0 просмотров
Рейтинг статьи

Когда начинать чистить зубы ребенку

Когда начинать чистить зубки детям?

В вопросах ухода за ребёнком особое место занимает тема ухода за зубками и полостью рта. У родителей всегда возникает очень много вопросов: нужно ли чистить молочные зубы? Когда начинать чистить зубки? Какие средства гигиены подходят для самых маленьких, а какие – для детей постарше? Чтобы мамам не пришлось дожидаться консультации стоматолога в поликлинике, попробуем дать ответы на самые главные вопросы.

Зачем малышу чистить зубки?

В родительской среде можно встретить мнение, что за молочными зубами ухаживать не нужно – они ведь всё равно сменятся. Мнение это является ошибочным, и чистить зубки маленькому ребёнку всё-таки нужно. Дело в том, что эмаль молочных зубов очень слабая, поэтому кариес поражает её очень легко. Риск развития кариеса не связан также и с типом питания: даже если ребёнок ещё не получает прикорм, его зубки могут пострадать, поскольку и материнское грудное молоко, и молочная смесь содержат сахар.

Поражённые кариесом зубки могут стать источником инфекции, которая по нисходящей может разойтись по всему организму и вызвать серьёзные заболевания от ангины до пиелонефрита. Знакомство со стоматологами в раннем возрасте вряд ли обрадует малыша, а запущенный кариес – это зубная боль, исключение больного зуба из процесса жевания (а значит, ребёнок не сможет как следует пережёвывать пищу), а в худшем случае – удаление зуба. Кстати, удалять молочные зубки до их естественной смены крайне не желательно. Это может нарушить процесс формирования прикуса, привести к дефектам речи или искривлению постоянных зубов. Чтобы не допустить таких серьёзных последствий, ухаживать за молочными зубками нужно в обязательном порядке.

Видео-советы родителям, как научить ребенка чистить зубы

Когда начинать уход за зубами?

Трудно назвать конкретный возраст, с которого стоит начинать ухаживать за зубами. Дело в том, что чистить зубы нужно с момента их появления, а это процесс очень индивидуальный. В среднем первый зубик появляется во рту в возрасте 6 месяцев, но некоторые детки обзаводятся зубами раньше, а некоторые только к году радуют родителей этим событием. Прорезавшимся считается зубик, хотя бы одна вершина которого показалась из десны. Правда, уход за ним в этот период носит двоякий характер: с одной стороны, в период прорезывания местный иммунитет полости рта снижается, и высок риск подхватить инфекцию. С другой стороны, десны воспалены, вокруг режущегося зуба образуется настоящая ранка, поэтому чистка может быть очень болезненной для ребёнка.

Некоторые стоматологи придерживаются мнения, что уход за полостью рта необходимо начинать, не дожидаясь первых зубов. Во-первых, даже при отсутствии зубов во рту и прикорма в рационе, на слизистой скапливаются микроорганизмы, способные вызвать такие неприятные заболевания, как стоматит, гингивит, кандидоз. Во-вторых, раннее начало ухода за полостью рта способствует выработке привычки к гигиене, и зубная щётка уже не вызывает у ребёнка такого протеста. Согласно этому подходу, уход за дёснами стоит начинать за 2-3 месяца до появления первых зубов, то есть в возрасте 3-4 месяцев.

Детские средства ухода за полостью рта

До появления молочных зубов гигиена полости рта ребёнка подразумевает протирание дёсен и язычка. Таким способом можно без труда убрать вредный налёт и очистить ротик малыша от бактерий. Протирать можно так же и самые первые зубки, которые даже мягкой щёткой чистить будет неприятно. Для протирания можно использовать следующие средства:

  • Марлевый тампон или бинт, смоченный кипячёной водой (воду можно немного подсолить) . Применять вату для этих целей нельзя: она не подходит по фактуре (не имеет шероховатостей) и может оставлять после себя волокна;
  • Салфетки-напальчники «Зубкичистки» с ксилитом. Служат для очищения полости рта и зубов, для снятия боли от режущихся зубов, профилактики детской молочницы, защиты десен, профилактики кариеса. Есть со вкусом мяты и банана. есть без вкуса. Используются для очистки не только зубов, но и всей полости рта. Предназначены для детей с рождения до 6 лет;
  • Дентальные салфетки. Салфетки для полости рта « spiffies» со вкусом винограда или яблока. Они пропитаны специальным безопасным антисептиком – ксилитом, поэтому хорошо дезинфицируют полость рта. Используются для очистки не только зубов, но и всей полости рта. Единственный минус – этот вариант будет накладным для семейного бюджета, поскольку салфетки одноразовые и стоят не дёшево.

Примерно после полугода у ребёнка пропадает выталкивающий рефлекс. С этого момента для чистки зубов можно использовать другие средства:

  • Силиконовая щёточка-напальчник понадобится с 6 месяцев до 1 года. В этом возрасте ребёнок ещё не может сам держать зубную щётку и совершать нужные движения, поэтому чистить зубки удобнее будет с помощью такой щётки;
  • Классическая детская зубная щётка. У такой щётки должна быть мягкая щетина, короткая удобная ручка и чистящая поверхность площадью примерно с 2 детских зубика.

детские зубные щетки для самых маленьких Зубная щетка напальчник

Вместе со щёткой нужно использовать зубную пасту. Зубная паста тоже подбирается согласно возрасту ребёнка:

  • Гелеобразная зубная паста с нейтральным или молочным вкусом подходит для детей, ещё не получающих прикорм. Такая паста не содержит абразивных веществ, а нейтральный или молочный вкус не вызывают у ребёнка неприятных ощущений и отторжения;
  • Зубная паста с фруктовым вкусом. Дети, которые уже знакомы с прикормом, хорошо относятся к «фруктовой» пасте: банановой, малиновой, клубничной.

Как правильно чистить зубки

Чистить зубки нужно 2 раза в день: утром и вечером. Каждая процедура по продолжительности должна быть около 2-3 минут, но начинать чистить можно и с меньшего времени, чтобы ребёнок привыкал постепенно.

Очень важно не просто формально соблюсти процедуру, а почистить зубки правильно. Правила чистки детских зубов мало чем отличаются от взрослых, но не будет лишним их напомнить.

  • Щётку нужно прикладывать к зубам под углом 45 градусов и совершать ею «подметающие» движения от десны к режущему краю зуба.
  • Чистить зубы нужно как с наружной, так и с внутренней стороны.
  • Жевательную поверхность зубов нужно чистить круговыми поступательными движениями.
  • Не забываем по язычок: его тоже обязательно нужно чистить с помощью обратной стороны щётки (практически все щётки имеют шершавую наружную сторону как раз для этих целей).

Как научить ребёнка самостоятельно чистить зубы: учимся играя

Чистить зубки самостоятельно ребёнок обычно начинает к двум годам, а первые попытки самому держать щётку в руках появляются около года. Лучший способ научить малыша орудовать зубной щёткой – это личный пример. Детям свойственно подражать взрослым, ведь это лучший способ осваивать новые навыки. Именно поэтому начать лучше всего с совместного похода в ванну по утрам и вечерам. Конечно, первые попытки малыша будут очень далеки от совершенства, но на то и нужны родители рядом, чтобы направлять неумелую ручку.

Ещё один хороший способ – поставить перед крохой зеркало. Дети очень любят рассматривать своё отражение. Видя себя, ребёнку легче контролировать движения и интереснее наблюдать, куда же он дотягивается щёткой.

Чтобы полезное занятие было ещё и интересным, можно внести в него элементы игры. Некоторые игры особенно зарекомендовали себя .

  • Самым маленьким интересно будет чистить зубки в такт любимой считалочки, песенки или стихотворения. Особо талантливые мамы могут даже сами сочинить стихотворение, в котором будет звучать имя ребёнка;
  • С детками постарше чистку зубов можно превратить в исполнение секретного задания по защите малыша от злющих Кариозиков;
  • Очень эффективно привлекать к делу любимые игрушки ребёнка и вместе с мишкой или куклой ходить чистить зубки;
  • Для отработки навыка чистки зубов можно устраивать семейные соревнования кто быстрее почистит зубы. Родителям, разумеется, стоит поддаться и проиграть состязание.

Видео: как приучить ребенка 10-ти 11-ти месяцев чистить зубки и как сделать так чтобы процедура ему нравилась:

Если малыш отказывается чистить зубы

Редко когда чистка зубов сразу воспринимается ребёнком на «ура!». Ребёнок может противиться зубной щётке, поскольку воспринимает ее как инородный предмет (если речь идёт о раннем уходе за зубами), или потому что чистка доставляет или когда-то доставляла ему дискомфорт (например, в период активного прорезывания зубов). В любом случае, родителям не стоит сдаваться.

  • Даже если малыш отказывается, продолжайте попытки вовлечь его в гигиеническую процедуру, но сильно не настаивайте. Достаточно просто каждый день предлагать ребёнку почистить зубки;
  • Пробуйте разные средства: щётки, напальчники, разные пасты. Возможно, причина кроется именно в неприятии какого-то конкретного средства;
  • Превращайте процесс ухода за зубами в игру. Игрушки, стихи, песенки настраивают малыша на нужный лад.

Реальное видео как ребенку в 1 год 9 месяцев мама чистит зубки (смотреть всем. Обратите внимание на реакцию ребенка ):

Когда меняются молочные зубы

Смена молочных зубов начинается в возрасте 5-7 лет. Когда начинают формироваться постоянны зубы, корни молочных начинают рассасываться. Зубы при этом расшатываются и постепенно выпадают. Выпадают молочные зубы в том же порядке, что и прорезываются. Чтобы немного ускорить процесс выпадения молочных зубов, можно давать ребёнку погрызть свежие овощи и фрукты – это увеличивает жевательную нагрузку.

Смена зубов – процесс длительный. Растянуться он может на 7-9 лет. Окончательно все постоянные зубы прорезываются к 14-16 годам, а «зубы мудрости» могут появиться только в 20-25 лет.

Несколько полезных советов

  1. Чтобы зубная щётка сама не стала рассадником инфекции, каждую неделю её нужно обрабатывать, хорошо промывая горячей водой. Менять щётку нужно каждые 2-3 месяца, а если ребёнок заболел – щётку лучше заменить, чтобы не допустить повторного инфицирования.
  2. Детская зубная паста не должна содержать фтора. Поскольку дети ещё не умеют полоскать рот, они проглатывают пасту. Фтор, попадая в организм через пищеварительный тракт, имеет свойство накапливаться в организме, а этот элемент очень токсичен.
  3. Регулярно посещайте стоматолога, даже если ребёнка ничего не беспокоит. Профилактический осмотр позволяет выявить проблемы в самой начальной стадии и вовремя их устранить.

Школа здоровья

Тема: Как научить ребенка чистить зубы?

Правильный уход за молочными зубами – гарантия здоровых постоянных зубов, поэтому уделять внимание данному вопросу нужно буквально с пелёнок. Здоровье ребёнка очень зависит от родителей, и в их силах не только сохранить зубки здоровыми, но и привить ребёнку полезную привычку: тщательно следить за зубами и соблюдать гигиену полости рта.

Читаем также:

Добрый доктор Стоматолог мультфильм детям про зубы

Уроки от Пинги и Кроки: как научить ребенка чистить зубки:

Учимся вместе — Зачем чистить зубы — мультфильм Hello Kitty:

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Когда начинать и как правильно чистить зубы ребенку

Уход за ребенком — это ответственный момент для каждого родителя. Вопрос чистки зубов малыша занимает далеко не последнее место среди прочих родительских хлопот. Очень часто, мамы и папы обращаются к педиатрам и детским стоматологам за советом, с какого возраста лучше начинать чистить зубы ребенку . Также, многих родителей беспокоит вопрос, как научить ребенка самостоятельно чистить зубы , потому что маленькие дети, зачастую, просто не хотят чистить зубы и при неправильном подходе устраивают истерики.

В сегодняшней статье мы расскажем о том, со скольки лет чистить зубы ребенку , об аспектах чистки зубов у малышей, а также предоставим действенную методику, которая поможет приучить ребенка выполнять ежедневно эту необходимую для здоровья процедуру.

Какой возраст является оптимальным для начала чистки зубов?

Когда начинать чистить зубы ребенку — самый главный вопрос, волнующих всех мам и пап. Рекомендации врачей-стоматологов детской практики утверждают, что начинать уход за ротовой полостью малыша лучше всего с момента появления симптомов прорезывания зубов. Если ребенок плохо спит, плачет, тянет ручки и игрушки в рот, у него повышается температура и наблюдается обильное слюнотечение — нет сомнений, что скоро появятся первые зубки. Чаще всего этот период приходится на 3-6 месяц от момента рождения малыша.

Читать еще:  Горечь во рту по утрам причины лечение

Как проводить уход за ротовой полостью в это время и когда его нужно делать? Начинать чистить зубы ребенку лучше всего через 30-40 минут после кормления грудью или смесью. Прежде всего, мама или папа должны тщательно вымыть руки. После этого, взять ребенка на руки, свой палец обернуть чистой марлей, которую предварительно нужно смочить в теплой прокипяченной воде и аккуратно круговыми движениями помассировать десна малышу.

Эта процедура улучшает кровообращение слизистой десен и уменьшает боль. Вместо марли можно использовать, так называемую, пальчиковую зубную щетку. Такая щетка похожа на резиновый колпачок от ручки с бугорками или резиновыми щетинками, который мама может одевать на свой палец и также массировать десна своему чаду.

Другая альтернатива такой процедуре — это применение специальных щеток для прорезывания зубов с диском безопасности. Ребенок может сам держать в ручке эту щетку и грызть ее. Специальный защитный диск убережет малыша от травматизации. Такая щетка приучит ребенка с раннего младенчества ухаживать за своими зубами. Кроме того, малышу не придется испытывать страх от очередного “вторжения” маминой руки для массирования десен.

С какого возраста можно чистить зубы ребенку с зубной щеткой? Ответ простой — с момента появления первых резцов (начиная с 8 месяца). Идеальной для этой процедуры станет щетка с резиновыми щетинками. Она мягкая и комфортная, не повреждает слизистую оболочку ротовой полости малыша. Несмотря на это, такая щетка позволит избавиться от остатков вязкой жидкой пищи, которая составляет основу рациона ребенка в этот период. В дальнейшем, когда начнут прорезываться остальные зубки, родители должны перейти на полноценные детские щетки.

Они отличаются от взрослых щеток такими параметрами:

Маленькая головка (около 1-1,5 см).

Мягкая искусственная щетина.

Удобная резиновая ручка.

Максимально закругленные края.

Если Вы сомневаетесь на счет использования пасты, детский стоматолог поможет решить вопрос, с какого возраста лучше начинать чистить зубы ребенку, используют средства гигиены полости рта. Минимальный возраст, до достижения которого, все же, нежелательно пользоваться пастой — это 2-2,5 года. Родители должны понимать, что двухгодовалый ребенок хоть и может чистить зубки с пастой, но она должна быть исключительно специализированной. Паста мамы и папы в этом случае не подойдет. Лучше приобрести детский гель, который не навредит малышу, даже если он его проглотит.

Таким образом, вопрос “ С какого конкретно возраста нужно чистить зубы ребенку?” остается открытым. Ответить на него придется самостоятельно каждому родителю, полагаясь на рекомендации детского стоматолога и особенности малыша.

Как правильно нужно чистить зубы ребенку?

Когда начинать чистить зубы ребенку , мы разобрали. Следующий вопрос — “ Как чистить зубы ребенку ?”. Помимо того что чистка зубов строго индивидуальна, этот процесс будет отличаться у малыша 1 года и 2 лет. Об этом стоит помнить и учитывать все особенности развития зубо-челюстной системы детей в этом возрасте.

Как чистить зубы грудному ребенку ?

Грудной ребенок — это ребенок первого года жизни. В этот период у малыша только начинают прорезываться молочные зубки. В связи с этим, как мы уже сказали ранее, могут возникать неприятные болевые ощущения, происходит повышение температуры, сон становится плохой и ребенок отказывается от питания. Чтобы облегчить мучения своего чада, мамы массируют десна марлей, повязанной на палец или пальчиковой зубной щеткой. Марлю можно смачивать в обычной теплой кипяченой воде, но стоматологи рекомендуют использовать специальные пенки. Они просты в использовании, обладают бактерицидным, обезболивающим (охлаждающим) и противовоспалительным эффектом.

Пенки повышают резистентность (устойчивость) малыша к инфекциям, так как в своем составе они имеют лизоцим, оксидазу глюкозы и другие иммуномодулирующие вещества. Помимо марли и пальчиковой зубной щетки, можно использовать дентальные салфетки и салфетки-напальчники с ксилитом. Они также обладают антибактериальными свойствами и способны предотвратить развитие стоматитов и молочницы, которые часто бывают у маленьких деток.

Такие щадящие методы очистки ротовой полости у грудничков используют не только ввиду отсутствия зубов, но и из-за наличия выталкивающего рефлекса. Этот рефлекс необходим для питания из бутылочки или груди мамы. В чем его суть? Малыш нажимает языком на грудь снизу и смесь (молоко) поступает на заднюю треть языка. Таким образом ребенок может автоматически проглотить порцию жидкой пищи. Этот рефлекс угасает до 6 месяцев.

Когда мама вводит первый прикорм из ложечки (в возрасте около 4-5 месяцев), ребенок выталкивает своим язычком эту ложку, в виду все еще присутствующего выталкивающего рефлекса. То же самое будет происходить и с зубной щеткой. Поэтому, родители должны своими руками очистить ротовую полость ребенка с помощью специальной салфетки или обычной марли.

А вот с какого возраста нужно чистить зубы с щеткой? После 6 месяцев можно смело покупать детскую зубную щетку с резиновыми щетинками.

Они бывают трех видов, в зависимости от возраста ребенка:

От полугода до 8 месяцев

От 8 месяцев до 1 года

От года до 2 лет

Такие детские щетки очень мягкие, эластичные, имеют нескользящую ручку и ограничитель. Как чистить зубы ребенку до года такими щетками? Сначала ребенку необходимо привыкнуть к инородному предмету (зубной щетке) во рту. Для этого нужно использовать щетку для малышей 6-8 месяцев. Она очень похожа по своей конструкции на соску.

Достаточно дважды в день давать такую зубную щетку малышу (утром и вечером). Следующий этап — обучить ребенка правильным движениям при чистке зубов. Тут на помощь придет щетка для детей 8-12 месяцев. Она отличается от предыдущей более длинной шейкой. Таким образом, ребенок сможет сам научиться чистить зубки по примеру родителей. И наконец последний этап — обучение тщательной чистке. Использовать для этого нужно щетку для детей 1-2 лет или обычную детскую зубную щетку, о которой мы писали выше. Чистка зубов должна проходить по всем правилам.

Как чистить зубы ребенку в 1 год ?

Вопросов о том, как правильно чистить зубы ребенку в этом возрасте, у родителей уже возникать не должно. Если следовать всем правилам чистки ротовой полости в грудном возрасте, то становится понятным, что в этом возрасте ребенок улучшает свои навыки чистки зубов и постепенно переходит на детские зубные щетки с искусственной щетиной и использование зубной пасты. Если же мама и папа пропустили момент приучения ребенка к чистке зубов, то возраст 1 года — хорошее время для выработки навыка чистки.

Необходимости использовать все три вида зубных щеток нет. Можно начинать пользоваться третьим видом или сразу переходить на детские зубные щетки со щетиной. Если у ребенка есть патологии со стороны развития зубо-челюстной системы, лучше обратиться к детскому стоматологу. Он подробно расскажет и покажет, как чистить зубы ребенку в год в определенной ситуации.

Как чистить зубы ребенку в 2 года ?

С двухлетнего возраста, как утверждают стоматологи, можно использовать детскую зубную щетку в комплексе с зубной пастой. Если с щеткой все понятно, то как выбрать пасту для малыша?

Нужно, прежде всего, обратить внимание на такие моменты:

Зубная паста должна быть без абразивных веществ, чтобы не повредить нежную слизистую оболочку ротовой полости ребенка и эмаль зубов.

Стоит отдать предпочтение зубным пастам без вкуса или с молочным вкусом. Они не вызовут неприятных ощущений у ребенка, но и не станут новым лакомством для него.

Процесс чистки зубов к двухлетнему возрасту должен быть понятен ребенку. Если малышу все еще не понятна эта процедура или он отказывается ее делать по каким-либо причинам, можно на собственном примере показать, как чистить зубы . Для маленького ребенка это будет не только опыт, но и общение родителей с ребенком, проведение времени вместе и выполнение совместного занятия.

Как научить ребенка чистить зубы?

Лучший способ, как приучить ребенка чистить зубы , — это собственный пример. Превратите чистку зубов в забавную игру, постепенно (по мере взросления ребенка) объясняя ему, что эта процедура необходима для его собственного здоровья. Поощряйте ребенка после каждой чистки зубов, но не конфетами и игрушками, а словами одобрения.

Многие родители задают вопрос “ Как заставить ребенка чистить зубы ?”. Но это неправильный подход к решению проблемы. Ребенка нельзя заставлять, так он и вовсе откажется выполнять какие-либо просьбы. Уговаривать и умолять ребенка почистить зубы тоже не стоит. В противном случае, ребенок почувствует свою власть и будет попросту избалованным, что отразится на его дальнейшем воспитании. Детям нужно объяснять, как чистить зубы , для чего это делать и почему это так важно. Метод кнута и пряника в вопросе приучения к чистке зубов не подходит.

Надеемся, что после прочтения статьи всем родителям стало ясно, в каком возрасте нужно начинать чистить зубы ребенку и как правильно чистить зубы детям . Если Вас интересуют другие вопросы детской и взрослой стоматологии, обращайтесь в «Місто Дент»! Наши специалисты расскажут об особенностях ухода за зубами ребенка и профилактике заболеваний зубо-челюстной системы.

Как правильно чистить зубы детям до года и старше, с какого возраста нужно начинать

Не все родители знают, как правильно чистить зубы детям, а ведь от качества ухода за молочными зубами зависит состояние прорезавшихся постоянных. Чтобы уберечь ребенка от проблем с коренными молярами, резцами и клыками, необходимо приучать его к чистке и полосканию рта после прорезывания самого первого зубика.

Особенности строения молочных зубов

Молочные зубы формируются на шестой неделе внутриутробного развития. В норме их 20:

Временные зубки состоят из тех же тканей, что и постоянные:

  • дентина (у временных зубов он мягче и менее минерализован);
  • эмали;
  • пульпы.

Однако у молочных резцов, клыков и моляров есть особенности:

  • низкие коронки;
  • большое расстояние между коронками;
  • длинные тонкие корни, которые рассасываются перед выпадением временного зуба и прорезыванием постоянного;
  • тонкая эмаль – всего 1 мм;
  • широкие каналы.

По строению молочные зубы лишь немногим отличаются от постоянных, поэтому они в не меньшей мере нуждаются в правильном уходе. Начинать чистить зубы ребенку можно после прорезания самого первого резца. Раннее приучение к гигиене станет прекрасной профилактикой против многих стоматологических заболеваний, которые могут поразить молочные резцы, а затем и сформированные под ними зачатки постоянных.

Если не ухаживать за зубами грудничка или ухаживать за ними неправильно, уже в первые три года жизни малышу придется посещать детских стоматологов. А может и терпеть сверление сгнивших зубов бором, что болезненно и неприятно для маленького ребенка даже при условии качественной анестезии.

Как правильно очищать ротик грудничка

Сразу после выписки из роддома необходимо начать протирать десны новорожденного ребенка плотным марлевым тампоном, смоченным в воде. Также можно смачивать тампон в:

  • настое ромашки, если у младенца не наблюдается запоров;
  • бактерицидном настое шалфея;
  • отваре зверобоя, так как это растение укрепляет десны;
  • противовоспалительном отваре календулы.

Не рекомендуется применять для обработки полости рта грудничка отвары и настои трав чаще 2–3 раз в неделю, так как злоупотребление ими может привести к аллергическим реакциям.

Соблюдение гигиены, подразумевающее обработку слизистой рта марлевым тампоном, необходимо и тем новорожденным, которые находятся на грудном вскармливании, и тем деткам, которые питаются искусственными смесями. Грудное молоко не очищает ротовую полость, а загрязняет ее. Если не санировать рот малыша после кормления, то в нем начнут размножаться болезнетворные бактерии, что чревато инфицированием зубной эмали.

С какого возраста нужно начинать чистить зубы ребенку

Начинать чистить зубы малышу нужно с того момента, когда они начнут прорезываться. На первых порах лучше выполнять манипуляции без пасты, осторожно обрабатывая не только первый зуб, но и саму десну. Можно воспользоваться специальной мягкой детской щеткой или силиконовой накладкой, надевающейся на палец родителя. Последнее приспособление будет выполнять функцию не только щетки, но и десенного массажера, что облегчит боль от прорезывания.

Действовать в процессе чистки следует осторожно, так как десна около режущего зубика воспалена и болит, поэтому груднички могут плохо реагировать на гигиеническую процедуру. Но отказываться от нее нельзя: во время прорезывания ухудшается местный иммунитет, поэтому увеличивается риск инфицирования эмали.

Читать еще:  Мирамистин инструкция по применению для горла

Более подробно об уходе за полостью рта новорожденного рассказано в видео:

Сколько раз в день надо чистить зубы детям

И молочные, и коренные зубы надо чистить дважды в день – утром и вечером. Иначе под воздействием солей, кислот и сахара, находящихся в остатках пищи, на молочных зубах образуется кариес, который придется лечить у дантиста с помощью профессиональных инструментов.

Как правильно чистить зубы детям

Существует несколько общих правил качественной чистки зубов в зависимости от возраста малыша:

  • Чистить зубы ребенку до года надо с помощью особой силиконовой накладки, которая фиксируется на указательном или большом пальце родителя.
  • После года можно использовать щетку с силиконовыми ворсинками и специальным ограничителем, постепенно переходя на классические модели.
  • С трех лет применяется обычная щетка с мягкими ворсинками. Важно, чтобы ее поверхность покрывала только две зубных коронки, иначе гигиеническая процедура будет недостаточно эффективной.

Детскую щетку необходимо менять раз в 3–4 месяца. Если срок эксплуатации еще не вышел, но щетка уже стала шероховатой по краям, следует поменять ее, так как между ворсинками могут начать образовываться и размножаться патогенные бактерии.

Как чистить зубы ребенку младше 1 года

Полгода – это тот возраст, когда родители должны начинать чистить зубы ребенку ежедневно. С 6 до 12 месяцев у детей режутся зубки, поэтому в этот период надо санировать их ротовую полость очень осторожно. Грудничок еще не может принимать участие в гигиенической процедуре, но уже может выразить свое недовольство звуками и жестами, поэтому взрослый должен ориентироваться не только на технику дентальной чистки, но и на ощущения младенца.

Как правильно чистить первые зубки

Ключевые правила чистки:

  • нужные движения должны быть выметающими: от корня к верхушке;
  • палец с силиконовой насадкой должен находиться во рту у ребенка под углом в 45 градусов к деснам;
  • при обработке жевательных поверхностей палец с насадкой располагается горизонтально и очищает коронку поступательными продольными движениями;
  • внутренняя зубная поверхность вычищается короткими быстрыми движениями;
  • боковые зубики можно почистить круговыми движениями.

На каждый зуб должно приходиться около 10–15 движений. Во время процедуры нужно очищать не только дентальную эмаль, но и внутреннюю поверхность щек, язык и десен. Также чистить зубы годовалому ребенку можно с помощью специальных стоматологических или дентальных салфеток, которые можно приобрести в аптеке.

Почему нужно приучать ребенка чистить зубы раньше, чем с одного года

Начинать чистить молочные зубки малыша надо тогда, когда появиться первый резец или еще до его полного прорезывания. Полноценный уход за ротовой полостью поможет:

  • сформировать правильный прикус;
  • хорошо очищать ротовую полость от кариесогенных бактерий;
  • предотвратить различные заболевания, в том числе кариес.

Как чистить зубы детям старше года

Ребенку старше 1 года можно приобрести первую зубную щетку с силиконовыми ворсинками. Она стоит дороже обычной, но такая трата средств оправдана: щетка с силиконовым ворсом не будет травмировать зубки ребенка и поможет качественно очистить десны и щеки. С ее помощью можно чистить даже первые зубки ребенка. Однако такие щетки быстро становятся непригодными к безопасной эксплуатации, поэтому не следует применять их в течение длительного времени.

Правила ухода за детской зубной щеткой с силиконовыми щетинками

Чтобы силиконовая щетка прослужила дольше, нужно соблюдать следующие правила ее эксплуатации:

  • нельзя кипятить и даже просто обдавать щетку кипятком;
  • после каждого использования следует мыть ее с мылом (детским, дегтярным, хозяйственным).

Зубные пасты для годовалых детей и грудничков

Чтобы начать чистить детские зубы с применением пасты, необязательно ждать, когда ребенку исполнится год или три. Большинство паст показаны детям старше 2 лет, однако, существует ряд производителей, в линейке товаров которых присутствуют хорошие зубные пасты без фтора, подходящие для детей младше одного года. Они абсолютно безвредны, и их можно проглатывать. Такие средства можно найти среди продукции марок:

На каждой пасте указывается, с какого возраста она разрешена к применению – нужно чистить зубы ребенку только тем средством, которое ему не противопоказано и подходит для комплексного ухода за детскими зубами.

Начиная чистить зубки ребенку до одного года с применением пасты, необходимо следить за его реакцией. У некоторых малышей может начаться аллергия, поэтому при первых симптомах появления сыпи или непонятного покашливания, следует прекратить пользоваться пастой и показать малыша врачу.

Техника чистки зубов с пастой

Начинать чистить зубы с применением зубной пасты можно, когда у ребенка появиться первый резец, крайний срок – полтора годика. Не стоит ждать, когда у него разовьется кариес из-за отсутствия правильного ухода.

Процедура чистки с зубной пастой:

  • на заранее увлажненную щетку наносится определенное количество пасты;
  • щетку под прямым углом подносят к коронкам;
  • очищать зубную поверхность надо выметающими движениями: от корней к верхушкам;
  • внутреннюю дентальную поверхность очищают короткими движениями, щетка размещается под углом в 45 градусов;
  • режущая и жевательная поверхности коронок обрабатываются в самом конце;
  • после окончания процедуры следует прополоскать рот водой;
  • примерная продолжительность каждой чистки – 2–3 минуты.

2–3 годика – это тот возраст, когда нужно начинать приучать ребенка чистить зубы самостоятельно.

Ополаскиватели для самых маленьких

Производители жидкостей для полоскания ротовой полости не рекомендуют применение таких средств детям младше шестилетнего возраста, так как велик риск, что малыш проглотит ополаскиватель.

Как приучить ребенка чистить зубы

Многие детки младше 1 года, а иногда и малыши постарше, не хотят чистить зубы, всячески выражая свое недовольство. В этом случае надо привлечь их внимание к гигиенической процедуре с помощью одного из таких методов:

  • купить яркую щетку с любимым мультяшным героем и зубную пасту с приятным фруктовым вкусом;
  • предложить малышу почистить зубы его игрушкам;
  • чистить зубы вместе с ребенком и соревноваться с ним в качестве и скорости чистки.

Каждый родитель самостоятельно решает, с какого возраста начинать чистить зубы ребенку и использовать ли пасту, но промедление может отрицательно сказаться на здоровье крохи. Родители должны не только чистить зубы своим детям, но и научить их самостоятельному корректному уходу за ротовой полостью.

Более подробно о детских зубах, уходе за ними и приучению ребенка к чистке рассказывает доктор Комаровский в видео:

Когда начинать чистить зубы ребенку?

Каждый взрослый человек уделяет достаточно внимания чистке собственных зубов, но когда зубки начинают резаться у ребенка первого года жизни, многие теряются и не знают, нужна ли чистка малышам до года, как правильно чистить молочные зубки и какие гигиенические средства подобрать для детей.

Рациональность ранней гигиены рта

Мнение, что первые зубки, называемые молочными, не требуют чистки, глубоко ошибочно. Если не уделять внимание уходу за детскими зубками, риск появления кариеса у малышей многократно увеличивается. Это в первую очередь связано с меньшей прочностью эмали у временных зубов. Кроме того, в питании маленьких детей довольно много углеводов (они содержатся и в грудном молоке, и в молочной смеси), являющихся источником пищи для бактерий, провоцирующих кариес.

Если не очищать зубы вовремя и не удалять из ротовой полости малышей остатки пищи и накопившийся налет, бактерии будут развиваться активнее и риск появления кариеса вырастет.

К тому же, ранние проявления кариеса в виде белых пятен нередко остаются у деток незамеченными. Болезнь беспрепятственно распространяется вглубь зубных тканей, а когда зубки начинают болеть, знакомство со стоматологом станет для психики ребенка серьезным испытанием.

Отсутствие чистки и быстрое развитие кариеса становятся причиной потери молочных зубов, что угрожает постоянным зубкам. Инфекция может перейти на их зачатки и только что прорезавшийся коренной зуб придется лечить у стоматолога. Нередки также смещения зубов, которые в более старшем возрасте придется исправлять пластинками или брекетами, чтобы избежать насмешек от сверстников и проблем с жеванием. Как видите, важность гигиены молочного прикуса действительно велика.

Когда и с какого возраста лучше начинать чистить зубы?

Возрастной период, в котором конкретному ребенку нужно начать очищать зубки, будет индивидуальным для каждого малыша, ведь зубы прорезываются у разных деток по-разному. Общей рекомендацией для всех деток будет начало чистки зубов с момента, когда «проклюнулся» первый резец.

У большинства крох это происходит в возрасте 6-8 месяцев, но у некоторых деток первый зубчик может прорезаться и в 3-4 месяца, а у кого-то момент появления первого зуба приходится на 11-12 месяцев.

Так как к годику почти у всех малышей есть хотя бы один зуб, то вопрос «надо ли чистить зубы годовалому ребенку?» имеет лишь один ответ – «обязательно».

При этом важно учитывать, что в момент прорезывания местный иммунитет во рту крохи понижается, а воспаленная десна реагирует на контакт с любыми предметами довольно болезненно. Поэтому чистить режущиеся зубки нужно очень осторожно.

Некоторые стоматологи настаивают на более раннем начале чистки ротовой полости детей – еще до момента прорезывания первого зуба. Они объясняют это попаданием в рот младенца молока и продуктов прикорма, вследствие чего на слизистой скапливаются микроорганизмы даже при отсутствии зубов. По их мнению, начать ухаживать за деснами следует с трех-четырехмесячного возраста. Это поможет выработать у крохи привычку ухаживать за зубками. Кроме того, малютки в этом возрасте не реагируют на щетку отрицательно.

Мнение доктора Комаровского относительно того, с какого возраста начинать чистить зубы малышу смотрите в видео:

Как правильно чистить?

Если у младенца еще не появилось ни одного зуба, чистка представляет собой лишь протирание языка и десен. Самые первые зубки тоже просто протираются, поскольку даже использование наиболее мягкой щетки будет для крохи болезненным. Чтобы протереть зубки малыша, можно использовать:

  • Кусочек бинта либо марли, смоченный в кипяченой воде.
  • Салфетки «Зубкичистки».
  • Дентальные салфетки «Spiffies».

Воду, которой смачивают марлю, можно немного подсаливать. Вату для протираний не используют, так как это недостаточно шероховатый материал, который, к тому же, может оставлять во рту малыша волокна.

Специальные салфетки для протирания рта деток пропитываются ксилитом, представляющим собой безопасный антисептик. Они защищают ротовую полость от молочницы и кариеса, снимают болезненность. Салфетки могут быть без вкуса или иметь приятный мятный, банановый, яблочный или виноградный вкус. Недостатком таких салфеток является лишь их высокая стоимость, поскольку они одноразовые.

С 6-месячного возраста, когда выталкивающий рефлекс пропал, для чистки начинают использовать либо силиконовый напальчник, либо классическую щетку в детском варианте — с короткой ручкой и мягкими щетинками, а также с небольшой площадью чистящей поверхности. Чаще всего щеткой, надеваемой на палец, пользуются до годовалого возраста, а обычную щетку покупают детям старше года.

Чтобы карапуз научился правильной очистке зубов, действовать следует постепенно:

  • В 6-8-месячном возрасте малыша знакомят со щеткой и позволяют привыкнуть к ее использованию.
  • В возрасте от 8 до 12 месяцев ребенку показывают правильные движения при чистке зубов.
  • С 1 года до 3-летнего возраста малыша обучают тщательной чистке зубов.

Частота чистки зубов ребенка – дважды в день. При этом вечерняя чистка, выполняемая перед сном, более важна, чем проводимая утром, поэтому о ней нельзя забывать. Длительность каждой процедуры – примерно 2-3 минуты, хотя первые чистки могут быть и менее длительные, пока малыш привыкает к манипуляции.

Соблюдайте такие правила:

  1. Щетка должна располагаться к зубкам ребенка под углом 45°.
  2. Движения щетки должны быть по направлению от десен к режущему краю.
  3. Чистка должна проводиться и с внутренней, и с внешней стороны каждого зуба.
  4. Для чистки жевательной поверхности используют поступательные круговые движения.
  5. В завершение процедуры обратной стороной щетки очищается язык.

Наглядно процедура чистки зубов крохе продемонстрирована в видео с канала MJmelka:

С какого возраста малыш может чистить зубки сам?

Предлагайте ребенку взять в руки щетку и попробовать почистить свои зубки самостоятельно с годовалого возраста. Учтите, что в возрасте до трех лет ребенок пока неспособен качественно очищать зубы, поэтому после его попыток самостоятельной чистки родителям придется дополнительно чистить зубы крохе еще раз. Однако важно поддерживать желание карапуза чистить зубы самому.

Читать еще:  Гнойники в горле чем лечить

Как научить ребенка чистить зубы самостоятельно?

Учить деток обращаться с зубной щеткой лучше всего на собственном примере родителей, ведь малыши любят подражать действиям взрослых.

В обучении также может помочь зеркало, поэтому во время чистки дайте ребенку возможность смотреть на свое отражение. Так малыш сможет лучше контролировать свои действия и наблюдать за передвижениями щетки во рту.

Расскажите и покажите малышу, что чистить зубы с пастой нужно таким образом:

  1. Перед процедурой прополоскать рот теплой водой.
  2. Выдавить на щетку немного зубной пасты (не больше горошины).
  3. Почистить внешние, жевательные и внутренние поверхности всех зубов.
  4. Потереть щеткой язык.
  5. Хорошо прополоскать рот теплой водой.
  6. Промыть щетку под краном и поставить ее в стакан головкой вверх.

Что делать, если малыш отказывается чистить зубы?

Многие дети поначалу относятся к зубной щетке отрицательно, так как это посторонний предмет, который может вызывать у малыша дискомфорт. Если ребенок настроен по отношению к чистке зубов плохо, не следует оставлять попыток приучить кроху к гигиене ротовой полости.

Ежедневно предлагайте малютке чистить зубки. К тому же, попробуйте выполнять чистку с разными щетками и разными пастами.

Чтобы заинтересовать малыша, чистку зубов можно сделать интереснее:

  • Пока кроха чистит зубки, петь песенку или читать стихотворение.
  • Сделать процедуру чистки «секретным заданием», во время которого ребенок противостоит бактериям кариеса.
  • Взять с собой в ванную любимую игрушку.
  • Устроить соревнования по скорости чистки, в котором родители, конечно же, будут поддаваться.
  • Включить программу на телефоне, в которой забавный герой будет чистить зубы вместе с ребенком.

Еще один способ, как играя приучить ребенка чистить зубы, смотрите в видео.

Выбор зубной пасты

Подбирать пасту для ребенка следует с учетом возраста карапуза. Как правило, использовать пасту в чистке детских зубов начинают не раньше 2-летнего возраста. Обычно пасты для маленьких детей представлены гелеобразной формой. В таких пастах отсутствуют абразивные частицы, а вкус зачастую фруктовый.

Помните, что пасты для детей младше 3 лет не должны включать фтор, так как из-за неумения хорошо полоскать рот этот элемент будет попадать в желудочно-кишечный тракт ребенка и оказывать токсическое действие. Фторсодержащую пасту допустимо покупать лишь в том случае, когда ребенок научился прополаскивать рот и сплевывать пасту.

Полезные советы

  • Не допускайте загрязнения детской зубной щетки — еженедельно мойте ее в горячей воде и заменяйте щетку после двух-трех месяцев использования. Если ребенок заболел, щетку тоже стоит заменить новой.
  • Регулярно ходите с ребенком к стоматологу, даже если, на ваш взгляд, зубки крохи в полном порядке. Врач может выявить проблемы на той стадии, когда они практически незаметны родителям. При этом их лечение не доставит ребенку такого дискомфорта, как заболевания зубов, обнаруженные несвоевременно.

Посмотрите вместе с малышом мультфильм про уход за зубками. Заинтересованный малыш будет чистить их и посещать стоматолога с удовольствием, и вы вместе сохраните молочные зубы здоровыми надолго!

Уход за ротовой полостью – с какого возраста чистить зубы ребенку

Основная задача родителей заключается в воспитании здорового и счастливого ребенка.

Поэтому при уходе за малышом необходимо уделять внимание каждой детали, а особенно – первым молочным зубкам и полости рта.

Постоянное поддержание чистоты эмали способствует хорошему пищеварению и обеспечивает рост крепких и красивых зубов.

В каком возрасте начинать уход за ротовой полостью малыша?

С какого возраста нужно и можно чистить зубы ребенку?

Большинство родителей начинают задаваться вопросом о чистке детских зубов лишь тогда, когда они появляются.

Но на самом деле производить чистку ротовой полости ребенка можно уже с 4-5 месяцев.

Дело в том, что именно в этом возрасте появляется повышенное слюноотделение, могут возникать боли в деснах, ребенок становится беспокойным и капризным. Это первые показатели того, что начинают прорезываться зубки.

Правильный уход за деснами малыша в это время позволит ослабить боль и зуд. Для этого используется стерильный бинт, который наматывается на палец. Его нужно смочить в теплой кипяченой воде и мягко протереть десны ребенка, нежно массируя их. Естественно, что руки перед этой процедурой нужно тщательно вымыть. Такие манипуляции снимают боль и улучшают кровообращение в деснах.

Зачем чистить ребенку зубы?

Детские зубки, к сожалению, наиболее остро реагируют на сахар, который содержится в молочных смесях и материнском молоке.

Эмаль коронки еще очень слаба, поэтому существует риск развития кариеса, что в дальнейшем может привести к постоянным болям, лечению или даже к удалению зуба.

Важно помнить, что потеря молочных зубов должна происходить своевременно. При врачебном вмешательстве и последующем удалении, у ребенка возникают сложности при жевании пищи, а так же есть риск искривления коренных зубов.

Если уже введен первый прикорм, то зубы чистить необходимо два раза в день, так как остатки твердой пищи чаще образуют налет. Во избежание неприятного запаха и кариеса у ребенка, нужно приучать его к гигиеническим процедурам – утром и вечером.

Печенья с творогом – полезная сладость для малышей. Творожное печенье для детей можно приготовить по самым разным рецептам, некоторые из них приведены в публикации.

О причинах приступов кашля ночью у ребенка поговорим тут.

Некоторые фразы, сказанные родителями, могут отрицательно влиять на ребенка. Если вам интересно знать, что родители часто говорят своим детям в сердцах и чего говорить не стоит, читайте этот материал.

Какие средства использовать при чистке детских зубов?

В зависимости от возраста, в котором находится ребенок, подбираются специальные щетки и средства. Их можно приобрести в аптеке или в специализированном детском магазине. До появления первых зубиков можно использовать:

  • Марлевые тампоны, смоченные в кипяченой воде.
  • Дентальные или одноразовые салфетки, пропитанные ксилитом. Это безопасный для ребенка антисептик, который позволяет тщательно очистить не только поверхность десен, но и всей полости рта.
  • Салфетки-напальчники «Асепта Baby» с ксилитом – позволяют не только делать гигиенические мероприятия, но и оказывают обезболивающее действие при воспалении десен во время прорезывания зубов. Можно использовать для профилактики детской молочницы.

Когда уже появились первые резцы (8-9 месяцев), можно использовать другие, более эффективные и удобные средства:

  • Щетка-напальчник из силикона – имеет мягкие силиконовые ворсинки, которые аккуратно и бережно очищают зубки от налета.
  • Детская зубная щетка.

Соблюдать гигиену ротовой полости с раннего возраста – необходимо. Поэтому, когда малыш порадует родителей первыми зубками, стоит задуматься не только о выборе щетки, но и о приобретении зубной пасты.

В зависимости от возраста можно приобрести одно из наиболее подходящих средств:

  • Паста с фруктовыми ароматами и вкусами.
  • Нейтральная гелеобразная зубная паста со вкусом молока.

Так как дети в раннем возрасте не могут самостоятельно сплевывать пасту, то большую её часть – проглатывается. Фтор имеет свойство накапливаться в организме и отличается высокой токсичностью.

Как приучить ребенка к чистке зубов?

Как ни странно, но большинство детей без особого восторга относятся к процедуре по уходу за полостью рта.

Поэтому родителям нужно как можно скорее придумать способ, который привлечет и приучит к регулярной чистке зубов.

Существует несколько вариантов:

  • Если ребенку меньше года, то нужно использовать слова и фразы, которые будут смешить его, тем самым, делая процесс веселым и забавным.
  • После года нужно приучать к тому, что сразу с пробуждением, как и перед сном, в первую очередь нужно почистить зубы.
  • Показывать мультфильмы, в которых милые герои ухаживают за зубами – к примеру, серии из всеми любимого мультсериала «Маша и Медведь».
  • Пообещать вознаграждение за то, что ребенок почистит зубы. Хотя, здесь мнения родителей могут расходиться. Главное, чтобы вознаграждение не было материальным – это может быть продление игрового времени, прогулка в парке и т.д.

Как правильно чистить зубы?

Когда родители приучают ребенка к гигиене, необходимо с первых дней делать это правильно и тщательно.

Он должен усвоить, что зубы чистить нужно два раза в день – утром и вечером.

Длительность этого процесса составляет 2-3 минуты (поначалу можно сократить это время), а так же несколько важных нюансов:

  • Угол прикладывания щетки к зубам должен составлять 45 градусов. Движения направлены от десны к краю зуба.
  • Нельзя забывать чистить и внутреннюю сторону зубов.
  • Жевательные коронки очищать круговыми движениями.
  • Напоследок чистится язык – обратной стороной зубной щетки, которая специально для этого предназначена и имеет рифленую поверхность.

Игра – лучший способ научиться самостоятельно чистить зубки!

Примерно в два года дети начинают ухаживать за полостью рта самостоятельно, хотя уже в год они пытаются сами держать щетку. Наиболее эффективным методом обучения был и остается – личный пример. Они начинают подражать своим родителям с раннего возраста, тем самым, осваивая новые навыки и умения.

Поэтому очень важно проводить гигиенические процедуры утром и вечером вместе с ребенком – чтобы он видел, как это делают мама и папа.

Чистим зубы всей семьей

Действенным является способ с зеркалом. Дети любят смотреть на себя в отражении, наблюдая за своими действиями. Если усадить малыша перед зеркалом, то чистить зубки ему будет весело и интересно.

Конечно же, как и в любом процессе детского обучения, здесь нельзя обойтись без игр. Родители могут придумывать их самостоятельно, или использовать несколько уже проверенных:

  • Малютка будет увлеченно чистить зубки в такт любимого стихотворения или песенки. Лучше всего, если в этой игровой форме будет упоминаться имя ребенка. Осознание того, что песня или стишок про него, сделает процедуру веселой и интересной.
  • Если нужно научить самостоятельно чистить зубки детей постарше, то родители и ребенок могут быть специальными агентами на секретном и опасном задании.

Индивидуальный подход со стороны родителей в этом нелегком деле только приветствуется. Ведь именно они могут знать, что для их ребенка наиболее интересно и чем его можно завлечь.

Что делать, если ребенок отказывается чистить зубы?

Факторов, которые могут повлиять на отказ от чистки зубов, не так уж и много.

Но все их необходимо учитывать и как можно раньше предотвратить.

Дети крайне редко хорошо воспринимают эту новую процедуру, поэтому родителям не стоит удивляться и расстраиваться, если их чадо будет изо всех сил противиться.

Можно попытаться сменить средства гигиены – пасту и щетку. Возможно, ребенку надоели и не нравятся уже имеющиеся предметы. Ведь все они изначально воспринимают щетки как инородный предмет, поэтому очень важно подобрать именно ту, которую ребенок хорошо воспримет.

  • Для начала можно сменить пасту, пусть она вкусно пахнет и будет сладкой, чтобы она нравилась ребенку.
  • Нужно дать возможность самостоятельного выбора своих гигиенических средств.
  • Стихи, песни, игры – ребенка необходимо заинтересовать.

Кандидоз – очень частая патология у женщин, особенно после рождения ребенка. Резонно возникает вопрос – можно ли применять Тержинан при грудном вскармливании? Подробно об этом читайте на нашем сайте.

Срыгивания новорожденного – это норма или отклонения? Об этом – в следующем материале.

Ни в коем случае нельзя пытаться заставить ребенка чистить зубы с применением силы и крика. В таком случае, утренние и вечерние процедуры будут долгое время ассоциироваться с обидой, злостью и агрессией.

Мнения о том, когда нужно начинать чистить зубы ребенку, у многих родителей расходятся. Но неизменным остается лишь то, что за здоровьем и гигиеной полости рта нужно начинать следить с младенчества – сначала чистить и массировать десны, а потом уже и появившиеся молочные зубки.

Видео на тему

Adblock
detector
Для любых предложений по сайту: [email protected]