Шатаются зубы как укрепить десны народные средства

Как быстро укрепить слабые и рыхлые десны народными средствами в домашних условиях

Если клетки десневых тканей хорошо снабжаются кровью, получают все необходимые питательные вещества и не подвергаются воспалительным процессам, пародонт крепко удерживает зубы в правильном положении. При некоторых стоматологических заболеваниях десен и общих патологиях связь между зубами и их пародонтом может нарушаться, из-за чего наблюдается расшатывание зубного ряда. В таком случае необходимо укрепить ослабленную десну, иначе зуб начнет оголяться, что чревато его расшатыванием и выпадением.

Причины заболеваний десен

Рыхлость десен и расшатывание зубов провоцируются различными факторами. К проблемам стоматологического характера относятся:

• Несоблюдение гигиены, приводящее к накоплению зубного налета с вредоносными микроорганизмами, вызывающими воспаление.
• Игнорирование периодических профилактических осмотров у стоматолога, из-за чего развивающиеся заболевания переходят в запущенную форму.
• Термические и химические ожоги.
• Частое травмирование зубов и мягких тканей челюсти.
• Нерациональное питание.
• Развитие неправильного прикуса, который обусловливает неравномерную нагрузку на разные участки челюсти. В результате зубки с наибольшей нагрузкой начинают качаться.

Перечисленные факторы приводят к развитию таких болезней, как гингивит, пародонтоз, периодонтит, при которых десны становятся слабыми и кровоточат. Помимо указанных предпосылок, шатание зубов может начаться при негативном воздействии на пародонт общих заболеваний, болезней внутренних органов. На состоянии зубочелюстного аппарата отражаются:

• Эндокринные болезни, особенно диабет.
• Метаболические нарушения.
• Болезни органов пищеварения.
• Хронические воспалительные патологии ЛОР-органов.
• Слабость иммунитета и аутоиммунные заболевания.
• Неполноценное и несбалансированное питание.
• Нарушение кровообращения.
• Врожденные генетические аномалии.
• Побочные эффекты от приема лекарств.

На состояние зубочелюстного аппарата одного пациента может влиять сразу несколько негативных факторов, отчего рыхлость, воспаление и кровоточивость десневых тканей будут развиваться еще быстрее.

Как распознать разные заболевания десен

Укреплять десны нужно теми средствами, которые будут эффективны при определенном заболевании, поэтому сперва необходимо выявить причину ослабления десневых тканей. Для распространенных стоматологических заболеваний характерны такие симптомы:

По внешним симптомам можно определить лишь приблизительный диагноз, точную диагностику может выполнить только стоматолог.

Укрепление зубов и десен народными средствами в домашних условиях

Десны и зубы можно укрепить в домашних условиях, но только после постановки правильного диагноза. Поэтому выбирать подходящие методики лечения нужно только после консультации у стоматолога. Наиболее популярны такие народные рецепты:

• Полоскание рта растворенной в воде морской солью – одна столовая ложка на стакан воды. Процедура проводится в течение нескольких минут, раствор оказывает антисептический эффект и хорошо очищает полость рта от налета.
• Примочки. Полезно делать аппликации на воспаленные участки десны из свежесрезанных кусочков алоэ или тертого картофеля.
• Полоскание рта аптечными сборами и препаратами. Можно полоскать ротовую полость водным раствором готовой аптечной настойки прополиса. Это средство обладает общеукрепляющим лечебным действием, так как содержит целый комплекс биологически активных веществ.
• Протирание воспаленных десен смесью из лимонного сока, перекиси водорода и соли.

Если у больного нет кровотечения и выраженного воспаления в ротовой полости, можно усилить кровоснабжение и улучшить питание десен с помощью массажа чистыми подушечками пальцев.

Травы для укрепления десен и зубов

Очень эффективный метод укрепления десен и зубов – полоскание рта отварами трав: шалфея, мяты, ромашки, дубовой коры. Лекарственные растения действуют комплексно: насыщают ткани необходимыми питательными веществами, снимают воспаление и очищают ротовую полость от налета. Такими же свойствами обладают эфирные масла чайного дерева, мяты, эвкалипта, которые нужно растворять в кипяченой воде.

Чтобы эффективно укрепить десны в домашних условиях, подобные народные средства нужно применять регулярно – одноразовые процедуры не приносят ощутимого эффекта.

Продукты для укрепления десен

Самый естественный способ укрепления зубочелюстного аппарата – это его достаточное обеспечение всеми необходимыми питательными веществами. Для укрепления мягких и твердых тканей челюсти наиболее важны такие продукты:

• Продукты из свежего и кислого молока насыщают эмаль кальцием, а мягкие ткани – витаминами.
• Морепродукты, рыба восполняют запасы фосфора, рыбная печень богата витаминами A и D.
• Свежие овощи, фрукты не только содержат много полезных для общего здоровья микроэлементов, но и укрепляют зубочелюстной аппарат: пережевывание яблок, груш способствует усилению тканей, удерживающих зубной корень в альвеоле.
• Цитрусовые предотвращают развитие цинги – дефицита витамина C, при котором опухает слизистая оболочка десен, и ослабевает зубной пародонт.
• Лук и чеснок полезны при воспалительных процессах, так как содержащийся в них цинк быстро устраняет воспаление.
• Зелень богата веществами, которые предотвращают кровоточивость десен.
• Яйца богаты витамином A, витаминами группы B. Если добавлять в пищу перетертую в порошок яичную скорлупу, можно пополнить запасы кальция в организме.
• Питьевая вода – источник фтора. Нужно употреблять воду только из проверенных источников, где содержание этого элемента соответствует норме, так как его избыток опасен для здоровья и приводит к развитию флюороза.

Лекарства для укрепления десен

Такие серьезные патологии, как пародонтоз, гингивит и пародонтит, требуют консервативного стоматологического лечения. После лечения заболеваний в стоматологии врачи назначают пациентам препараты для укрепления десен и зубов, которые нужно применять дома. Основные группы таких лекарственных средств:

• Гели и мази для снятия воспаления, укрепления десен и регенерации мягких тканей: Асепта, Дентал, Солкосерил, Метрогил. Частоту нанесения и продолжительность курса определяет врач, злоупотреблять такими средствами нельзя.
• Обеззараживающие растворы для полоскания: Фурацилин, Хлоргексидин, перекись водорода, раствор марганцовки, Мирамистин, Хлорофиллипт. Такие средства применяются при кровоточивости для предотвращения инфицирования десневых тканей и для лечения воспалительных стоматологических болезней.
• Антибиотики назначаются при воспалении десен, они способствуют гибели бактерий и препятствуют их вредоносному воздействию на живые ткани.

Как укрепить десна при пародонтозе и пародонтите

Основное условие для укрепления десневых тканей при пародонтите – качественная ежедневная чистка зубов. Мягкий налет, находящийся на эмали дольше двух суток, становится очень плотным, твердым и превращается в зубной камень, который уже невозможно снять обычной щеткой. Под твердыми отложениями условия для размножения патогенной микрофлоры становятся еще благоприятнее, даже при тщательном очищении зубов микроорганизмы не устраняются и продолжают причинять вред мягким тканям и эмали. Поэтому следует помнить о таких правилах борьбы с пародонтитом:

• Следует посетить стоматологию и очистить зубы от камня и мягких отложений. Дальнейшие гигиенические процедуры должны быть тщательными и регулярными – два раза в день. После каждого приема пищи нужно полоскать рот.
• После чистки зубов и приема пищи желательно ополаскивать рот специальными аптечными средствами или делать для этого домашние травяные отвары.
• При наличии шатающихся зубов и для профилактики желательно использовать специальные зубные пасты, в составе которых есть укрепляющие компоненты. При выборе лечебных паст лучше проконсультироваться со своим стоматологом.

Нужно помнить о том, что даже специальные укрепляющие средства не могут вылечить стоматологические болезни, они способны лишь улучшить состояние десневых тканей.

Если зуб оголяется из-за пародонтоза, эффективно укрепить десну в домашних условиях не получится. Сначала проводится оперативное лечение, заключающееся в восстановлении зубных отростков, а уж затем применяются полоскания, специальные зубные пасты и диета для укрепления мягких и костных тканей челюсти.

Чтобы укрепить слабые десны при пародонтозе, можно использовать мазь Троксевазин, которая снижает ломкость капилляров и нормализует кровоснабжение. Чтобы укрепить десны при наличии пародонтоза и авитаминоза, лучше принимать витамины в виде таблеток, так как быстро пополнить запасы полезных веществ с помощью рационального питания не получится.

Как укрепить рыхлые и кровоточащие десны

Во время укрепления рыхлых десневых тканей нужно использовать зубные щетки с мягкими щетинками, чтобы не травмировать и без того ослабленную слизистую оболочку. Очищать ротовую полость нужно тщательно, но осторожно. Если в межзубных щелях остаются кусочки пищи, их удаляют зубной нитью, но не острыми предметами – они травмируют ткани и провоцируют воспаление.

Если во время гигиенической процедуры десневые ткани начнут кровить, следует прополоскать рот обеззараживающим препаратом: Хлоргексидином, раствором марганцовки или соды. Если десны кровоточат несильно, можно укрепить их посредством массажа с применением эфирного масла пихты, облепихи или розы. Нужно включить в рацион побольше свежей зелени.

Укрепление зубов и десен в домашних условиях осуществимо, но нужно правильно организовать терапевтический курс, а для этого следует обязательно проконсультироваться со стоматологом.

Укрепление десен и шатающихся зубов

Шатающиеся зубы – признак возрастных изменений в организме или серьезных нарушений. Можно предупредить выпадение зубов при их незначительной шаткости домашними способами или с помощью стоматолога. Перед началом лечения необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, так как качающиеся элементы могут свидетельствовать о более серьезных проблемах в организме.

Причины и признаки хрупкости зубов

Рассмотрим основные причины, приводящие к расшатыванию и хрупкости элементов ряда:

• Воспалительные и дегенеративные заболевания десен. К ним можно отнести гингивит, пародонтит, пародонтоз. Слабые десна не могут снабжать эмаль необходимыми витаминами и микроэлементами, по этой причине наблюдается их разрушение и расшатывание. Предпринимать экстренные меры необходимо еще на этапе покраснения, раздражения и кровоточивости тканей пародонта.
• Хронические нарушения в организме. Сбои в работе внутренних систем и органов приводят к ухудшению состояния зубного ряда. Среди патологий, отражающихся на здоровье зубов, можно отметить: сердечно-сосудистые заболевания, онкологию, остеопороз, сахарный диабет, заболевания опорно-двигательного аппарата и костных тканей.
• Беременность. Расшатывание зубов во время беременности происходит из-за сильного изменения гормонального фона и недостатка микроэлементов в организме женщины.
• Травмирующие факторы. Зубы расшатываются и выпадают после сильных ударов.

К факторам, провоцирующим хрупкость и шаткость элементов, можно отнести:

• генетическую предрасположенность;
• несбалансированный рацион;
• прием определенных лекарственных средств;
• аномалии зубного ряда;
• недостаточное поступление витаминов и минералов в организм.

К основным симптомам нарушения здоровья зубного ряда можно отнести:

• изменение цвета эмали на желтые, синеватые или коричневатые оттенки;
• появление чувствительности на температурные раздражители;
• образование на зубах сколов и трещин;
• просвечивание единиц возле режущего края;
• подвижность отдельных элементов ряда;
• опухание десен;
• выделение крови и гнойного содержимого и пародонтальных карманов.

Один или несколько перечисленных признаков – повод для проведения срочных мероприятий по укреплению зубов и нормализации здоровья ротовой полости.

Домашние способы борьбы

Лечение шаткости и хрупкости зубов в домашних условиях должно проводиться комплексно и включать в себя нормализацию рациона, использование народных и медикаментозных средств для укрепления эмали, массаж десен. Рассмотрим подробнее каждый из перечисленных способов.

Правила питания

В поддержании здоровья зубов немаловажную роль отводят питанию. Твердые продукты, содержащие большое количество клетчатки, во время пережевывания ускоряют кровоток в деснах и заменяют массаж. Если человек питается преимущественно тушеной и мягкой пищей, то кровоснабжение в деснах замедляется. В результате этого развивается ряд стоматологических заболеваний.

Укрепить эмаль позволят кисломолочные изделия – кефир, ряженка, творог, сыр. Предпочтение отдают не полуфабрикатам, а натуральной пище. Предупредить развитие инфекционных заболеваний в ротовой полости позволят специи и пряности: хрен, горчица, чеснок.

Продукты, полезные для зубов должны содержать витамины группы В, С, РР, У, а также кальций, фосфор, магний и цинк.

Рассмотрим список продуктов, укрепляющих эмаль:

• Любые сорта зелени: кинза, петрушка, укроп, листья салата, зеленый лук. Некоторые виды зелени обладают антибактериальными свойствами и могут служить в качестве профилактики патологий костной ткани челюсти.
• Морепродукты: мидии, рыба, креветки. Содержат большое количество кальция и фтора, способствующие укреплению костных структур и эмали. Помимо микроэлементов, морепродукты содержат йод, витамины В₁, рибофлавин, тиамин. Потреблять различные сорта рыбы необходимо минимум 2 раза в неделю.
• Киви. Фрукт защищает десна от пародонтоза. В одном плоде среднего размера содержится суточная доза витаминов группы В.
• Шиповник, малина, цитрусовые – рекордсмены по содержанию витамина С.
• Молочные продукты. Для зубов полезны только те молочные изделия, которые не содержат красителей и ароматизаторов. Необходимо ограничить потребление обезжиренных молочных продуктов, так как они включают большое количество сахаров.
• Орехи. Для зубов наиболее полезны кешью, миндаль.
• Твердые фрукты и овощи. Повысить прочность элементов в ротовой полости можно с помощью яблок, капусты, шпината, сельдерея, редьки, огурцов, груши, редиса. В день рекомендуется съедать по 2 плода.
• Мед. Нормализует микрофлору слизистых рта за счет содержания энзимов.
• Кунжут.

Использование медикаментов

Фармакологическая промышленность предлагает людям средства для фторирования эмали в домашних условиях. Фторирование представляет собой насыщение эмали полезными микроэлементами.

Самостоятельное фторирование предполагает насыщение поверхностных слоев эмали питательными элементами при помощи нанесения на ее поверхность специального лака.

Перед проведением процедуры фторирования необходимо исключить возможные противопоказания: аллергические реакции на компоненты препарата, эндемическиe, крапчатость зубов, потребление воды с большим содержанием фтора.

Укрепить зубы и уменьшить выраженность воспаления десен позволят гели и мази, продающиеся в аптеке:

• Асепта. Стоимость одной упаковки препарата составляет в среднем 350-800 рублей, в зависимости от объема. Главный компонент в составе средства – коралловый кальций. Кроме того, Асепта содержит витамины А, С, В₃, В₉ и В₆.
• ДентоВитус. Стоимость средства в аптеке составляет 3000 рублей. В составе ДентоВитус имеются витамины и комплекс микроэлементов: фосфор, магний, кальций, марганец.
• Кальцинова – самый популярный комплекс для улучшения здоровья эмали.
• Кальций Д₃ никомед. Основные вещества препарата (карбонат кальция и витамин Д₃) эффективно усваиваются организмом в сочетании друг с другом.
• Рокс гель. Используют для предупреждения повторного образования налета, профилактики кариеса и восстановления микрофлоры слизистых оболочек рта.

Препараты для укрепления зубов представлены в виде лака, гелей и таблеток. Из-за широкого ассортимента выпускаемых средств у пациентов возникают проблемы при их выборе. Желательно перед самостоятельным укреплением зубов проконсультироваться с зубным врачом. Он подберет оптимальный препарат в зависимости от особенностей каждого клинического случая.

Народные средства

Можно ли укрепить дентин с помощью народных средств? Нетрадиционные методики используют в составе комплексной терапии шаткости зубов и воспаления десен. Желательно комбинировать методы нетрадиционной медицины с приемом медикаментов и другими терапевтическими процедурами. С целью уменьшения кровоточивости десен используют травяные отвары и настойки.

Рассмотрим популярные средства и продукты, применяемые для восстановления здоровья ротовой полости:

• Кожица баклажанов. Она обладает полезными свойствами и содержит антибактериальные компоненты, предупреждающие развитие гингивита, пародонтита и стоматита. Для приготовления лекарства необходимо очистить кожицу баклажана, измельчить ее в мясорубке и залить 150 мл крутого кипятка. Раствор настаивают 30 минут и смешивают с 1 ч. л. соли. Полученным средством полощут ротовую полость после чистки зубов.
• Настойка зверобоя. Лекарство устраняет кровоточивость десен и блокирует неприятный запах во рту. Для приготовления снадобья 1 ст. л. измельченного растительного ингредиента заливают 500 мл водки и настаивают 1 неделю. Средство принимают 3 раза в день по 40 капель, предварительно растворяя в 1 стакане воды.
• Отвар дубовой коры и липы: растительные компоненты смешивают в соотношении 1:1 так, чтобы получилась 1 ч. л. средства. Смесь заливают 200 мл кипятка и остужают. Отвар нужно пить по 1 ст. л. 4 раза в день для устранения кровоточивости десен, возникшей на фоне стоматологических нарушений.
• Шалфей. Растение отличается мощным антисептическим и противовоспалительным действием. Для приготовления отвара 1 чт. л. растительного средства заливают стаканом крутого кипятка и настаивают до остывания. Полученное снадобье применяют в качестве ополаскивателя для полости рта. Вместо шалфея можно использовать аптечную ромашку. Народное средство для поддержания здоровья зубов можно использовать даже для детей.
• Прополис. Продукт пчеловодства восстанавливает десна и защищает пародонтальные ткани от покраснения. Для приготовления лекарства 1 ч. л. прополиса заливают 50 мл теплой воды и используют для ротовых ванночек утром и вечером.
• Масло чайного дерева. Средство можно найти в свободном доступе в любой аптеке. Масло чайного дерева необходимо регулярно втирать в десна массирующими движениями до исчезновения признаков стоматологических нарушений. Масло освежает дыхание и препятствует распространению болезнетворной флоры на слизистых рта.
• Жвачка на основе пчелиного воска: 100 г воска растапливают и добавляют в жидкость 3 капли мятного масла. Смесь остужают и используют для жевания после каждого приема пищи.

Средства народной медицины используют в среднем в течение 1 месяца. Во время самостоятельного лечения необходимо обращаться к зубному врачу, чтобы он мог контролировать эффективность лечения и при необходимости дополнить или изменить схему терапии.

Массаж десен

Чем еще укрепить шатающиеся зубы? Массаж десен улучшает состояние десен и нормализует кровообращение в них. Процедуру человек может выполнять самостоятельно по алгоритму:

• вымыть руки с мылом и окунуть их в мятное или облепиховое масло;
• поставить большой и указательный палец по обе стороны зубного ряда и обхватить ими челюсть;
• совершать круговые движения пальцами, передвигаясь от краев зубного ряда к середине.

Стоматологические процедуры

Для укрепления зубов специалисты предлагают пациентам ряд процедур. При незначительной выраженности проблемы проводят серебрение, реминерализацию или фторирование. При повышенной подвижности элементов ряда пациентам выполняется шинирование. Сильно раскрошенные зубы восстанавливают с помощью протезов или пломбировочного материала.

Фторирование и реминерализация

При разрушении элементов проводится обычное или глубокое фторирование. В первом случае стоматолог наносит укрепляющий препарат на специальную капу, во втором покрывает эмаль специальным средством при помощи тонкой кисточки. Средства для укрепления наносятся только на очищенную и предварительно просушенную эмаль.

Серебрение – обработка зубов препаратами с нитратом серебра. Данный способ назначают для восстановления и укрепления элементов у маленьких детей. Серебрение позволяет предупредить кариес и вылечить его на стадии пятна. Недостаток серебрения – возможное потемнение эмали. По этой причине серебрение во многих клиниках заменено традиционным фторированием.

Шинирование

Шинирование – одна из основных стоматологических манипуляций, предупреждающая выпадение из лунки качающихся элементов. Шина представляет собой специальную прочную вставку, закрепляемую к задней поверхности зубов, чтобы они не шатались.

Стоматологическая процедура эффективна при незначительном повреждении элементов. Ее проводят в комбинации с консервативным лечением. Шинирование проводится за 1-2 визита к стоматологу и протекает, как правило, безболезненно для пациента.

Протезирование

Установка имплантов и коронок показана для зубов, если они разрушились. Коронку ставят на единицы со здоровыми корнями с использованием культевой вкладки или штифта. Имплантацию проводят при разрушении корня и невозможности его использования в качестве опоры протеза.

Что делать, если шатается передний зуб? В таком случае пациентам рекомендуется установка коронок из металлокерамики. Изделие максимально повторяет естественные единицы по форме и цвету. При незначительном разрушении коронки допускается использование виниров и люминиров. Изделия не исправляют имеющихся дефектов: они всего лишь скрывают визуальные проблемы.

Укрепление детских зубов

Детские зубы больше подвержены кариесу из-за тонкости эмали. Для того, чтобы молочные зубы не качались, необходимо:

• протирать салфеткой десна малышей;
• помогать маленьким детям (до 7 лет) проводить уход за ротовой полостью;
• менять детскую зубную щетку 2 -3 раза в месяц;
• выполнять ребенку фторирование при склонности его зубов к кариесу;
• подбирать зубную пасту в соответствии с возрастом.

С 2-х летнего возраста ребенка обязательно показывают стоматологу для прохождения регулярного профилактического осмотра. Важную роль в укреплении молочной эмали играет питание ребенка. Желательно ограничить ребенка в потреблении хлебобулочных и кондитерских изделий, шоколада.

Профилактика проблемы

Чтобы укрепить эмаль и сохранить зубы здоровыми, нужно придерживаться простых профилактических правил:

• регулярно удалять с эмали бактериальный налет и остатки пищи;
• минимизировать вредные привычки;
• потреблять свежие фрукты и овощи;
• выполнять массаж десен для нормализации кровообращения в них;
• своевременно лечить воспалительные заболевания десен;
• укреплять иммунитет;
• пропивать витаминные и минеральные комплексы в период межсезонья.

Легкие формы расшатывания элементов и кровоточивость десен, предшествующая им, устраняется с помощью средств народной медицины (травяных настоек, отваров) и массажа десен.

Разрушение эмали, вызванное кариозными процессами, можно остановить в домашних условиях при помощи препаратов для реминерализации эмали: Rocs, DENTAL RESOURCES. Использовать средства для укрепления элементов ряда целесообразно только для профилактики кариеса или его устранения на стадии пятна. Стоматологи для восстановления эмали предлагают пациентам глубокое и поверхностное фторирование, серебрение и реминерализацию. Разрушенные или сильно шатающиеся зубы удаляют или маскируют с помощью протезов и пломбировочного материала.

Укрепление десен и шатающихся зубов народными средствами

Статья проверена доктором

Шатающиеся зубы – это очень неприятный симптом, к которому необходимо относиться со всей серьезностью. Даже при отсутствии болевых ощущений такое явление может свидетельствовать о наличии заболеваний внутренних органов или ротовой полости. С диагностированием причины может помочь лишь квалифицированный специалист, но укреплением десен можно заняться и самостоятельно.

Укрепление десен и шатающихся зубов народными средствами

Основные причины расшатывания

Даже при соблюдении всех правил гигиены зубы все равно могут начать шататься. На это могут повлиять различные факторы, среди которых:

• наличие патологий ротовой полости, например, гингивит, пародонтит и другие недуги;
• заболевания хронического характера (псориаз, артрит, сахарный диабет и так далее);
• зубной кариес или камень;
• бруксизм (скрежетание зубами) или механические повреждения зубов;
• пренебрежение правилами личной гигиены;
• слабая иммунная система;
• авитаминоз;
• наследственный фактор;
• неправильный прикус;
• применение некоторых медицинских препаратов;
• во время беременности или при грудном вскармливании, а также в период полового созревания, когда в женском организме происходит нарушение гормонального фона.

Причины расшатывания зубов

С некоторыми причинами желательно ознакомиться поближе. Речь идет о патологиях ротовой полости.

1. Неправильный прикус возникает в результате неправильного расположения зубов. Такая аномалия сопровождается неравномерной нагрузкой на зубной ряд. Как правило, патологический прикус чаще всего возникает на передних зубах.
2. Пародонтоз. Хроническое заболевание ротовой полости человека, которое сопровождается появлением воспалительного процесса и кровоточивостью десен. Неправильное лечение или его полное отсутствие приводит к постепенному разрушению костной структуры. Это и служит основным фактором при возникновении шатающихся зубов.
3. Периодонтит – воспаление десны пациента, в результате чего зубы начинают расшатываться.
4. Гингивит возникает в результате развития в ротовой полости микроорганизмов. Как правило, это происходит при несоблюдении правил личной гигиены. Болезнь сопровождается кровоточащими и распухшими деснами, но при неправильном или несвоевременном лечении могут возникнуть более серьезные симптомы.

Привычки, от которых лучше избавиться

Причиной воспаления десен могут стать и вредные привычки, способствующие вымыванию из организма полезных веществ. Рассмотрим основные привычки, от которых следует отказаться.

Употребление алкогольной продукции и курение приводят к повреждению зубной эмали. Также сигареты вместе с алкоголем ослабляют иммунную систему.

Курение и алкоголь вредны для эмали зубов

От каких привычек нужно отказаться

На заметку! Отучив себя от вредных для зубов и десен привычек, используя эффективные народные методы укрепления, можно достичь желаемого результата уже за 3-4 недели. Регулярное применение рецептов народной медицины значительно прибавит здоровья вашим зубам.

Лечение народными средствами

Так же, как волосы или кожа человека, зубы и десны требуют постоянного внимания. Многие современные продукты напичканы различными пищевыми добавками, которые могут негативно повлиять на здоровье. К тому же такая пища содержит много сахара, что пагубно воздействует на зубы. Из-за этого очень важным является правильный уход за ними. Помимо лекарств традиционной медицины, существуют и народные средства, позволяющие укрепить десна даже в самых тяжелых случаях. Рассмотрим наиболее распространенные рецепты народных средств, которые не уступают аптечным по своей эффективности.

Прополис

Не секрет, что прополис применяется для лечения многих болезней из-за своих полезных свойств. Также он используется в народной медицине для восстановления десен, оказывая защитное и обеззараживающее действие на организм. Процесс приготовления раствора достаточно простой. Нужно лишь смешать 200 мл кипяченой воды и 1 ч. л. прополиса. Используйте приготовленное средство несколько раз день. Длительность лечебного курса составляет 14 дней, после чего сделайте 2-месячный перерыв.

Видео: Восстановить зубы — прополис

Морская соль

Это вещество является неотъемлемым атрибутом при укреплении десен. Чтобы приготовить раствор, нужно залить 250 мл теплой воды 1 ч. л. морской соли и тщательно перемешать ложкой или вилкой. Регулярное полоскание оказывает на организм сильный противовоспалительный эффект, предотвращает возникновение кровоточивости десен, размножение микроорганизмов и возникновение зубного налета. Рекомендуется полоскать ротовую полость приготовленным средством после еды. Если вам не удалось достать морскую соль, то вместо нее можно использовать обычную поваренную.

Используется мед не только для укрепления десен, но и для заживления ран, так как оказывает на организм антибактериальное и противовоспалительное действие. Можно наносить его на десна или применять для полоскания медовую настойку. Кипятите небольшое количество меда на слабом огне примерно 20-30 минут, затем полощите рот не чаще, чем 2 раза в день. Для приготовления настойки нужен спирт. Смочите ватный тампон в приготовленной настойке и обработайте им поврежденную область десен.

Еще немного рецептов

Неплохо себя показали регулярные полоскания лечебными отварами лекарственных растений. К ним относятся хрен, кора дуба, тысячелистник, ромашка и другие растения. Ниже представлены наиболее действенные рецепты с использованием лекарственных растений.

Таблица. Народные рецепты при шатании зубов.

Лечебное питание

Также необходимо пересмотреть свой рацион. Это достаточно просто, ведь все полезные продукты являются легкодоступными.

В обязательном порядке в дневной рацион должны входить:

• цитрусовые. Они содержат витамин С в большом количестве, который положительно влияет на кровообращение в деснах;
• кисломолочные продукты (молоко, творог, сыр, йогурт). В их состав входит кальций, который играет роль стройматериала для всех костей человека, в том числе и зубов;
• огурцы, яблоки и морепродукты – их необходимо употреблять регулярно из-за высокого содержания фосфора, способствующему быстрому и правильному распределению полезных элементов по организму;
• продукты, содержащие витамин D (картофель, растительное масло). Он способствует быстрому и полному усвоению фосфора в организме;
• куриные яйца, абрикос, томаты, зелень. Благодаря витамину А, который входит в их состав и участвует в процессе обмена веществ, эти продукты особенно полезны для укрепления десен.

На заметку! Если у вас нет возможности регулярно употреблять продукты, богатые на необходимые витамины, то нужно будет принимать аптечные препараты, содержащие полезные для десен и зубов вещества. Речь идет о курсе поливитаминов.

Видео: Еда для здоровья зубов

Укрепляющий массаж

С его помощью можно улучшить кровообращение в деснах, благодаря чему можно обеспечить хорошее питание зубов и пародонта. При массаже нужно исключать резкие движения, которые могут вызвать неприятные ощущения. Нанесите на указательный палец небольшое количество хвойной зубной пасты и плавными движениями начинайте массировать десны. При возможности вместо пасты можно использовать специальный крем или мед.

Если утром вы массируете десны по часовой стрелке, то вечером делать это нужно уже против. Длительность процедуры – 6-7 минут, после чего рот нужно прополоскать настоем шалфея, эвкалипта или душицы. Процесс полоскания – это тоже своего рода гимнастика, ведь при этом работает несколько челюстных мышц, губ и языка.

Меры профилактики

Независимо от выбранного метода укрепления, забывать о мерах профилактики нельзя:

• не допускайте появления минерализованного налета на поверхности зубов. Для этого регулярно чистите зубы. Длительность процедуры от 2 до 3 минут, но не меньше;
• отдавайте предпочтение исключительно лечебным пастам, основная задача которых заключается в укреплении десен;
• соблюдайте специальную диету, исключив из рациона вредные продукты;
• как уже отмечалось ранее, вредные привычки, такие как курение и алкоголь, негативно влияют на здоровье человека, в том числе на состояние зубов и десен. Поэтому от этого желательно отказаться;
• регулярно принимайте витаминные комплексы, в состав которых обязательно должен входить кальций;
• при появлении воспалительного процесса во рту нужно сразу же заняться лечением. Для этого можно полоскать рот специальными отварами;
• посещайте кабинет стоматолога дважды в год, даже если проблем с зубами или деснами нет. Такие осмотры позволяют выявить возможные заболевания на ранней стадии развития, что значительно упрощает процесс лечения.

В кабинете стоматолога

Шатающиеся зубы – это не такое явление, на которое можно не обращать внимание. Правильное выполнение лечебных мер позволит дать такому зубу новую жизнь, поэтому при появлении отечности десен нужно сразу же обратиться к врачу. Для борьбы с начальными симптомами отлично подойдут народные методы, позволяющие не только восстановить десна, но и укрепить зубной ряд пациента. Единственное условие – это регулярное использование таких методов.

Разумеется, положительные изменение не появятся уже через день после применения народного лекарства. Только после 3-4 дней можно на что-то рассчитывать. Но если игнорировать такое явление, то результат мало кого сможет порадовать, ведь даже потеря одного зуба значительно ухудшает внешний вид зубного ряда и может доставить много комплексов и дискомфорта.

Как и чем укрепить десна в домашних условиях, если шатаются зубы: забота о здоровье полости рта народными средствами

Здоровье десен заключается в правильном уходе за ними, регулярном посещении стоматолога, своевременном излечении заболеваний полости рта и соблюдении мер их профилактики. Подвижность зубного ряда свидетельствует о развитии какого-либо патологического процесса в организме. В запущенных случаях возникает угроза потери зубов. Во избежание этого необходимо принимать безотлагательные меры по выяснению причин расшатанности единиц зубного ряда.

Существует много способов укрепления десен. Однако применение любого средства необходимо согласовать с врачом.

Возможные причины расшатывания

Здоровые зубы невозможны без здоровых десен. Если при должном уходе за ротовой полостью начинают расшатываться единицы зубного ряда, это может свидетельствовать как о различных ортодонтических патологиях, так и о заболеваниях внутренних органов. Среди причин расшатывания зубов выделяют следующие явления:

• воспалительные болезни полости рта (гингивит, пародонтит);
• патологические процессы в хронической стадии (сахарный диабет, остеопороз, артрит, нарушение работы щитовидной железы, сбой обмена минералов, псориаз);
• снижение защитных сил организма;
• несбалансированное питание;
• авитаминоз;
• изменение гормонального фона, вызванное беременностью, лактацией, климаксом, менструацией или наступлением пубертатного периода.

Нередко причиной шатающихся зубов является наследственная предрасположенность, неправильный прикус и применение определенных медикаментозных препаратов. На подвижность зубного ряда может негативно повлиять какая-либо механическая травма и скрежетание зубами во время сна. Зачастую устойчивость единиц переднего ряда нарушается в результате курения и неправильной техники чистки. Расшатывание моляров может быть спровоцировано кистозными образованиями в десне.

Если у детей 5-12 лет шатаются зубки, это, скорее всего, означает, что происходит замена молочных единиц постоянными зубами (см. также: что делать, если у взрослого шатаются зубы?). В таком случае поводов для волнения у родителей нет. Однако для исключения вероятности кариеса либо других патологий стоит показать ребенка специалисту.

Общие советы при шатании коренных зубов

При обнаружении качающихся зубов нужно в обязательном порядке посетить врача. Если наблюдается кровоточивость, рыхлость, покраснение и набухание десны, а также резкий неприятный запах изо рта, это свидетельствует о воспалительном процессе, происходящем в десневых тканях. В таком случае необходима консультация стоматолога. Если десна визуально выглядит здоровой, то после исключения ортодонтических патологий следует обратиться к терапевту для исследования состояния внутренних органов.

В случаях, когда расшатывание вызвано механической травмой, стоматолог поможет сохранить неустойчивую единицу зубного ряда и назначит средства для укрепления десен. Не стоит ждать, пока шатание пройдет самостоятельно, и пытаться укрепить качающийся в десне зуб в домашних условиях. Это может привести к осложнениям, вплоть до его потери.

Укрепление зубов при помощи питания

Зубы имеют очень твердую структуру и состоят в основном из минеральных веществ. Несмотря на это, они являются живым органом, поэтому к ним нужно относиться бережно и ухаживать так же, как и за кожей и другими частями тела.

Здоровье зубов и десневых тканей в первую очередь обеспечивает полноценное питание. Богатая кальцием пища крайне важна в молодом возрасте при формировании единиц зубного ряда. В зрелом состоянии этот элемент позволяет укрепить костные челюстные ткани, в которых находятся зубы, и избежать расшатывания. Для укрепления зубов и десен рекомендовано включение в ежедневный рацион молочных продуктов. Например, 250 г обезжиренного молока или йогурта содержат около 300 мг кальция, что составляет 30% его суточной нормы. Чуть меньшее количество этого элемента можно получить при употреблении сыра и многих видов зеленого салата.

Для того чтобы зубы были здоровыми, необходимо, чтобы здоровыми были и десны. Аскорбиновая кислота благотворно влияет на синтез коллагена, укрепляющего десневые ткани, а витамин А участвует в формировании дентина. Этим объясняется необходимость употребления продуктов, богатых витаминами групп А и С. Чемпионами по их содержанию являются морковь, яйца, брокколи, абрикосы, апельсины, облепиха, печень.

Наряду с этим, существуют продукты, которые негативно влияют на состояние зубов. Из рациона стоит исключить или свести к минимуму употребление сахара и концентрированных фруктовых соков.

Методы лечения рыхлых десен

При неправильном уходе за деснами они становятся рыхлыми, воспаленными и кровоточат, развиваются такие патологии ротовой полости, как гингивит и пародонтоз. Если шатаются зубы, оголяются их корни, зубные сосочки меняют цвет и выделяется гной, значит в десневых тканях происходит хронический воспалительный процесс (рекомендуем прочитать: что делать, если зуб шатается, но не выпадает?). В таком случае требуется укрепление десен. Делать это можно при помощи медикаментозных препаратов и лекарственных средств в форме мазей и гелей.

Готовые препараты

Лечение рыхлых десневых тканей необходимо согласовывать с врачом. Назначение лекарственных средств осуществляется на основании состояния ротовой полости, имеющихся ортодонтических заболеваний, наличия либо отсутствия у пациента индивидуальной непереносимости компонентов того или иного препарата.

Для укрепления ослабленных десен зачастую назначается такое лекарство, как «Фурацилин», выпускаемое в таблетках. Помимо этого, в схему лечения могут входить:

1. препараты, повышающие защитные силы организма — «Имудон», «Эхинацея», витаминные комплексы;
2. антибиотики — «Доксициклин», «Метронидазол», «Сумамед»;
3. гормональные средства.

Лечебные зубные пасты и ополаскиватели

Для лечения и укрепления десен показано использование специальных зубных паст и ополаскивателей. Быстро и эффективно избавиться от зуда и кровоточивости десневых тканей помогают такие пастообразные средства, как:

• «Пародонтакс»;
• «Пародонтол»;
• «Лакалют»;
• «Президент»;
• «Асепта».

В их состав входят хлоргексидин, гексэтидин, гидроксиапатит и лекарственные травы. При регулярном использовании пасты «Пародонтакс» значительно уменьшаются признаки пародонтоза.

При расшатывании зубов и ослаблении десен рекомендуется также полоскать рот готовыми ополаскивателями, например:

Эффективными при лечении слабых десен являются растворы:

• «Мирамистин»;
• «Хлоргексидин»;
• «Хлорофиллипт».

Перед применением их следует развести водой в пропорциях, указанных в инструкции. Хорошим антисептическим действием и высокой способностью разрушать патогенные микроорганизмы обладают средства марок «Листерин» и «Лакалют».

Различные мази и гели

Для лечения ослабленных десен применяются лечебные средства в форме мазей и гелей. Они купируют очаги воспалений, оказывают обезболивающее действие, способствуют заживлению ранок, обладают антибактериальным эффектом. При слабых деснах показана «Гепариновая мазь». В укреплении сильно пораженных десневых тканей хорошо зарекомендовало себя средство «Траумель С».

Укреплять десны можно и при помощи гелей. К наиболее эффективным препаратам с гелевой структурой относится:

Применение геля является предпочтительным, поскольку при нанесении он лучше держится на деснах в отличие от мази, которая имеет жировую основу.

Использование народных средств и рецептов

При ослабленных деснах в домашних условиях можно применять средства, основанные на лечебных травах. Народная медицина обладает множеством рецептов, в которые входят такие растения, как ромашка, календула, шалфей, зверобой, редька. Также полезным действием при излечении таких воспалительных патологий ротовой полости, как пародонтоз и гингивит, обладают имбирь, прополис и чайный гриб.

• Укрепить десневые ткани поможет смесь рябины, калины и меда. Для ее приготовления по отдельности смешивают по 1 стакану рябиновых и калиновых ягод с 2 ст. л. жидкого меда. Употребляется готовая смесь поочередно ежедневно на голодный желудок в течение 30 дней. После курса необходимо сделать перерыв на 4 недели.
• Многие проблемы ротовой полости решаются народными средствами на основе алоэ. Укрепить ткани десен можно следующим образом. Несколько сочных листьев этого полезного растения измельчаются, заливаются 300 мл воды, затем полученная масса доводится до кипения. Остуженным и процеженным раствором следует полоскать рот после каждого приема пищи.
• Белокочанная капуста обладает полезными свойствами и часто используется при рыхлости десневых тканей. Для их укрепления применяется простой рецепт народной медицины на основе капустных листьев — нужно просто тщательно их жевать несколько раз в день. Выделяемый при этом сок благотворно влияет на состояние десен.

Помимо применения лекарственных трав, лечить ослабленные десневые ткани можно при помощи уринотерапии. Этот метод является неоднозначным, и далеко не каждый может на него решиться. Следует ежедневно в течение получаса полоскать рот свежей, выпаренной до половины первоначального объема уриной. Как свидетельствуют многочисленные отзывы, такой способ помогает решить многие проблемы десен.

Применение массажа десен

Ослабленные десневые ткани восстанавливают при помощи массажа. Такая процедура проводится в кабинете врача с применением специального аппарата либо делается дома самостоятельно. Осуществление массажных манипуляций на постоянной основе способствует:

• улучшению кровотока в тканях десен;
• восстановлению правильного обмена питательных веществ;
• выводу лишней жидкости;
• очищению пародонтальных карманов;
• усилению кровотока.

Начинать массажировать слабые десны не рекомендуется без предварительной консультации врача. Перед процедурой в обязательном порядке оценивается состояние ротовой полости. Помимо этого, при назначении массажа стоматолог должен исключить острый воспалительный процесс в слизистой оболочке, кровяные либо гнойные выделения из пародонтальных карманов и наличие зубного камня. Если противопоказания к проведению массажных манипуляций не обнаружены, врач после санации ротовой полости обучает пациента правильной технике их выполнения.

Процедура шинирования

При выраженной подвижности зубов применяется шинирование. Эта процедура заключается в объединении при помощи специальных конструкций нескольких либо всех единиц зубного ряда в единый блок. Делается это для укрепления и предотвращения дальнейшего выпадения зубов.

Шины бывают временные и постоянные, съемные и несъемные (рекомендуем прочитать: как накладывается шина при переломе челюсти?). Временные приспособления устанавливаются на период лечения патологий (от 2-3 недель до нескольких месяцев), которые спровоцировали расшатывание зубного ряда. Такой тип конструкций способствует уменьшению подвижности зубов и существенно снимает с них нагрузку. Шинирование осуществляется при помощи стекловолокна, арамидной нити, протезов и коронок.

Меры профилактики

Для того чтобы исключить развитие каких-либо патологий ротовой полости, специалисты рекомендуют придерживаться определенных правил:

• Прежде всего, нужно наладить питание, оно должно быть сбалансированным. Пищу необходимо тщательно пережевывать. Во время этого процесса выделяется такое количество слюны, которого достаточно для смывания с поверхности зубов остатков еды. Кроме того, благодаря ей происходит щелочная реакция, позволяющая нейтрализовать вредные для зубной эмали кислоты, которые образуются бактериями.
• При ополаскивании рта после каждого приема пищи межзубное пространство освобождается от остатков еды. Это позволяет избежать развития кариеса и воспалительных процессов в деснах. Обед либо ужин рекомендуется завершать небольшим кусочком сыра.
• Наряду с этим, к профилактическим мерам предотвращения ортодонтических заболеваний относится отказ от курения, грамотная гигиена ротовой полости и своевременное посещение стоматолога. Специалисты рекомендуют 1-2 раза в год осуществлять профессиональные гигиенические процедуры и регулярно чистить зубы специальными укрепляющими пастами. Следует помнить, что забота и правильный уход за полостью рта являются залогом здоровья десен и зубов.

Шатаются зубы как укрепить десны народные средства

Многие люди страдают различными заболеваниями полости рта, при этом считая проблемы с зубами и деснами не значительными, и вместо того, чтобы начать лечение, они маскируют их различными способами. Проблемы полости рта обычно начинаются с пародонтоза. Это заболевание на начальной стадии при чистке зубов сопровождается кровоточивостью десен. Если вовремя не начать лечить эту болезнь, десны начинают воспаляться, зубы повреждаются, становятся расшатанными, болят и разрушаются.

Большинство из нас просто игнорируют первые признаки появления пародонтоза и обращаются к стоматологу только тогда, когда зубы спасти уже достаточно сложно. Если отнестись к этому серьезнее, можно устранить все проблемы полости рта еще до их появления, и предотвратить различные заболевания зубов и десен. Для этого не обязательно обращаться к стоматологу, есть много вариантов профилактики заболеваний зубов и десен, укрепления и поддержания их в здоровом состоянии при помощи народных средств.

Укрепление десен и зубов народными средствами

Когда кровоточат десна, это значит, что они воспалены. При неправильной или нечастой чистке зубов, гигиена полости рта нарушается, что способствует появлению вредных микроорганизмов, зубного камня и налета.

Поэтому в первую очередь необходимо регулярно чистить зубы, а чистка должна отнимать у вас не менее трех минут времени. Использовать различные отвары для полоскания полости рта, употреблять в пищу продукты, содержащие витамины и полезные вещества, способствующие укреплению зубов и десен.

Гигиена полости рта — залог здоровья зубов и десен

Даже если ваши десна совершенно здоровы, укреплять их и поддерживать в норме просто необходимо. Это позволит избежать появления различных заболеваний и сохранить их в здоровом состоянии. Укрепить слабые зубы и десна можно народными средствами.

Рецепты отваров и настоев из трав, укрепляющих зубы и десны, для полоскания полости рта

Приготовьте раствор из масла чайного дерева и полощите им полость рта. Способ его приготовления довольно прост: смешайте со стаканом воды три капли масла. Масло чайного дерева эффективно укрепляет зубы и десны, предотвращает изо рта не приятный запах, борется с пародонтозом и кариесом.

Еще один народный рецепт раствора для укрепления десен и зубов: возьмите кожуру баклажана, подсушите в духовке и измельчите. Ложку получившегося порошка необходимо растворять в стакане воды и настаивать десять минут. Затем нужно добавить в него чайную ложку соли, и полоскать этим раствором полость рта.

Эффективным укрепляющим средством служит и коньяк. Им тоже полощут ротовую полость. Кроме того, он является еще и обеззараживающим средством, за счет содержания спирта.

От неприятного запаха и привкуса во рту способна избавить обычная соль. Размешайте одну десертную ложку соли в стакане воды, и полощите полость рта.

Избавиться от кровоточивости десен можно раствором из коры дуба. Смешайте липовый цвет и кору дуба. Залейте стаканом кипятка одну чайную ложку смеси, дайте настояться, остудите и процедите. Полощите ротовую полость три раза в день.

Отвар коры дуба спасает от кровоточивости

Полощите рот после приема пищи следующим раствором: натрите хрен на терке и добавьте две чайные ложки его сока в стакан вина.

Освежить дыхание и укрепить десны поможет отвар репейника. Залейте стаканом кипятка одну чайную ложку репейника, варите на слабом огне несколько минут. Отвар должен настаиваться в течение часа, после чего его необходимо процедить. Полощите рот пару раз в день.

Еще один настой, обладающий хорошим лечебным действием для полости рта: смешайте в равных частях цветки иван-чая, листья мяты и лепестки шиповника. Залейте одну столовую ложку смеси стаканом холодной воды, поставьте на огонь и доведите до кипения. Дайте отвару настояться в течение двух часов, процедите, добавьте в настой пять граммов мумие, и полощите полученным раствором полость рта несколько раз в день.

Настой полыни считается одним из самых эффективных народных средств, устраняющих не приятный запах изо рта. Для приготовления такого настоя необходимо залить двумя стаканами кипятка сухую полынь, настоять двадцать минут и процедить. Полоскать рот четыре раза в день.

Для профилактики кариеса, при начинающейся кровоточивости десен, и при пародонтозе применяют настой листьев репы. Измельченные листья репы необходимо залить стаканом кипятка, настоять полчаса и применять для полоскания.

Другие народные средства для укрепления зубов и десен

Спиртовая настойка зверобоя

Помогает избавиться от не приятного запаха изо рта, эффективна при воспалениях десен. Рецепт приготовления таков: одну столовую ложку измельченного зверобоя залить спиртом в количестве пол литра, плотно закрыть крышкой и оставить настаиваться на неделю. Принимать такую настойку нужно два раза в день, по сорок капель на пол стакана воды в течение недели.

Лимонный сок или сок подорожника

Укрепляет десны и заживляет язвочки. Им необходимо смазывать десны при помощи мягкой кисточки. Не допускайте попадания лимонного сока на зубную эмаль, он довольно вреден для нее. Также можно смазывать десны и соком подорожника, он намного безопаснее для зубной эмали.