по причине травмирования, при воспалении пародонта или системных заболеваниях. В таких случаях укрепить шатающийся зуб можно только с помощью стоматолога, без его осмотра и рекомендаций лечение окажется неэффективным.

Как укрепить зубы и шатающиеся десны народными средствами

Укрепление десен и шатающихся зубов народными средствами должна дополнять профессиональная терапия, только так можно полностью избавиться от факторов, вызывающих патологию.

Самодельные зубные пасты

Рекомендуется перейти на лечебные зубные пасты, которые можно сделать самостоятельно:

  • Смешать зубной порошок и корень аира в равных пропорциях.
  • Сделать пасту из 100 мл теплой воды, 3 г питьевой соды, такого же количества соли и белой глины.
  • Приготовить смесь из древесной золы, соды и соли в равных соотношениях.

Средства для полоскания

Для укрепления и обеззараживания десен можно полоскать рот аптечными антисептическими средствами, настойками и отварами лечебных трав.

Настойки

  • Прополис. Соединить два литра спирта (30%) или водки, горсть прополиса, 100 г корня аира, щепотку мяты. Настоять смесь в течение месяца и полоскать ею рот после еды на протяжении 2–3 недель.
  • Чистотел. Сок чистотела смешать со спиртом в равных частях. В стакане воды разбавить 1 ч. л. концентрированной настойки и использовать средство в течение дня. Его можно применять длительное время.

Отвары и настои

  • Ромашка. Две столовые ложки цветков залить кипятком (200 мл), настоять в течение часа и полоскать смесью рот на протяжении 2–3 недель. Средство эффективно для заживления ран и снятия воспалений.
  • Кора дуба. В 0,5 л воды всыпать 3 ст. л. сырья, довести отвар до кипения и подождать, пока он остынет. Полоскать рот три раза в день для избавления от кровоточивости десен.
  • Алоэ. Два крупных листа мелко порезать, добавить 1,5 стакана воды, прокипятить. Остуженным отваром полоскать рот после еды, чтобы уничтожить болезнетворных микробов и снять воспаление во рту.
  • Мята и шалфей. Надо взять по 20 г (1 ст. л.) мяты и шалфея, залить кипятком, настоять полчаса. Полоскать десны утром и вечером, чтобы укрепить их и улучшить кровообращение.
  • Масло чайного дерева. В полстакана теплой воды добавить 2–3 капли эфирного масла и перемешать. Смесь применяется для снятия воспаления и заживления ран.
  • Хрен. Сок хрена (2 ч. л.) добавить в стакан вина и полоскать им рот в течение дня.
  • Сода и йод. Такой состав имитирует морскую соль, готовится он следующим образом: в стакан воды добавляют 3 капли йода и половинку чайной ложки соли. Полоскать смесью ротовую полость нужно после каждого приема пищи.

Натирание десен и примочки

Если зубы шатаются из-за заболеваний десен, можно укрепить их с помощью проверенных народных средств, предназначенных для натирания и примочек:

  • Морская соль и мед. Добавить 1 ч. л. соли в 2 ч. л. меда и ежедневно натирать десны полученной смесью.
  • Сода, перекись водорода, лимон. Взять по чайной ложке соды, сока лимона или лайма, добавить 8 капель перекиси, смешать и натирать проблемные десны.
  • Чеснок. Эффективно обеззараживает ротовую полость регулярное натирание десен чесноком, продукт можно применять только в том случае, если на деснах нет язвочек и ранок.
  • Примочки из пихтового масла. Смешать 10 капель любого растительного масла с 5 каплями эфирного масла пихты, пропитать составом ватный тампон и приложить его к больным деснам на 15 минут. Процедуру проводят в течение месяца – за это время устраняется кровоточивость, укрепляются ткани пародонта.
  • Сок брусники. Хорошо снимает воспаление и устраняет неустойчивость зубов, используют сок в качестве примочек.

Можно прикладывать к проблемным деснам лист алоэ, он хорошо обеззараживает очаги воспаления, предотвращает шатание зубного ряда.

Массаж и гимнастика для сохранения зубов

Регулярный массаж десен улучшает кровообращение, служит профилактикой пародонтоза. Процедуру следует проводить по 5 минут в день на протяжении 14 суток, затем надо сделать двухнедельный перерыв, после чего можно возобновить лечебный курс.

  • Техника выполнения массажа. Первое упражнение: указательный и большой палец руки смочить маслом чайного дерева (облепиховым, пихтовым, эвкалиптовым) и поглаживать ими десны возле каждой коронки с внешней и внутренней стороны. Второе упражнение: сжимать десны в направлении от краев челюсти к центру. Третье упражнение: растирать десневую ткань вокруг зубного ряда, продвигаясь от центра к краям. После массажа прополоскать рот любым антисептиком.
  • Гимнастика для зубов. Подразумевает покусывание, пережевывание молодых веточек шиповника, смородины или яблони.
  • Лечебные жвачки. Хорошим лечебным эффектом обладает самодельная жвачка из воска (100 г) и меда (50 г): надо растопить ингредиенты, добавить 3 капли мятного масла, сделать из полученной смеси шарики и жевать их каждый день.
Читать еще:  Как лечить стоматит у грудничков

Тщательный уход за полостью рта, регулярные визиты к стоматологу, профилактика болезней пародонта домашними средствами – все эти мероприятия помогут сохранить зубы здоровыми и устойчивыми.

Как укрепить шатающийся зуб в домашних условиях

Неустойчивое положение зубов – верный признак того, что с ними не все в порядке и появился реальный шанс проредить их ряды. Особенно если шатаются передние зубы. Что делать в такой ситуации? Как вернуть зубам былое прочное положение в деснах?

Чем вызывается шаткость зубов

Зубы и десны очень чутко реагируют на общее состояние организма и влияние на него внешних факторов. Ослабление десен и шаткость зубов связаны с такими причинами:

  1. Травма. Ощутимый удар по челюсти может спровоцировать повышенную подвижность зубов. Иногда травмирование происходит неосознанно и незаметно для человека: скрипение зубами во время сна расшатывает их не хуже, чем кулак недоброжелателя.
  2. Воспалительные процессы во рту. Чаще всего они сопровождают одно из заболеваний – гингивит, периодонтит или пародонтит.
  3. Запущенная стадия пародонтоза. Эта болезнь достаточно редка и встречается примерно в 8% случаев. На последнем этапе развития пародонтоза уже поздно искать, как укрепить десны: зуб оголяется, расшатывается все сильнее и со временем «покидает» рот.
  4. Наличие хронических заболеваний. Особенно влияют на нарушение фиксации зубов сахарный диабет, псориаз, артрит, сбой в работе щитовидной железы, неправильный обмен минералов.
  5. Сниженный иммунитет. В таком случае организм просто не может сопротивляться вирусам и инфекциям, «заполучая» из-за этого различные заболевания, в том числе и ротовой полости.
  6. Несбалансированная диета. Результат неполноценного питания – недостаток витаминов и минералов, необходимых для укрепления десен и зубов.
  7. Нарушение прикуса. Этот дефект приводит к постоянному неправильному давлению на зубы, что и расшатывает их.
  8. Наследственность. Генетика заметно «отыгрывается» на состоянии зубов человека: если у родителей они были слабыми и шаткими, то придется принять эту свою особенность как данность и больше времени уделять стоматологическим процедурам.
  9. Гормональные скачки. Беременность, менструация, климакс, половое созревание – все эти периоды сопровождаются изменениями гормонального фона, что не может не сказываться на состоянии ротовой полости.

Редко когда зуб начинает шататься внезапно: обычно этому предшествуют достаточно явные симптомы. Среди них – кровоточивость десен, боль при надавливании на зуб, дискомфорт во время приема пищи.

Шатается коренной зуб: что делать

Можно выделить несколько основных направлений, которым нужно следовать для укрепления зуба:

  1. Изменение некоторых привычек. В частности – отказ от курения, злоупотребления алкоголем и приема наркотиков. Эти вредные пристрастия негативно влияют на состояние ротовой полости, провоцируя воспалительные процессы и замедляя заживление ранок во рту.
  2. Правильное питание. Гармонично составленный рацион – половина успеха на пути к крепким зубам и здоровым деснам.
  3. Усиленная забота о гигиене полости рта. Стоматологи рекомендуют использовать специальные зубные пасты, ополаскиватели для рта, гели и мази, укрепляющие зубы и десны. Все эти средства можно приобрести в аптеке.
  4. Применение народных средств.
  5. Посещение стоматолога. Иногда без визита к врачу никак не обойтись. Если присутствует неправильный прикус или зубы шатаются уже давно, то самостоятельное лечение не даст нужного результата.

Все вышеперечисленные действия следует совершать в комплексе: даже самая эффективная зубная паста не поможет, если продолжать придерживаться бедного на витамины рациона. А уж курение и вовсе сводит все усилия на нет.

Как укрепить зубы и десны: питание

Полезные для зубов и десен продукты легкодоступны, поэтому составить меню с учетом заботы о полости рта несложно. В рационе обязательно должны быть:

  • цитрусовые. Апельсин, грейпфрут, мандарин, лимон – все эти фрукты богаты на витамин С, который благотворно воздействует на состояние кровеносных сосудов в деснах;
  • молокопродукты. В них содержится кальций, служащий в качестве строительного материала для зубов;
  • морепродукты, тыквенные семечки, бобовые, яблоки, капуста, огурцы. Содержащийся в продуктах фосфор способствует правильному распределению кальция в организме;
  • сливочное и растительное масло, творог, сыр, картофель. С этими продуктами в организм поступает витамин D, при отсутствии которого кальций и фосфор не усваиваются в полной мере;
  • зелень, помидоры, морковь, абрикос, дыня, яичный желток.

Употребление этих продуктов помогает восполнить недостаток витамина А, без которого нарушается обмен веществ и портится эмаль зубов.

Если по каким-то причинам не получается подавать на стол нужные зубам и деснам вещества, то следует пропить курс поливитаминов.

Как укрепить зубы аптечными средствами

Следует значительно обогатить свой арсенал средств по уходу за полостью рта. Стандартный набор для укрепления десен и зубов состоит из трех пунктов:

1. Ополаскиватели. Они делают десны менее рыхлыми, снижают чувствительность, снимают воспаления:

  • Лесной бальзам – 120 руб. за 40 мл. Подходит как для профилактики, так и для устранения уже присутствующих симптомов – кровоточивости, болезненности, воспаления. Результат заметен через 14 дней регулярного применения;
  • Лакалют фреш – 320 руб. за 75 мл. За счет входящего в состав лактата алюминия оказывает вяжущее действие, тем самым укрепляя десна. Минерализует зубную эмаль, уничтожает бактерии, обеспечивает свежесть дыхания;
  • Колгейт плакс – 140 руб. за 250 мл. Снижает риск возникновения кариеса, улучшает состояние десен, обеспечивает антибактериальную защиту на 12 часов.

2. Бальзамы, гели и мази. Они улучшают кровообращение в десневых тканях, снимают воспаления и уменьшают болезненность:

  • Лесной бальзам – 110 руб. за 20 мл. Мгновенно воздействует на пораженные участки, заживляя раны, укрепляя десны и предотвращая повторное возникновение заболевания;
  • гель Асепта – 170 руб. за 10 г. Его основной действующий компонент – прополис, который обладает выраженным противовоспалительным, анальгезирующим и антибактериальным действием. Гель способствует ускорению метаболических процессов и быстрому заживлению десен. Достаточно 1-2 недель регулярного использования, чтобы зубы перестали шататься;
  • мазь Солкосерил – 330 руб. за 5 г. Эффективна при пародонтозе, когда шейка зуба уже заметно оголилась. Курс лечения в среднем составляет 14 дней.

3. Зубные пасты. Их можно использовать либо на постоянной основе, либо до момента улучшения состояния зубов и десен:

  • Сплат биокальций – 110 руб. за 100 мл. Устраняет микротрещины, восстанавливает эмаль, насыщает поврежденные участки кальцием. Также избавляет от кровоточивости десен и обладает отбеливающим эффектом;
  • Сплат имбирь – 170 руб. за 75 мл. Действие направлено на заботу о деснах и улучшение кровообращения в ротовой полости. Расщепляет налет, уничтожает бактерии, поддерживает белизну зубов;
  • Президент классик – 225 руб. за 100 мл. Минерализирует эмаль, предотвращает появление зубного камня и кариозных процессов, снижает кровоточивость десен.

Укрепление десен в домашних условиях: народные средства

Улучшить состояние зубов и укрепить десны можно с помощью народных средств. Особенно хорошо помогают настои и отвары на основе лекарственных растений:

  • ромашка. Понадобится залить 2 ст. л. цветков кипятком и дать настояться. Полоскать рот нужно минимум 2 раза в день на протяжении 3 недель. Ромашка усиливает сопротивляемость десен, снимает воспаление, заживляет ранки;
  • дубовая кора. Следует высыпать 3 ст. л. измельченной коры в 0,5 л воды, довести до кипения. Полоскать ротовую полость необходимо 3 раза в день. Кора дуба способствует регенерации поврежденных тканей, избавляет от кровоточивости и укрепляет десны;
  • алоэ. Необходимо измельчить 2 крупных листа алоэ, залить их 300 мл воды и закипятить. Полоскать рот следует после еды;
  • мята + шалфей. Нужно смешать по 1 ст. л. трав и залить их 200 мл кипятка. Настоять 20-30 мин. Полоскания нужно проводить утром и вечером. Шалфей и мята улучшают кровообращение в деснах.

Также эффективны для укрепления десен домашние средства, в состав которых входит сода или соль:

  • морская соль + мед. На 2 ч. л. меда понадобится 1 ч. л. соли. Компоненты следует смешать и ежевечерне наносить на десны, после чего ополаскивать рот;
  • сода + перекись водорода + лимон. Нужно смешать по 0,5 ч. л. соды и лимонного сока и добавить туда 10 капель перекиси. Получившимся составом необходимо протереть десны;
  • соль + йод. Это самодельное лекарство имитирует состав морской воды. Следует добавить в стакан воды 3 капли йода и 0,5 ч. л. соли. Полоскания нужно проводить после каждого приема пищи.

Также полезно ежедневно 3-5 мин. уделять массажу десен. Пальцы рук предварительно необходимо вымыть и несильно смочить в облепиховом или пихтовом масле. Затем следует помассировать десны, слегка надавливая на них.

Шаткость зубов не то явление, которое можно игнорировать. Если к стоматологу идти не хочется, нужно хотя бы самостоятельно пытаться улучшить свое состояние. Благо, в современном мире проблем со средствами для ухода за ротовой полостью нет. Однако не стоит переоценивать свои силы – если кроме шатающихся зубов, наблюдается сильная боль, обильная кровоточивость и отечность десен, то лучше обратиться к врачу.

Укрепление десен и шатающихся зубов

Шатающиеся зубы – признак возрастных изменений в организме или серьезных нарушений. Можно предупредить выпадение зубов при их незначительной шаткости домашними способами или с помощью стоматолога. Перед началом лечения необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, так как качающиеся элементы могут свидетельствовать о более серьезных проблемах в организме.

Причины и признаки хрупкости зубов

Рассмотрим основные причины, приводящие к расшатыванию и хрупкости элементов ряда:

  • Воспалительные и дегенеративные заболевания десен. К ним можно отнести гингивит, пародонтит, пародонтоз. Слабые десна не могут снабжать эмаль необходимыми витаминами и микроэлементами, по этой причине наблюдается их разрушение и расшатывание. Предпринимать экстренные меры необходимо еще на этапе покраснения, раздражения и кровоточивости тканей пародонта.
  • Хронические нарушения в организме. Сбои в работе внутренних систем и органов приводят к ухудшению состояния зубного ряда. Среди патологий, отражающихся на здоровье зубов, можно отметить: сердечно-сосудистые заболевания, онкологию, остеопороз, сахарный диабет, заболевания опорно-двигательного аппарата и костных тканей.
  • Беременность. Расшатывание зубов во время беременности происходит из-за сильного изменения гормонального фона и недостатка микроэлементов в организме женщины.
  • Травмирующие факторы. Зубы расшатываются и выпадают после сильных ударов.

К факторам, провоцирующим хрупкость и шаткость элементов, можно отнести:

  • генетическую предрасположенность;
  • несбалансированный рацион;
  • прием определенных лекарственных средств;
  • аномалии зубного ряда;
  • недостаточное поступление витаминов и минералов в организм.

К основным симптомам нарушения здоровья зубного ряда можно отнести:

  • изменение цвета эмали на желтые, синеватые или коричневатые оттенки;
  • появление чувствительности на температурные раздражители;
  • образование на зубах сколов и трещин;
  • просвечивание единиц возле режущего края;
  • подвижность отдельных элементов ряда;
  • опухание десен;
  • выделение крови и гнойного содержимого и пародонтальных карманов.
Читать еще:  Как лечить кариес на зубах

Один или несколько перечисленных признаков – повод для проведения срочных мероприятий по укреплению зубов и нормализации здоровья ротовой полости.

Домашние способы борьбы

Лечение шаткости и хрупкости зубов в домашних условиях должно проводиться комплексно и включать в себя нормализацию рациона, использование народных и медикаментозных средств для укрепления эмали, массаж десен. Рассмотрим подробнее каждый из перечисленных способов.

Правила питания

В поддержании здоровья зубов немаловажную роль отводят питанию. Твердые продукты, содержащие большое количество клетчатки, во время пережевывания ускоряют кровоток в деснах и заменяют массаж. Если человек питается преимущественно тушеной и мягкой пищей, то кровоснабжение в деснах замедляется. В результате этого развивается ряд стоматологических заболеваний.

Укрепить эмаль позволят кисломолочные изделия – кефир, ряженка, творог, сыр. Предпочтение отдают не полуфабрикатам, а натуральной пище. Предупредить развитие инфекционных заболеваний в ротовой полости позволят специи и пряности: хрен, горчица, чеснок.

Продукты, полезные для зубов должны содержать витамины группы В, С, РР, У, а также кальций, фосфор, магний и цинк.

Рассмотрим список продуктов, укрепляющих эмаль:

  • Любые сорта зелени: кинза, петрушка, укроп, листья салата, зеленый лук. Некоторые виды зелени обладают антибактериальными свойствами и могут служить в качестве профилактики патологий костной ткани челюсти.
  • Морепродукты: мидии, рыба, креветки. Содержат большое количество кальция и фтора, способствующие укреплению костных структур и эмали. Помимо микроэлементов, морепродукты содержат йод, витамины В1, рибофлавин, тиамин. Потреблять различные сорта рыбы необходимо минимум 2 раза в неделю.
  • Киви. Фрукт защищает десна от пародонтоза. В одном плоде среднего размера содержится суточная доза витаминов группы В.
  • Шиповник, малина, цитрусовые – рекордсмены по содержанию витамина С.
  • Молочные продукты. Для зубов полезны только те молочные изделия, которые не содержат красителей и ароматизаторов. Необходимо ограничить потребление обезжиренных молочных продуктов, так как они включают большое количество сахаров.
  • Орехи. Для зубов наиболее полезны кешью, миндаль.
  • Твердые фрукты и овощи. Повысить прочность элементов в ротовой полости можно с помощью яблок, капусты, шпината, сельдерея, редьки, огурцов, груши, редиса. В день рекомендуется съедать по 2 плода.
  • Мед. Нормализует микрофлору слизистых рта за счет содержания энзимов.
  • Кунжут.

Использование медикаментов

Фармакологическая промышленность предлагает людям средства для фторирования эмали в домашних условиях. Фторирование представляет собой насыщение эмали полезными микроэлементами.

Самостоятельное фторирование предполагает насыщение поверхностных слоев эмали питательными элементами при помощи нанесения на ее поверхность специального лака.

Перед проведением процедуры фторирования необходимо исключить возможные противопоказания: аллергические реакции на компоненты препарата, эндемическиe, крапчатость зубов, потребление воды с большим содержанием фтора.

Укрепить зубы и уменьшить выраженность воспаления десен позволят гели и мази, продающиеся в аптеке:

  • Асепта. Стоимость одной упаковки препарата составляет в среднем 350-800 рублей, в зависимости от объема. Главный компонент в составе средства – коралловый кальций. Кроме того, Асепта содержит витамины А, С, В3, В9 и В6.
  • ДентоВитус. Стоимость средства в аптеке составляет 3000 рублей. В составе ДентоВитус имеются витамины и комплекс микроэлементов: фосфор, магний, кальций, марганец.
  • Кальцинова – самый популярный комплекс для улучшения здоровья эмали.
  • Кальций Д3 никомед. Основные вещества препарата (карбонат кальция и витамин Д3) эффективно усваиваются организмом в сочетании друг с другом.
  • Рокс гель. Используют для предупреждения повторного образования налета, профилактики кариеса и восстановления микрофлоры слизистых оболочек рта.

Препараты для укрепления зубов представлены в виде лака, гелей и таблеток. Из-за широкого ассортимента выпускаемых средств у пациентов возникают проблемы при их выборе. Желательно перед самостоятельным укреплением зубов проконсультироваться с зубным врачом. Он подберет оптимальный препарат в зависимости от особенностей каждого клинического случая.

Народные средства

Можно ли укрепить дентин с помощью народных средств? Нетрадиционные методики используют в составе комплексной терапии шаткости зубов и воспаления десен. Желательно комбинировать методы нетрадиционной медицины с приемом медикаментов и другими терапевтическими процедурами. С целью уменьшения кровоточивости десен используют травяные отвары и настойки.

Рассмотрим популярные средства и продукты, применяемые для восстановления здоровья ротовой полости:

  • Кожица баклажанов. Она обладает полезными свойствами и содержит антибактериальные компоненты, предупреждающие развитие гингивита, пародонтита и стоматита. Для приготовления лекарства необходимо очистить кожицу баклажана, измельчить ее в мясорубке и залить 150 мл крутого кипятка. Раствор настаивают 30 минут и смешивают с 1 ч. л. соли. Полученным средством полощут ротовую полость после чистки зубов.
  • Настойка зверобоя. Лекарство устраняет кровоточивость десен и блокирует неприятный запах во рту. Для приготовления снадобья 1 ст. л. измельченного растительного ингредиента заливают 500 мл водки и настаивают 1 неделю. Средство принимают 3 раза в день по 40 капель, предварительно растворяя в 1 стакане воды.
  • Отвар дубовой коры и липы: растительные компоненты смешивают в соотношении 1:1 так, чтобы получилась 1 ч. л. средства. Смесь заливают 200 мл кипятка и остужают. Отвар нужно пить по 1 ст. л. 4 раза в день для устранения кровоточивости десен, возникшей на фоне стоматологических нарушений.
  • Шалфей. Растение отличается мощным антисептическим и противовоспалительным действием. Для приготовления отвара 1 чт. л. растительного средства заливают стаканом крутого кипятка и настаивают до остывания. Полученное снадобье применяют в качестве ополаскивателя для полости рта. Вместо шалфея можно использовать аптечную ромашку. Народное средство для поддержания здоровья зубов можно использовать даже для детей.
  • Прополис. Продукт пчеловодства восстанавливает десна и защищает пародонтальные ткани от покраснения. Для приготовления лекарства 1 ч. л. прополиса заливают 50 мл теплой воды и используют для ротовых ванночек утром и вечером.
  • Масло чайного дерева. Средство можно найти в свободном доступе в любой аптеке. Масло чайного дерева необходимо регулярно втирать в десна массирующими движениями до исчезновения признаков стоматологических нарушений. Масло освежает дыхание и препятствует распространению болезнетворной флоры на слизистых рта.
  • Жвачка на основе пчелиного воска: 100 г воска растапливают и добавляют в жидкость 3 капли мятного масла. Смесь остужают и используют для жевания после каждого приема пищи.

Средства народной медицины используют в среднем в течение 1 месяца. Во время самостоятельного лечения необходимо обращаться к зубному врачу, чтобы он мог контролировать эффективность лечения и при необходимости дополнить или изменить схему терапии.

Массаж десен

Чем еще укрепить шатающиеся зубы? Массаж десен улучшает состояние десен и нормализует кровообращение в них. Процедуру человек может выполнять самостоятельно по алгоритму:

  • вымыть руки с мылом и окунуть их в мятное или облепиховое масло;
  • поставить большой и указательный палец по обе стороны зубного ряда и обхватить ими челюсть;
  • совершать круговые движения пальцами, передвигаясь от краев зубного ряда к середине.

Стоматологические процедуры

Для укрепления зубов специалисты предлагают пациентам ряд процедур. При незначительной выраженности проблемы проводят серебрение, реминерализацию или фторирование. При повышенной подвижности элементов ряда пациентам выполняется шинирование. Сильно раскрошенные зубы восстанавливают с помощью протезов или пломбировочного материала.

Фторирование и реминерализация

При разрушении элементов проводится обычное или глубокое фторирование. В первом случае стоматолог наносит укрепляющий препарат на специальную капу, во втором покрывает эмаль специальным средством при помощи тонкой кисточки. Средства для укрепления наносятся только на очищенную и предварительно просушенную эмаль.

Серебрение – обработка зубов препаратами с нитратом серебра. Данный способ назначают для восстановления и укрепления элементов у маленьких детей. Серебрение позволяет предупредить кариес и вылечить его на стадии пятна. Недостаток серебрения – возможное потемнение эмали. По этой причине серебрение во многих клиниках заменено традиционным фторированием.

Шинирование

Шинирование – одна из основных стоматологических манипуляций, предупреждающая выпадение из лунки качающихся элементов. Шина представляет собой специальную прочную вставку, закрепляемую к задней поверхности зубов, чтобы они не шатались.

Стоматологическая процедура эффективна при незначительном повреждении элементов. Ее проводят в комбинации с консервативным лечением. Шинирование проводится за 1-2 визита к стоматологу и протекает, как правило, безболезненно для пациента.

Протезирование

Установка имплантов и коронок показана для зубов, если они разрушились. Коронку ставят на единицы со здоровыми корнями с использованием культевой вкладки или штифта. Имплантацию проводят при разрушении корня и невозможности его использования в качестве опоры протеза.

Что делать, если шатается передний зуб? В таком случае пациентам рекомендуется установка коронок из металлокерамики. Изделие максимально повторяет естественные единицы по форме и цвету. При незначительном разрушении коронки допускается использование виниров и люминиров. Изделия не исправляют имеющихся дефектов: они всего лишь скрывают визуальные проблемы.

Укрепление детских зубов

Детские зубы больше подвержены кариесу из-за тонкости эмали. Для того, чтобы молочные зубы не качались, необходимо:

  • протирать салфеткой десна малышей;
  • помогать маленьким детям (до 7 лет) проводить уход за ротовой полостью;
  • менять детскую зубную щетку 2 -3 раза в месяц;
  • выполнять ребенку фторирование при склонности его зубов к кариесу;
  • подбирать зубную пасту в соответствии с возрастом.

С 2-х летнего возраста ребенка обязательно показывают стоматологу для прохождения регулярного профилактического осмотра. Важную роль в укреплении молочной эмали играет питание ребенка. Желательно ограничить ребенка в потреблении хлебобулочных и кондитерских изделий, шоколада.

Профилактика проблемы

Чтобы укрепить эмаль и сохранить зубы здоровыми, нужно придерживаться простых профилактических правил:

  • регулярно удалять с эмали бактериальный налет и остатки пищи;
  • минимизировать вредные привычки;
  • потреблять свежие фрукты и овощи;
  • выполнять массаж десен для нормализации кровообращения в них;
  • своевременно лечить воспалительные заболевания десен;
  • укреплять иммунитет;
  • пропивать витаминные и минеральные комплексы в период межсезонья.

Легкие формы расшатывания элементов и кровоточивость десен, предшествующая им, устраняется с помощью средств народной медицины (травяных настоек, отваров) и массажа десен.

Разрушение эмали, вызванное кариозными процессами, можно остановить в домашних условиях при помощи препаратов для реминерализации эмали: Rocs, DENTAL RESOURCES. Использовать средства для укрепления элементов ряда целесообразно только для профилактики кариеса или его устранения на стадии пятна. Стоматологи для восстановления эмали предлагают пациентам глубокое и поверхностное фторирование, серебрение и реминерализацию. Разрушенные или сильно шатающиеся зубы удаляют или маскируют с помощью протезов и пломбировочного материала.

Как укрепить шатающийся зуб дома

Содержимое

Шатающиеся зубы – проблема для любого человека, так как выпадающие зубные единицы придется заменить. Этот симптом может говорить о проблемах в ротовой полости и о заболеваниях внутренних органов. Если шатается зуб, разрешить вопрос поможет стоматолог. Своевременный курс лечения может полностью устранить проблему. Но при отсутствии такового, заболевание перейдет в более серьёзную стадию и полное излечение будет проблематичным. При небольшой неустойчивости можно использовать домашние настойки или аптечные мази.

Неустойчивость зубов – сигнал о возникающей в организме проблеме, и не всегда она находится в полости рта. Укрепляющая терапия может потребоваться и людям без стоматологических заболеваний.

Шаткость провоцируют несколько факторов.

  • Травма челюсти, когда зуб подвергается воздействию сильного удара. Если зуб остается в лунке, можно провести укрепляющие процедуры и сохранить его.
  • Серьезные воспалительное заболевания, диабет, опухолевые процессы, патология щитовидной железы, дерматозы и травмы.
  • Пародонтоз — заболевание ослабляет зубные корни, становится причиной кровоточивости, кариеса, отеков и воспалений. Если своевременное лечение не проводится, десны станут рыхлыми, теряя способность удерживать зубы.
  • Жесткая диета, несбалансированное питание, дефицит витаминов – следует применить витаминный комплекс для сохранения здоровья.
  • Низкий иммунитет, так как организм не имеет сил для сопротивления болезнетворным микроорганизмам. В первую очередь страдают наиболее уязвимые части, а ротовая полость – место наибольшего скопления микробов.
  • Наследственный фактор. Людям с плохой наследственностью следует принимать профилактические меры по укреплению зубов, не дожидаясь проблем.
  • Беременность и лактация. Эти периоды характеризуются большой потребностью организма в кальции и гормональной неустойчивостью. Необходимо своевременно реагировать на гормональные скачки.
  • Алкоголь и никотин – эти вещества разрушающе воздействуют на костные ткани.
  • Некорректно проводимая гигиена – ошибочная техника чистки, жесткая зубная щетка, интенсивное использование флосса.
  • Злоупотребление лекарствами.
  • Неправильный прикус.
Читать еще:  Почему белый язык у взрослого

Установить причину шаткости может только дантист. Например, при травме (удар в челюсть или результат падения) врач выпишет направление на рентген, чтобы оценить целесообразность лечения.

Шатающийся зуб можно удалить или сохранить, используя для фиксации шинирующую нить.

Программа терапии должна воздействовать на причину проблемы.

Чем можно укрепить шатающийся зуб?

Важно начинать лечение с воздействия на причину шаткости. Определить ее может только грамотный стоматолог. Параллельно можно использовать и домашние методы.

  • Маслом пихты смочить марлю, сделать примочку к десне и держать полчаса.
  • Натирать десны разрезанной долькой чеснока – противовоспалительные вещества окажут благотворное воздействие.
  • Полоскание отваром крапивы и водочной настойкой корня аира.
  • Массаж толченными ягодами клюквы, морской солью с оливковым маслом.
  • Полезно смазывать десны маслом облепихи.
  • Поможет настойка зверобоя или хмеля с медом.
  • Сухое молоко содержит антиоксиданты и вяжущие компоненты, что особенно полезно при пародонтозе.
  • Раствор морской соли с добавлением йода.
  • Можно просто пожевать лист алоэ.

Независимо от того, слегка шатается зуб или вопрос стоит очень остро, например, как укрепить сильно шатающиеся зубы при пародонтозе, важно как можно скорее обратиться к стоматологу и получить правильное лечение.

Главное – осознавать, что все перечисленные выше способы нужно использовать только в качестве дополнения к назначенному врачом курсу терапии.

Как укрепить шатающийся зуб медикаментами?

Для поддержания уверенной фиксации можно использовать аптечные препараты.

  • Ополаскиватели – средства с антисептиками, помогающие сделать десны менее рыхлыми и восприимчивыми.
  • Гели и мази – содержат обезболивающие, антисептические и противовоспалительные компоненты. Удобны в использовании вне дома. Снимают отеки, заживляют, укрепляют десны. При регулярном применении результат будет заметен в течение 2-х недель.
  • Специальные зубные пасты – устраняют шаткость, растворяют зубные отложения, восстанавливают эмаль, оказывают лечебное воздействие на зубы, пораженные кариесом.

Как укрепить зуб в домашних условиях?

Чтобы укрепить ткани и не допустить воспалительные процессы, нужно:

  • Откорректировать рацион питания – исключить слишком твердые продукты и увеличить долю витаминных блюд;
  • Уделять время массажу десен;
  • Проводить тщательную гигиену;
  • Провести профессиональную чистку зубов;
  • Обработать участки кариозного поражения, вылечить другие стоматологические заболевания;
  • Устранить вредные привычки.

Можно выполнить ряд эффективных действий по укреплению десен:

  • Регулярный массаж по вечерам зубной щеткой с мягкой щетиной или пальцами для активизации кровообращения;
  • Временно исключить твердую пищу;
  • Отказаться от спиртных напитков и курения;
  • Обеспечить организму сбалансированный рацион питания;
  • Включить в меню молочные продукты, рыбу, вареные овощи и цитрусовые.

Можно использовать советы народной медицины – приготовить травяные отвары и настойки для компрессов. Рассмотрим способы, как укрепить народными методами, если шатаются зубы:

  • Отвар ромашки для полоскания, снимет покраснение и опухоль;
  • Отвар календулы — окажет обеззараживающее и бактерицидное действие;
  • Жевание еловой смолы — щадящий тренажер для десен и зубов;
  • Настой измельченной дубовой коры;
  • Отвар тысячелистника и шалфея;
  • Смазывание поврежденных участков десен медом;
  • Примочки и полоскания отваром прополиса;
  • Полоскания и примочки с аптечной спиртовой настойкой трав;
  • Массаж морской солью с маслом облепихи для активизации кровообращения.

При беременности, для сохранения здоровья зубов, необходимо:

  • Принимать пищевые добавки и витаминные комплексы;
  • Полоскать рот отваром ромашки;
  • Включить в каждодневный рацион свежие овощи и фрукты.

Если шатаются молочные зубы

Шатающиеся молочные зубки нужно удалять. Лучше сделать это в кабинете врача, но можно прибегнуть и к домашним способам:

  • Дать ребенку ириску;
  • Шатать зубик, пока малыш занят просмотром мультфильмов;
  • Съесть яблоко;
  • Заинтересовать ребенка получением подарка от зубной феи, и он сам будет стараться расшатать зубик.

Шаткость при отсутствии квалифицированного лечения приведет к потере зубов. Если шатаются зубы, даже без дискомфорта и боли, нужно показаться дантисту, чтобы выявить и устранить причину патологии, а также позаботиться о том, чтобы вопрос шаткости больше не возникал.

Следует поспешить, если имеет место кровоточивость и боль.

Как и чем укрепить шатающиеся зубы?

Шатающиеся зубы могут вызвать серьезные проблемы. Если их вовремя не укрепить, то зубы выпадут, а на их место придется ставить искусственные, что очень накладно.

Для укрепления применяют медицинские препараты или народные средства. К тому же придется провести профилактические меры, которые включают правильное питание и изменение образа жизни в лучшую сторону.

Причины шаткости

Состояние зубов напрямую связано с общим самочувствием и влиянием внешних факторов, которые ослабляют их, что проявляется в шаткости:

  • травмы — зуб может начать шататься даже после незначительного удара;
  • воспалительные процессы — воспаление десен или болезни зубов (пародонтит, периодонтит, гингивит, кариес);
  • пародонтоз — болезнь десен, при которой зуб отделяется от них и, в самых тяжелых случаях, выпадает;
  • слабый иммунитет — в ослабленном организме развиваются разного рода заболевания, в том числе связанные с зубами и деснами;
  • недостаток витаминов — зубы и десны ослабевают из-за нехватки питательных веществ;
  • неправильный прикус — дефект вызывает повышенное давление на отдельные зубы, что приводит к их расшатыванию;
  • генетическая предрасположенность — слабые зубы передаются по наследству, что может быть связано с врожденными заболеваниями или дефектами;
  • гормональные нарушения — резкие скачки гормонов вызывают нарушение всех процессов в организме, что сказывается на состоянии зубов и десен;
  • хронические болезни — постоянные болезни приводят к истощению организма, что отражается на зубах (диабет, псориаз, цинга, болезни внутренних органов и сердца).

к содержанию ↑

Лечение шатающихся зубов

Начать шататься может абсолютно любой зуб — как передний, так и коренной. В этом случае необходимо понимать, что делать и как укрепить зуб или десны и можно ли это сделать в принципе. Попробовать начать лечение следует в домашних условиях, если не поможет — обращайтесь к доктору.

Обычно вместе с шатающимися зубами человек начинает страдать и от неприятного запаха изо рта. Как с ним справиться в домашних условиях читайте здесь.

Аптечными средствами

Практически в любой аптеке можно найти следующие средства, чем можно укрепить десны, чтобы не шатались зубы:

  1. Ополаскиватели и бальзамы — укрепляют и питают структуру, а также устраняют воспалительные процессы. Самые популярные из них: Лесной бальзам, Лакалют, Колгейт Фрэш. Цена колеблется от 100 до 150 руб. за 40 мл.
  2. Мази и гели — их втирают в десна и зубы. Они оказывают антисептическое, противовоспалительное и укрепляющее действие. Эффективность выше чем у ополаскивателей, но и цена тоже. Самые популярные: Асепта (гель) и Солкосерил (мазь). Цена 200-300 руб.
  3. Специальные зубные пасты — данный вид паст содержит все необходимые для здоровья зубов вещества, которые при регулярном применении восстанавливают структуру и состояние. К тому же, они оказывают эффект на десны и лечат различные заболевания ротовой полости. Разновидностей много и есть из чего выбрать. Цены варьируются от 100 до 500 руб. в зависимости от состава и производителя.

к содержанию ↑

Народными методами

Существует большое количество рецептов народной медицины. Рассмотрим самые эффективные и проверенные:

  • Ромашка. Необходимо взять 1 ст-ю ложку экстракта ромашки и заварить в стакане кипятка. Подождать 30 минут и можно полоскать рот. Средство помогает при отеках, устраняет инфекции и снимает болевые ощущения. К тому же, в настое много полезных веществ для укрепления зубов и десен.
  • Кора дуба. Кору нужно растереть и залить кипятком. Несколько часов настоять, затем процедить и полученной жидкостью полоскать ротовую полость трижды в день. Настой помогает остановить кровотечения, снять воспаление и обезболить. Благодаря ему ткани зубов быстрей восстанавливаются и регенерируются.
  • «Гремучая смесь». Подходит только в тех случаях, когда причиной расшатывания стала инфекция. Необходимо смешать лимонный сок (30 мл), пищевую соду (10 г) и перекись водорода (20 мл). Все ингредиенты перемешать и добавить немного воды (30-50 мл). Полученной смесью полоскать рот утром и вечером.

Однако, средство нельзя использовать при серьезных повреждениях зубов кариесом или ослабленной эмали, так как это нанесет еще больший урон здоровью.

  • Мед. Достаточно просто смазывать десна и зубы свежим пчелиным медом. Он обладает антисептическими свойствами и обеззараживает ротовую полость. Кроме того, в нем много витаминов и минералов, так необходимых для здоровья. Кстати, не лишним будет и есть мед во время лечения — это только улучшит результат.
  • Алоэ + календула. Необходимо взять в равных частях свежие листья алоэ и календулы и залить кипятком. Настоять 20 минут и можно полоскать. Это сильное бактерицидное средство, которое поможет бороться с инфекциями и укрепит десна.
  • Дополнительно можно отметить и другие продукты, на основе которых готовят различные средства для укрепления и обеззараживания зубов и десен: шалфей, йодированная соль, морская соль, облепиховое масло, тысячелистник, еловая смола, пихтовое масло, мята и др.

    Посмотрите видео, из которого вы узнаете еще несколько рецептов укрепления шатающихся зубов:

    Результаты лечения

    Результаты должны наступить через 10-14 дней. Зубы постепенно станут менее шаткими, а затем и вовсе окрепнут. Важно проводить процедуры регулярно и не пропускать ни одного сеанса.

    Если лечение не помогает, то нужно идти к стоматологу, который выяснит причину. Не нужно снова и снова пытаться повторить курс, так как это в некоторых случаях можно ухудшить ситуацию.

    Профилактические меры

    Для предотвращения шаткости необходимо соблюдать ряд простых рекомендаций:

    • правильно питаться — рацион питания должен содержать достаточное количество продуктов полезных для зубов (фрукты и овощи, рыба и морепродукты, творог, сыры, яйца);
    • есть как можно меньше острой, соленой, сладкой и пряной пищи, которая повреждает десна и зубы;
    • регулярно чистить зубы зубной пастой и использовать ополаскиватель каждый раз после приема пищи;
    • не употреблять очень горячие и очень холодные продукты и тем более не делать это одновременно;
    • регулярно посещать стоматолога (хотя бы раз в полгода);
    • избегать стрессов и переутомлений;
    • исключить употребление алкоголя и табакокурение;
    • не грызть твердые предметы.

    Шатающиеся зубы должны заставить экстренно принять меры, чтобы не потерять их. Сперва можно попробовать народные средства или аптечные препараты самостоятельно, однако, если это не поможет, то следует немедленно обратиться к стоматологу.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector