Отбелить зубы с помощью соды

Отбеливание зубов содой – 7 безопасных способов

Такой способ, как отбеливание зубов содой, известен уже много лет, еще во времена Петра Первого этот порошок использовали для осветления, вот только называли «зудой». Сода не только делает зубы белыми, но и убирает воспаление, предупреждает кариес. Есть несколько рецептов, которые помогут быстро убрать налет и сделать улыбку совершенной.

Можно ли отбеливать зубы содой?

Если раньше считалось, что эмаль темнеет только от курения, чая, кофе, то сейчас врачи называют и другие причины. Желтый налет может убрать сода для зубов, а вот серый или почерневший ей не поддастся, здесь нужна помощь врача. Еще сказываются возрастные изменения, которые параллельно ослабляют защиту десен, поэтому заниматься отбеливанием нужно лишь после посещения стоматолога.

Прежде чем практиковать отбеливание зубов содой, нужно провести подготовительные процедуры:

1. Не меньше месяца употреблять продукты с повышенным содержанием кальция и фтора, это морепродукты, грейпфруты и яблоки.
2. Использовать зубную пасту с фтором.
3. Пропить витамины для укрепления иммунитета.

Как сода влияет на зубы?

До сих пор не прекращаются дискуссии среди медиков, как сода влияет на эмаль зубов. Однозначного мнения нет, поскольку это слабощелочное соединение, которое действует на зубы, как абразивное, шлифовальное вещество. Мелкие частички удаляют налет и отложения, соскребая их с поверхности, параллельно уничтожают бактерии, быстро справляются и с молочницей.

Но если эмаль слабая, сода начнет ее разрушать, сделает шершавой и пористой, что даст разгуляться бактериям. Ткань зубов станет истончаться, что чревато повышенной чувствительностью, болью в реакции на горячую и холодную еду.

Так что сода полезна лишь при соблюдении таких условий:

• крепкая эмаль;
• отсутствие повышенной чувствительности;
• использование чистки содой не чаще, чем раз в неделю.

Отбеливает ли сода зубы?

На вопрос можно ли отбелить зубы содой, стоматологи признают, что – да, эффект есть, и заметен уже после первых процедур, а его степень зависит от того, удалось ли убрать причину появления налета. Если нет, то чистка даст результат только при периодическом применении. Учитывая состав соды, а тем более, в соединении с такими компонентами, как лимон или фруктовая кислота, перед процедурой нужно пролечить зубы.

Чистка содой противопоказана при:

• повреждениях эмали;
• высокой чувствительности зубов;
• кровоточивости десен;
• заболеваниях полости рта;
• наличии фиксаторов или скобок, сода растворяет ортодонтический слой.

Как отбелить зубы с помощью соды?

В том, как отбелить зубы содой, ничего сложного нет, но необходимо соблюдать несколько правил. Начинать процедуру с 1-2 мин., постепенно увеличивая длительность. Нельзя сильно давить, эмаль лучше не отчистится, а сода может ее сильно поцарапать. Использовать мягкую зубную щетку, чтобы не повредить еще и десны.

Существует 3 способа, как можно отбелить зубы содой:

1. Использовать сухой порошок.
2. Развести 1 к 1 с водой.
3. Смешать соду с лимоном, солью, тертыми бананами или перекисью водорода.

Как правильно проводить отбеливание зубов пищевой содой:

1. Тереть зубы не больше 5 мин., лучше брать не щетку, а ватный диск.
2. Проводить процедуру 1 раз в 7-10 дней.
3. Проводить по зубам легкими движениями.
4. При кровоточивости десен процедуру прекратить.

Отбеливание зубов содой и перекисью

Один из самых известных рецептов – отбеливание зубов содой и перекисью водорода, эмаль отлично очищается от налета, но нужно учитывать, что смесь очень для нее агрессивна. Эффективность объясняется тем, что сода осветляет и очищает, а перекись закрепляет результат. Наносить на зубы нужно ватным диском, а не щеткой.

Врачи отмечают, что такая смесь подходит не всем, ее нельзя применять:

Кроме того, отбеливание зубов содой и перекисью запрещается при:

• бронхиальной астме;
• бруксизме;
• истонченной эмали;
• кариесе;
• заболеваниях десен;
• оголенных зубных корнях.

Рецепт, как отбелить зубы содой и перекисью

• раствор перекиси 3% — 0,5 ч. ложки;
• сода – 1 ч. ложка.

1. Смешать соду и перекись в однородную, густую массу.
2. Нанести на ватный тампон.
3. Осторожно потереть зубы не больше 4 мин.
4. Тщательно прополоскать рот.

Отбеливание зубов содой и лимоном

Еще одно популярное отбеливание зубов – содой и лимоном, рецепт смеси очень простой. Соединение тоже агрессивное, поскольку частички соды могут царапать эмаль, а едкая кислота лимона – разъедать ее, если имеются повреждения. Поэтому перед такой чисткой нужно непременно подготовить зубы заранее. Эти компоненты можно использовать и по отдельности, обмакнув зубную щетку в соду или сок лимона.

Рецепт, как отбелить зубы содой и лимоном

• сода – 0,5 ч. ложки;
• сок лимона – 1 ст. ложка.

1. Смешать соду и сок лимона в кашицу.
2. Нанести на ватный или марлевый тампон.
3. Почистить зубы, не надавливая, 2-4 мин.
4. Хорошо прополоскать рот.

Отбеливание зубов лимонной кислотой и содой

Аналогичный эффект дает чистка лимонной кислотой и содой, можно использовать любую кислоту из натуральных фруктов, подойдут еще киви или клубника. Если искать, как содой отбелить зубы в домашних условиях, то этот способ – из самых эффективных, но при этом и весьма небезопасных, поскольку усиливает чувствительность зубов. Поэтому проводить такую процедуру разрешается лишь1 раз в 2-3 месяца.

Рецепт, как отбелить зубы содой и лимонной кислотой

• сода – 1 ч. ложки;
• вода – 1 ч. ложки;
• кристаллы лимонной кислоты – 10 шт.

1. Смешать соду и лимонную кислоту.
2. Развести водой, нанести на тампон.
3. Осторожно провести по зубам 1-3 мин.
4. Прополоскать рот.

Отбеливание зубов уксусом и содой

Применяется пищевая сода для отбеливания зубов и в сочетании с уксусом. Подойдет яблочный, как более мягкий, с фруктовым ароматом, чтобы смягчить неприятный вкус. Курящим врачи советуют после чистки отказаться от сигарет на несколько дней или хотя бы полоскать рот после каждого курения, чтобы смыть остатки смол. На очищенную поверхность они оседают намного быстрее.

Рецепт, как отбелить зубы содой и уксусом

• сода – 1 ч. ложки;
• уксус – 0,5 ч. ложки.

1. Смешать соду и уксус до консистенции зубной пасты.
2. Нанести на зубы, оставить на 5-10 мин.
3. Прополоскать рот, почистить пастой зубы.

Отбеливание зубов содой и зубной пастой

Самый дешевый способ – отбеливание зубов содой и пастой, эти ингредиенты всегда есть под рукой. Применять такую смесь стоматологи советуют не чаще 1 раза в неделю, пасту желательно выбирать с фтором, который дает дополнительную защиту эмали. В этом случае можно пользоваться зубной щеткой, но не жесткой, и не слишком на нее давить.

Рецепт, как отбелить зубы содой и зубной пастой

• сода – 0,25 ч. ложки;
• зубная паста – 0,5 см.

1. Развести в зубной пасте соду.
2. Переложить на щетку, почистить зубы 3-4 мин.
3. Прополоскать рот водой.

Отбеливание зубов содой и кокосовым маслом

С появлением в продаже экзотических фруктов красавицы открыли для себя еще одну полезную новинку – домашнее отбеливание зубов содой и кокосовым маслом. Этот жир отлично растворяет зубной камень, уничтожает микробов и убирает налет, благодаря лауриновой кислоте. Его советуют применять и для профилактики кариеса, избавления от неприятного запаха изо рта. Нужно лишь подержать масло во рту 5-10 мин., потом прополоскать. Но намного эффективнее смесь с содой и мятой.

Рецепт, как отбелить зубы содой и кокосовым маслом

• сода – 2 ст. ложки;
• кокосовое масло – 2 ст. ложки;
• эфир перечной мяты – 10 капель.

1. Смешать ингредиенты в смесь, близкую к зубной пасте.
2. Нанести на щетку, чистить зубы 3-5 мин.
3. Прополоскать рот.

Клубника и сода для отбеливания зубов

Самый вкусный из списка рецепт отбеливания зубов содой – с добавлением клубники. Эта ягода содержит не только полезные ферменты, но и салициловую и яблочную кислоты, которые делают эмаль уже при первой чистке светлее на один тон. Можно пользоваться щеткой, но – с мягкой щетинкой, даже кислота свежих фруктов не так уж безопасна в соединении с частичками соды.

Рецепт, как отбелить зубы содой и клубникой

• сода – 0,5 ч. ложки;
• клубника – 2-3 шт.

1. Ягоды размять в пюре, смешать с содой.
2. Выложить смесь на щетку, намазать зубы.
3. Оставить на 5-7 мин., прополоскать водой.
4. Почистить зубы пастой с фтором.

Как отбелить зубы содой

Содержание страницы:

Белоснежная улыбка располагает к человеку. Любому будет приятно продемонстрировать окружающим свои ухоженные и белые зубы. С отбеливанием эмали вполне справляется продукт, имеющийся на любой кухне – пищевая сода. Отбеливать зубы содой – это бюджетно и эффективно. Однако важно знать, как правильно применять этот метод, чтобы сохранить зубы здоровыми.

Раствор соды применяется даже в профессиональной стоматологической технике. Благодаря его противовоспалительным и антибактериальным свойствам, он успешно используется при чистке зубного налета и избавления от вредоносных бактерий.

Пищевая сода справляется только с зубным налетом. С ее помощью почистить зубы можно не менее эффективно, чем специальной абразивной пастой. При других причинах изменения цвета эмали требуется комплексное лечение, поэтому перед отбеливанием содой следует пройти осмотр зубов у стоматолога. Если они здоровы, и их поверхность не отличается чувствительностью, можно приступать к процедуре.

Как отбелить зубы содой без вреда

Можно ли осветлить зубы с помощью соды? Имеется много противоречивой информации при поиске ответа на данный вопрос. В некоторых отзывах об этой процедуре описаны негативные последствия после ее проведения, но они вызваны неграмотным использованием соды, нарушением пропорций средства, а также чрезмерно частым ее применением.

Комплексное действие бикарбоната натрия позволяет сохранить здоровье полости рта и сияющую улыбку, не прибегая к дорогим стоматологическим манипуляциям. Важно помнить, что очищать содой нужно лишь здоровые зубы с крепкой эмалью. В иных случаях найти выход сможет только стоматолог. Читайте больше: Отбеливание зубов — разные способы, достоинства и недостатки

Правила подготовки к процедуре

Перед тем, как впервые отбелить зубы с налетом содой, важно убедиться, что в организме достаточно минеральных веществ. Для этого предварительно в течение месяца следует проводить мероприятия, направленные на укрепление эмали.

Нужно употреблять богатые кальцием и фосфором продукты. Зимой важно пить минеральные комплексы, круглый год — использовать фторсодержащие пасты.

Техника чистки

Отбеливание зубов при помощи соды в домашних условиях можно делать намотанной на палец марлей или зубной щеткой. Их следует обмакнуть в увлажненную соду или смесь из соды и зубной пасты. После этого прополоскать рот и аккуратными движениями обработать поверхность зубов снаружи, изнутри. Следует избегать грубых движений, сильно надавливать на зуб.

Снова тщательно прополоскать рот, удалив остатки порошка. Эффект проявится сразу. Кроме того, уйдет неприятный запах, а полость рта будет ощелачена, что полезно при чрезмерной активности патогенных микроорганизмов. Чистить зубы содой допускается раз в 7-10 суток.

Отбеливание и использование соды против налета дает хороший результат уже после первой процедуры. В ином случае метод не приобрел бы столь широкое распространение. При видимой глазу эффективности метод имеет дополнительные преимущества:

• доступность по цене (за 500 грамм соды – 20-30 рублей);
• относительная безопасность (по сравнению с химическим отбеливанием);
• простота манипуляций, возможность осветлить зубы дома, когда удобно;
• результативность, особенно заметная при сильном налете.

При частом отбеливании содой возможно повреждение и возникновение чувствительности эмали, чрезмерная кровоточивость десен. Это закончится пародонтозом, заболеваниями кровеносной системы. Не исключено появление пятен на зубах, клиновидного дефекта, кариеса, иных поражений.

Добиться с содой белоснежной улыбки тем, у кого от природы оттенок эмали желтоватый или голубоватый, не получится. Она очистит налет и отполирует зубы.

Отбеливание зубов содой: способы

Применяя соду в обозначенных количествах и соблюдая процесс ее нанесения на зубы, можно эффективно и без вреда осветлить их.

Применять соду можно несколькими способами, каждый индивидуально подберет для себя удобный вариант.

Простой способ

В этом случае используется чистый содовый порошок. Его следует наносить на кусочек марли (предварительно смоченный в воде), ватную палочку, палец, в редких случаях, если есть уверенность, что эмаль на зубах толстая, то соду насыпают прямо на зубную щетку.

Одним из выбранных инструментов нужно обработать каждый зуб в отдельности.

Затем хорошо ополоснуть ротовую полость и почистить зубы обычной зубной пастой. Опять все прополоскать. После первого же применения цвет зубной эмали станет на один (а в некоторых случаях и на два) тона светлее.

Но такой способ отбеливания можно применять не чаще 4 раз в месяц, иначе присутствующие в содовом порошке абразивные частицы будут усиленно разрушать целостность эмали. Опасность состоит в том, что они действуют на микроуровне и сразу их вред будет не заметен!

Иногда встречаются варианты использования порошка соды совместно с зубной пастой, но здесь велика вероятность того, что она нейтрализует действие некоторых составляющих пасты, и полученный результат не сможет закрепиться.

Вкусный способ

В летнюю пору при отбеливании зубов поможет ароматная клубника. В ней имеется яблочная кислота, которая усиливает действие соды и помогает достичь эффективного отбеливания. Имеется несколько рецептур приготовления такого отбеливающего состава:

Рецепт№1

Перетереть клубнику в пюре и к полученной массе добавить 1/3 часть соды от получившегося объема.

Зубы следует предварительно почистить зубной пастой, а затем нанести на них клубничный отбеливающий состав и выдержать его в течение 10 минут.

Для первого раза достаточно будет пяти минут. Если эмаль тонкая, то можно уменьшить время выдержки. После проведения процедуры зубы опять нужно почистить пастой, обязательно содержащей фтор.

Рецепт№2

Размять одну среднюю клубнику и добавить к ней 1 чайную л. без горки соды. Перемешать смесь до получения однородной консистенции, а затем брать небольшими частями смесь и втирать в зубы круговыми движениями, на обработку всей полости рта должно уйти не больше трех минут, затем остатки смеси нужно тщательно выполоскать.

Этот состав очень агрессивный, поэтому так важно не превысить время его использования, чтобы не поцарапать эмаль.

Способ с перекисью

Такой вариант имеет сильнодействующий эффект отбеливания, так как при соединении соды и перекиси водорода образуется агрессивная смесь. Его можно применять людям с толстой эмалью, иначе эти компоненты могут сделать зубы гиперчувствительными, и даже спровоцировать пародонтоз.

Кислый способ

При этом варианте отбеливания применяется лимон, точнее его сок. В рецептуре на одну его часть приходиться две части соды. Если количество лимонного ингредиента больше, то это может вызвать ухудшение состояния эмали, и приведет к увеличению ее пористости, и как следствие появлению кариеса.

Так что, для тех, кто боится рисковать состоянием своих зубов, лучше использовать лимонные корки. Для отбеливания нужно жевать их, но не чаще 4 раз в месяц, потому как кислота, содержащаяся в них способна разъесть эмаль.

Трехкомпонентный способ

Он предполагает использование: соды, перекиси водорода и сока лимона.

Для приготовления отбеливающего состава нужно выдержать следующие пропорции:

• по 0,5 ч. л. сока лимона и соды;
• 5 капель 3% перекиси водорода.

Такая смесь наносится на зубы подушечками пальцев. Щетку в этом случае нельзя использовать. Состав наносится аккуратно, при этом нужно избегать его попадания на десны.

Этот способ повышает чувствительность зубов, после него в течение часа нельзя есть горячих и холодных продуктов.

Каждый из приведенных способов может оказать отбеливающее действие, при выборе одного из них нужно учитывать состояние своих зубов и эмали. Читайте ещё: Отбеливающие полоски для зубов: применяем с пользой

Безопасная чистка зубов содой

В этом случае используется содовый раствор. Его готовят из 1 ч. л. содового порошка и 250 мл теплой воды. В нем нужно смачивать зубную щетку и чистить зубы. В сравнении с другими методами, такой способ более щадящий. Чтобы с помощью него достичь отбеливающего эффекта нужно более продолжительное время.

Рекомендации по отбеливанию

Стойкий результат без вреда зубам достигается выполнением нескольких правил:

• Частота применения вышеописанных способов не должна превышать 1 раза в 7-10 дней. Ежедневное применение соды запрещено.
• В интервалы между проведением процедур нужно чистить зубы пастами с высоким содержанием минералов, отлично подходят средства с фтором.
• Если после нескольких процедур зубы стали чересчур чувствительными, тогда стоит прекратить их отбеливание и перейти на пасты, укрепляющие эмаль.
• Отбеливание содой нужно проводить, используя ватную палочку, диск или марлевый отрез. Зубная щетка может усугубить действие абразивных компонентов.

Видео: отбеливание зубов содой

Все о здоровье зубов и десен

Все о здоровье зубов и десен

Как отбелить зубы содой

Как отбелить зубы содой

• Добавлено 19.10.2018
• Отбеливание
• Нет комментариев

Если зубной ряд безупречен, но эмаль приобрела серый или желтоватый оттенок, улыбка уже не будет ослепительной и белоснежной. В современной стоматологии существует большое количество процедур, способных вернуть белизну эмали, но не все могут себе позволить их в силу стоимости или дефицита времени. Поэтому нередко люди обращаются к рецептам, позволяющим отбелить зубы на дому. Лидером среди них является методика с применением соды и содовых растворов.

О пользе полоскания раствором соды и соли для снятия зубной боли и воспаления дёсен известно всем, а какие недостатки и достоинства у отбеливания при помощи соды, как его проводить и что по этому поводу думают специалисты, будет не лишним узнать прежде, чем решиться на такую процедуру.

Преимущества и недостатки

Абразивные частицы, которые способны эффективно снимать налёт, вызывающий массу стоматологических проблем, входят в состав многих зубных паст и гелей. Тот же механизм задействован и при использовании содовых составов для домашнего использования: крупинки бикарбоната натрия имеют жёсткую структуру, благодаря которой прекрасно счищают все мягкие отложения.

Этим методом люди пользуются не первое десятилетие, особенную популярность он приобрёл во времена, когда качественные стоматологические услуги были не доступны. Несмотря на безусловную эффективность, даже среди обычных людей, далёких от стоматологии, было неоднозначное отношение к такому отбеливанию. Это обусловлено тем, что у процедуры есть очевидные плюсы и минусы.

К неоспоримым преимуществам можно отнести:

• дешевизну и доступность ингредиентов;
• высокую результативность (эффект виден после первого использования);
• возможность отбеливать зубы дома, без посещения врача;
• отсутствие страха перед процедурой, который многие испытывают по отношению к стоматологическим манипуляциям;
• высокую эффективность подобного отбеливания даже против налёта, образующегося у заядлых курильщиков, с которым тяжело бороться другими средствами.

Но у этого способа есть и негативные стороны:

• результат сохраняется на очень короткий срок;
• уход при помощи такого метода далёк по качеству от профессиональных методик, поэтому приравнивается лишь к поверхностному уходу;
• быстро истончает эмаль из-за наличия острых краёв на абразивных частицах;
• повышает риск кровотечения из дёсен;
• может вызывать аллергические реакции на слизистой ротовой полости;
• оказывает раздражающее действие на оболочки рта;
• вызывает повышенную чувствительность зубов к воздействию горячей и холодной пищи и напитков.

Рецепты

Существует много различных рецептов отбеливания эмали при помощи соды. Среди них можно выбрать наиболее подходящий для себя. Самыми распространёнными считаются такие:

• С лимоном. Сок ½ лимона растворяют с 50 мл воды и 1 ч. л. соды. На протяжении трёх минут тщательно чистить зубы щёткой. Применять раз в 3 недели.
• С перекисью водорода и ромашкой. Смешивают равные количества соды, перекиси водорода и отвар цветков ромашки. Получившимся раствором чистят зубы. Следует помнить, что этот метод противопоказан для людей с чувствительной эмалью, с гастритом или нарушением кислотности желудка.
• С клубникой. Две свежие ягоды клубники разминаются в кашицу с 1 ч. л. соды. Этой кашицей проводят чистку зубов, после чего тщательно ополаскивают рот от остатков клубники.
• С зубной пастой. В равных пропорциях смешивают соду и зубную пасту (можно применять не только пасту для отбеливания), и чистят ею зубы.
• С помощью фольги. Смешивается зубная паста и сода, после чего состав наносят на небольшие кусочки фольги, которыми оборачивают отдельно верхние и нижние зубы на 60 минут. После этого времени фольгу снимают и полощут рот тёплой водой.

Подготовка

Для того, чтобы обезопасить себя от негативных влияний такого радикального метода отбеливания, необходимо правильно провести подготовку. Прежде, чем приступить, следует посетить квалифицированного стоматолога, который сможет оценить состояние зубной эмали пациента, убедиться в отсутствии кариозных очагов и раздражений на слизистой рта. Врач определит, вызвано ли потемнение эмали налётом или спровоцировано другими факторами.

Важно знать, что какой бы из способов отбеливания при помощи бикарбоната натрия не был выбран, подготовка должна начинаться не менее, чем за месяц. Все усилия в этот период будут направлены на укрепление зубной эмали, которая в любом случае пострадает во время процедуры. Самым доступным методом подготовки является применение фторсодержащей пасты. Для ежедневной гигиенической чистки следует приобрести мягкую щётку, которая не будет агрессивно воздействовать на эмаль. К жёстким щёткам можно будет вернуться только через некоторое время после домашнего отбеливания.

Весь подготовительный период питание должно состоять из кальцийсодержащих продуктов (молоко, твёрдые сыры, творог и пр.), овощей и фруктов. Можно приобрести минерально-витаминные комплексы. Идеально подойдут препараты для поддержания здоровья кожи, волос и ногтей. Если подготовку провести должным образом, то негативное влияние на эмаль будет минимальным, а в промежуточном этапе зубы успеют восстановиться.

Правила проведения

Важно помнить, что интервал между процедурами по домашнему отбеливанию не должен быть короче, чем указано в рецепте. Многие люди, воодушевившись результатами первой процедуры, торопятся повторить её снова. Белизна станет ярче, но срок функционирования зубов сокращается настолько, что речи о пользе не идёт. Рациональнее всего проводить отбеливание редко, но с чёткой периодичностью, тогда результат будет заметен и не спровоцирует плачевные последствия.

Во время отбеливания нужно следить за тем, чтобы сода не попадала на ткань дёсен, поскольку это вызывает раздражения, ожоги и микротравмы. Бикарбонат натрия – слишком агрессивное вещество для нежной слизистой оболочки ротовой полости.

Отзывы специалистов

Артём Сергеевич, стоматолог

«Я не одобряю домашних процедур, направленных на придание белизны эмали с помощью соды. В своей практике я видел только негативные результаты, поскольку люди не способны оценить возможный риск, силу и время воздействия. Практически все пациенты, которые воспользовались подобными советами, приходили ко мне с вопросами, как теперь убрать сильную чувствительность, граничащую с болью. Даже профессиональные методики истончают эмаль, но их выполняют специалисты, которые в первую очередь нацелены на то, чтобы не навредить здоровью»

Римма Вячеславовна, владелица клиники эстетической стоматологии

«Я столкнулась с тем, что в последнее время всё больше людей пытаются отбелить зубы дома при помощи соды. Большинство из них останавливаются после первых же попыток, ощутив, что чувствительность после такого отбеливания становится патологической. Меня удивляет, что люди так легкомысленно относятся к здоровью своих зубов, ведь профессиональные методики данной направленности не относятся к дорогим или недоступным. Конечно, я рекомендую обращаться к специалистам, но хочу заметить, что в том случае, если пациент провёл единожды подобную манипуляцию в домашних условиях, и при этом придерживался всех правил, то вред будет низким для нанесения серьёзного ущерба зубам»

Елена Фёдоровна, стоматолог-эстетист

«Когда пациент отбеливает зубы дома, это однозначно неправильно. Сейчас существует много способов, при помощи которых можно выполнить это не дорого и быстро: химическое, механическое отбеливание, фотоотбеливание и пр. Можно выбрать совершенно безболезненный метод, но обрабатывать эмаль содой – преступление против своего здоровья»

Отбеливание зубов содой в домашних условиях

Как отбелить зубы содой быстро и безопасно, чтобы не навредить эмали, дёснам и слизистой ротовой полости – общие рекомендации и наиболее эффективные способы.

Сода поможет быстро отбелить зубы

Можно ли содой отбелить зубы?

Бикарбонат натрия или пищевая сода действительно обладает отбеливающим эффектом. Благодаря абразивному свойству, вещество удаляет тёмные пятна с эмали, желтизну и налёт. Результат заметен уже после разовой процедуры. На фото видно, как преобразились зубы после 3 проведенных процедур.

Эффект от отбеливания зубов содой после нескольких процедур

Преимущества осветления зубов бикарбонатом натрия:

• быстрый результат;
• доступность по цене;
• удобство (все действия легко и просто осуществлять в домашних условиях).

Отбеливание содой имеет и отрицательные стороны. Это связано с тем, что кристаллики вещества способны не только удалить все загрязнения на эмали, но и повредить саму эмаль (при каждом отбеливании снимается тончайший слой защитной оболочки зуба).

В результате осветления можно спровоцировать негативные осложнения:

• микротрещины в зубной эмали, что в дальнейшем приведёт к кариесу и порче;
• воспалительные процессы слизистой оболочки рта и дёсен (сода в большом количестве раздражает мягкие ткани);
• аллергические сыпи в области рта;
• кровоточивость дёсен и повышение чувствительности зубов;
• истончение защитной оболочки зуба.

Сода негативно влияет на десны

Вреда для здоровья можно избежать, если делать осветление с помощью соды не чаще 1 раза в 7 дней. Процедуру не рекомендуется проводить больше 2–3 месяцев.

Общие рекомендации по осветлению зубов

Использование натрия бикарбонатс целью отбеливания зубной оболочки должно осуществляться правильно. Есть несколько рекомендаций, которые помогут максимально быстро удалить жёлтый налёт, не причинив вреда здоровью.

1. За месяц до процедуры нужно напитать костные ткани кальцием и фтором. Употреблять больше зелени, кисломолочных продуктов, морепродуктов и каш. Для гигиены рта использовать фторсодержащие зубные пасты и растворы для полоскания.
2. Не применять содовый порошок в случае повреждения зубной эмали кариесом, трещинами или гнойными процессами.
3. Строго соблюдать дозировку и придерживаться конкретной схемы по осветлению.
4. Не злоупотреблять содовой чисткой. Использовать бикарбонат натрия можно не чаще 1–2 раз в неделю.
5. Для полировки использовать ватный тампон, марлю или мягкую зубную щётку. Это позволит максимально уберечь эмаль от микротрещин и царапин.

С целью осветления эмали кристаллическое вещество можно добавлять в зубной порошок или пасту.

Нельзя заниматься отбеливанием, если на зубах есть кариес

Рецепты отбеливания содой в домашних условиях

Бикарбонат натрия помогает быстро, без усилий убрать жёлтый налёт с эмали и придать зубам здоровый блеск. Его можно использовать как самостоятельное средство (в сухом виде или разбавленным водой), а также в сочетание с лимонной кислотой, соком клубники или лимона, перекисью водорода. Дополнительные вещества повышают действие основного компонента и увеличивают длительность эффекта.

Чтобы вернуть улыбке естественную белизну и не навредить здоровью, нужно использовать проверенные методы и рецепты народной медицины.

Сода и лимон

Сок половины лимона смешать с 1 ч. л. натрия бикарбоната, тщательно перемешать. Средство нанести с помощью зубной щетки или ватного диска. Метод очень эффективный, но обладает высокой агрессивностью к эмали при частом использовании. Важно не злоупотреблять.

Сода с лимонным соком эффективно отбеливает зубы

Сода и перекись водорода

В 1 ст.л. пищевого порошка влить 2 ч. л. перекиси, сделать однородную пасту. Смесью чистить зубы не более 3 минут 1 раз в 10 дней. После процедуры тщательно прополоскать рот.

Смесью соды и перекиси водорода зубы нужно чистить 1 раз в 10 дней

Сода, перекись и лимон

Смешать в равных количествах бикарбонат натрия и сок лимона (по 1/2 ч. л.), добавить 3 капли перекиси водорода. Приготовленную пасту плавными движениями нанести на эмаль с помощью ватного тампона или пальца, оставить на 60 секунд. По истечению времени полость рта тщательно прополоскать и воздержаться от приёма еды, напитков на протяжении 1,5–2 часа.

Лимонная кислота и содовый порошок

На щётку выдавить привычное количество зубной пасты, сверху присыпать щепоткой соды и лимонной кислотой (количество со спичечную головку). Почистить зубы и несколько раз прополоскать полость рта. Средство удаляет поверхностный налёт и немного осветляет эмаль. Не использовать чаще 2 раз в неделю.

Нанесите на зубную пасту немного соды и лимонной кислоты

Клубника и бикарбонат натрия

Размять в кашицу половину небольшой ягоды, добавить 0,5 ч.л. соды, перемешать. Вещество аккуратно втереть массажными движениями в зубы и оставить на 2–3 минуты. По завершению действий ротовую полость прополоскать 1–2 раза. Для укрепления эмали рекомендуется сразу почистить зубы фторсодержащей пастой.

Смесь клубники и соды хорошо отбеливает зубы

Способ с фольгой

Понадобиться:

• бикарбонат натрия (0,5 ч.л.);
• соль (0,5 ч.л.);
• паста зубная (1 ч.л.);
• пищевая фольга (2 полоски 2 см шириной и 6 см длиной).

Из фольги смастерить 2 формы, которые в дальнейшем нужно будет надеть на зубы. Смешать до однородной массы соду, соль и пасту. Жидкую консистенцию выложить в приготовленные формы, аккуратно покрыть ними верхние и нижние зубы. Выдержать 5-7 минут, после чего полость рта прополоскать тёплой водой.

Держать форму с фольгой на зубах нужно не более 5-7 минут

Отзывы

«Несколько раз пробовала осветлить эмаль содой. Эффект виден, но хватает его не надолго. Лично у меня после домашнего отбеливания повысилась чувствительность к горячему и холодному. Решила больше не экспериментировать».

«Раз в полгода использую соду с лимоном для отбеливания эмали. Быстро и дёшево, а результат на лицо. Главное, не злоупотреблять, и не будет вреда».

«Жёлтая эмаль мне досталась по наследству. Сколько не пробовала отбелить народными средствами, в том числе и содой, эффект нулевой. Стоматолог сказал, это у меня от природы и не стоит напрасно портить эмаль. Поэтому раз в месяц использую обычную отбеливающую пасту и не заморачиваюсь народными методами».

Быстро удалить жёлтый налёт и придать зубам здоровый блеск помогает сода. Средство производит абразивное действие, очищает эмаль от вредных веществ и болезнетворных бактерий. Важно понимать, что отбеливание бикарбонатом натрия подходит для редкого использования и только людям со здоровыми зубами, не поражёнными кариесом и микротрещинами. В противном случае есть риск вызвать опасные последствия в виде воспаления слизистой рта, аллергии, разрушения эмали и порчи зуба.

Оцените статью
(1 оценок, средняя 5,00 из 5)

Как отбелить зубы содой в домашних условиях и есть ли от такого отбеливания эффект?

Ослепительная белоснежная улыбка – символ вашей привлекательности, здоровья и даже успеха. И самый доступный способ добиться этого – отбеливание зубов содой в домашних условиях. О рецептах и отзывах напишем подробнее, чтобы оценить всю пользу и возможный вред данного способа.

Как добиться нужного эффекта с помощью простого и дешевого средства? Есть несколько рецептов, которые с легкостью можно применять дома, но при этом нужно обязательно следовать рекомендациям, чтобы не причинить вред и не испортить эмаль зуба.

Почему зубы темнеют?

Если раньше думали, что зубы темнеют только от возраста, курения и употребления кофе и чая, то сегодня врачи обнаружили большее количество причин этого неприятного явления. Зубная эмаль может потемнеть по ряду причин, далеко не всегда связанных с возрастными изменениями:

• Несоблюдение гигиены полости рта – неправильная или редкая чистка зубов, игнорирование полоскания после приема пищи и пр.
• Как следствие наличия кариеса – от него происходит деминерализация зубной ткани.
• Травмы зуба, при которых повреждается сосудисто-нервный пучок.
• Употребление лекарственных препаратов. Такой эффект может быть временным, либо же отразиться на постоянной основе.
• Слишком большое содержание фтора в пище, а чаще в питьевой воде.
• Некоторые пломбы устанавливают из серебряной амальгамы, а серебро имеет свойство делать зубную эмаль темной.
• Естественное старение организма, и у каждого оно происходит со своей скоростью.

Конечно, курение, чай и кофе также влияют на эстетический вид зубной эмали. Но для того, чтобы правильно бороться с налетом и потемнением, нужно точно знать, от чего оно произошло. Иногда следует устранить внутреннюю причину, прежде, чем начинать внешние эстетические процедуры.

Чаще цвет эмали указывает на причину и способ борьбы с ней. Если это желтый налет, то его легко будет убрать с помощью внешнего воздействия. А вот серый оттенок или почернение могут не поддаться подобным процедурам.

Фото до и после

Как отбелить зубы содой в домашних условиях?

Если вы решили чистить зубы содой, чтобы отбелить эмаль, следует придерживаться правил и рекомендаций. Ведь пищевая сода – это абразивное и несколько агрессивное вещество. А наши десны достаточно чувствительны и могут дать нежелательную реакцию на подобное вмешательство. Хотя эффект от подобных процедур действительно есть и он довольно быстрый.

Конечно, сегодня придумано множество способов, как достичь белизны зубов и идеальной «голливудской улыбки». Часто для этого предлагают дорогостоящие стоматологические процедуры, которые обещают длительный эффект, или же специальные отбеливающие зубные пасты.

Если вы не уверены, помогает ли сода отбелить зубы, достаточно несколько раз попробовать один из нижеперечисленных способов, чтобы убедиться в этом. Преимущество пищевой соды в том, что она доступна, дешева и есть у каждого на кухне.

Подготовительный этап

Даже стоматологи признают эффективность применения соды с целью отбелить зубы. Но чтобы сделать это без вреда для зубной эмали и в целом полости рта, нужно совершить ряд подготовительных процедур. Они предполагают укрепление самой эмали:

1. Желательно за месяц до проведения отбеливающих процедур, а лучше на постоянной основе, употреблять ряд продуктов, которые имеют повышенное содержание таких микроэлементов, как кальций и фтор. Это молочные и кисломолочные продукты, морепродукты, крупы, особенно гречка, рис и овсянка, грейпфруты и яблоки, картофель и зелень.
2. Также обогатить зубную эмаль фтором можно с помощью паст, содержащих в себе этот элемент. Использовать такие пасты нужно два раза в день, утром и вечером, как того и требует обычная гигиена полости рта.
3. Не лишним будет пропить комплекс витаминов с микроэлементами, которые в целом поднимут иммунитет, а также положительным образом скажутся на здоровье зубов.

Сода и перекись водорода

Отлично себя зарекомендовал рецепт, в котором применяют два доступных ингредиента – перекись водорода из аптечки и пищевую соду. Смешать трехпроцентный раствор перекиси водорода и соду нужно так, чтобы получилась однородная масса, достаточно густая для нанесения на поверхность зубов.

При этом обязательно нужно следить за продолжительностью процедуры – длиться такое воздействие должно не дольше четырех минут. Ведь сочетание этих двух ингредиентов довольно агрессивно воздействует на эмаль.

За счет этого воздействия зуб и очищается от излишнего налета. Уже после первой процедуры можно заметить результат. Но периодичность использования такого рецепта должна быть не частой – раз в неделю, а то и две.

Сода и лимон

Лимонный сок следует сочетать с пищевой содой только в том случае, если вы уверенны в здоровом состоянии зубной эмали. Она должна быть крепкой и здоровой.

Сам же рецепт простой:

• достаточно на зубную щетку нанести немного соды, а сверху на нее тут же капнуть сок;
• далее чистку зубов проводить обычным способом.

Сама по себе лимонная кислота не сильно влияет на цвет эмали, но способна усилить эффект от соды.

Сода, перекись водорода и лимон

Если вы сомневаетесь и задаетесь вопросом, можно ли отбелить зубную эмаль в самых запущенных случаях, то предлагаем самый эффективный рецепт. Используйте одновременно соду, лимонный сок и перекись водорода. Такое сочетание ингредиентов довольно агрессивно, а потому следует делать подобную процедуру максимально аккуратно. Врачи рекомендуют даже не использовать зубную щетку, а только ватный диск или марлю.

При этом важно придерживаться точных пропорций – на ½ чайной ложки сока и ½ чайной ложки соды достаточно капнуть всего лишь пять капель перекиси. Ватным тампоном или даже просто пальцем нанести такое средство на зубную эмаль всего лишь на пару минут.

Сода и клубника

Чтобы средство получилось не только полезным, но еще и приятным на вкус, можно использовать клубнику. Для одной процедуры достаточно всего лишь двух – трех ягод и буквально щепотка соды.

1. Ягоды следует размять в пюре и тогда смешать их с содой.
2. Для проведения процедуры лучше взять щетку с мягкой щетиной.
3. Распределите средство по всей поверхности эмали и можно оставить его на пять минут или чуть дольше.
4. В конце обязательно прополоскать зубы теплой водой.
5. После этого рекомендуется провести чистку зубов пастой, содержащей фтор.

Сода и уксус

Обычный яблочный столовый уксус также используют для отбеливания зубов. При этом можно просто периодически полоскать зубы с его помощью, а можно воспользоваться рецептом в сочетании с пищевой содой.

Смесь из соды и уксуса делают так, чтобы получилась консистенция, как в пасте. Эту смесь наносят на эмаль зубов и оставляют на 5 – 10 минут для воздействия. Затем остается ее смыть теплой водой и почистить зубы как обычно. Вкус такого средства оставляет желать лучшего, но его эффективность бесспорна.

Правила проведения процедуры

Поскольку сама сода и любые другие ингредиенты для очистки эмали являются достаточно агрессивными, то следует делать подобные процедуры аккуратно, соблюдая ряд простых правил:

• Проводить такую процедуру не дольше пяти минут.
• Периодичность использования чистки с применением соды не должна быть чаще, чем один раз на 7 или даже 10 дней. И чем чувствительней у вас зубы, тем реже можно проводить процедуру.
• Слишком сильно надавливать или же использовать жесткую щетку не рекомендуется. Достаточно чуть протереть поверхность зуба или же просто оставить средство на нем на некоторое время.
• При первых признаках того, что зубная эмаль начала разрушаться, стала чувствительной и реагирует на холодное и горячее, следует отказаться от этого способа.
• Чтобы уберечь эмаль от разрушения, следует провести месячную подготовку ее состояния, как было указано выше. А еще лучше, если укреплением здоровья и состояния зубов вы будете заниматься на постоянной основе. Это касается и соблюдения правил гигиены полости рта.
• При появлении кровоточивости десен процедуру также следует прекратить.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению такого простого средства для отбеливания зубов как сода являются следующие проблемы:

1. Поврежденная или слишком чувствительная эмаль.
2. Кровоточивость десен.
3. Любые заболевания полости рта.

Есть ли реальный эффект от такого отбеливания зубов?

Если бы пищевая сода для очищения зубов не была бы эффективной, то не нашлось бы такого количества ее сторонников.

Эффект заметен с первых процедур, а вот его продолжительность зависит ровно от того, устранили ли вы причину появления налета. Если причина осталась, то и проводить подобные процедуры периодически придется.

Видео: как отбелить зубы содой в домашних условиях?

Отзывы

С возрастом стала замечать, что зубы покрываются желтым налетом. Возможно, это от возраста или стресса, или же от возрастающего пристрастия к кофе во время работы. Но выглядеть красиво еще хочется, а желтая улыбка никак не красит. Прочитав об эффекте пищевой соды, решила попробовать. Эффект оказался заметным уже даже после первого применения. А когда я ввела подобную процедуру в постоянное расписание (раз в две недели), то теперь даже не переживаю на этот счет – зубы всегда белоснежные и идеально чистые, как будто я постоянно посещают стоматолога и делаю профессиональную чистку.

Внешний вид, в том числе и ослепительная улыбка, – постоянная забота современной женщины. Еще с подросткового возраста я использую рецепт соды с уксусом. И хоть средство не очень приятное на вкус, я уже привыкла. Меня больше интересует то, что от него есть реальный эффект и я всегда уверенна в своей улыбке.

Свежесть дыхания и цвет зубов – постоянные мои переживания. Я перепробовала уже множество средств и паст. И все же рецепт с применением соды и лимона меня устраивает больше всего. Ведь в результате еще и аромат получается довольно приятный.

Цвет моих зубов меня волновал мало, как, наверное, любого мужчину. Но заняв ответственную должность, и постоянно общаясь с партнерами по бизнесу, мне пришлось заняться и своим внешним видом. Налет на зубах я стал удалять самым эффективным, по моему мнению, рецептом – сода, перекись и лимон. Конечно, оно не всем подойдет и к нему нужно приноровиться, чтобы делать эту процедуру аккуратно, но эффект меня всегда радует.

Мои зубы слишком чувствительны, а потому применять соду, тем более с перекисью или лимоном, мой стоматолог мне не советует. Но узнав о рецепте с клубникой, как о более щадящем, решила попробовать. Конечно, результат не шикарный и до «голливудской улыбки» еще далеко, но эффект однозначно есть и меня это устраивает. Зато мои зубы не проявляют повышенной чувствительности после процедуры.

Цвет моих зубов меня не всегда устраивал, и я периодически пользовался отбеливающими зубными пастами. Но их эффект был настолько ничтожный, что пришлось искать что-то другое. Нашел рецепт соды с перекисью водорода и решил попробовать. Придерживаясь всех рекомендаций и предосторожностей, я начал с минимального времени чистки и делал это два раза в месяц. Теперь я знаю, что мои зубы выдерживают и более частое и длительное применение процедуры, а потому делаю это чаще. Эффект мне нравится, так как ни одно средство до этого не помогало настолько хорошо.

Про чистку зубов содой слышала уже давно. Но раньше мне это было без надобности. Со временем появились проблемы со здоровьем, в результате чего и потемнели зубы. Конечно, сода не может избавить от причины, но эффект отбеливания заметен и я периодически пользуюсь этим средством. Тем более, что делать это легко, времени занимает мало, а стоимость минимальная.