Отбеливание зубов яблочным уксусом

Вредно ли отбеливание зубов?

Что бы ни говорили о естественном цвете зубов, большинству людей все равно хочется, чтобы их зубы были ровными и белоснежными. Многие воспринимают красивую улыбку как символ успеха. Маркетологи этим активно пользуются: нам предлагают отбеливающие полоски, отбеливающие пасты, отбеливание по купонам и кучу всего еще! Бытует мнение, что все отбеливание вообще вредно, но так ли это на самом деле, никто не говорит. Попробуем разобраться!

Часто за отбеливание пытаются «выдать» профгигиену, а именно AirFlow. Это методика чистки зубов, которая производится с помощью специального порошка и воды под давлением. После такой процедуры убирается весь пигментированный налет, который приобретен из-за частого употребления чая, кофе, а также курения сигарет. Возвращается естественный цвет эмали, который был у вас в детстве.

Соответственно, зубы и правда становятся белее, а значит отбеливание технически произошло. Но все же это процедура профгигиены, а не отбеливания!

При настоящем отбеливании наносится раствор, который воздействует на саму структуру эмали и разрушает желтый пигмент. Перед этой процедурой вам все равно придется провести профгигиену, потому что отбеливание зубов, покрытых налетом, малоэффективно. Возможно, после нее вам покажется, что ваши зубы и так достаточно белые и вы не захотите осветлять их дальше.

Стоматологи определяют цвет по специальной шкале. Самый часто встречающийся оттенок естественных зубов, не подвергавшихся отбеливанию, — А3. Он смотрится довольно естественно, хотя по сравнению с белым листом бумаги выглядит желтым. После химического отбеливания чаще всего получается оттенок А1. Это самый светлый цвет из представленных в шкале.

Отбеливающие пасты

Многие думают, что отбелить зубы можно просто с помощью специальной отбеливающей пасты. Тут опять же работает так называемый «эффект курильщика»: если вы много курите, ежедневно пьете черный кофе литрами, то, возможно, вы увидите моментальный эффект и он вас устроит.

Но нужно иметь в виду, что чаще всего отбеливающие зубные пасты имеют очень высокий индекс RDA (индекс абразивности). Они состоят из мелких гранул, которые буквально «отдраивают» поверхность эмали. Если пользоваться такой пастой постоянно, можно «приобрести» повышенную чувствительность, эрозии или клиновидные дефекты эмали. По такому же принципу — механической абразии — работают и отбеливающие зубные щетки.

Что, если вас все же не устраивает ваш естественный цвет зубов и после профессиональной гигиены вы решились на отбеливание в кабинете стоматолога?

Профессиональное отбеливание

Профессиональное отбеливание делится на два типа: с активацией отбеливающего раствора светом и без. Активное вещество всегда одинаковое: перекись карбамида или перекись водорода. Разница лишь в концентрации: при световой активации она составляет 25%, а без активации — 40%. Самый дорогостоящий и эффективный метод отбеливания — ZOOM — производится с активацией лампой.

До недавнего времени он считался достаточно болезненным и проводился под анестезией (ZOOM 2 и 3 поколений), но с появлением ZOOM 4 он стал практически безболезненным, так как в нем используется гель с высоким ph, а активируется он лампой холодного света (не происходит болезненного нагревания). Химическое отбеливание без активации светом (например, Opalescence), несмотря на самую высокую концентрацию, стоит дешевле, но бывает недостаточно эффективным.

Как происходит процедура?

После изоляции слизистой, чтобы на неё не попал отбеливающий агент, врач наносит его на зубы, и пациент сидит 15–20 минут под лампой или без, в зависимости от метода. Советую скачать на телефон аудиокниги или подкасты, чтобы было не так скучно, ведь двигаться будет нельзя! Нанесение повторяют два-три раза, каждый раз полностью смывая состав. Процедура длится в среднем полтора-два часа, большую часть которых нужно просто сидеть и ждать.

Перед началом важно договориться об условных сигналах — вы не сможете разговаривать или крутить головой. Например, можно поднимать правую руку, чтобы попросить собрать слюну, или махать левой рукой, если ощущается нестерпимое покалывание. В течение всего процесса кто-то из персонала должен находиться в кабинете. Лёгкое покалывание — это вариант нормы, но вот сильную боль терпеть нельзя; в таком случае необходимо подать сигнал, чтобы доктор смыл состав с зубов.

Противопоказания

К противопоказаниям относятся кариес и эрозии эмали, непереносимость препаратов, беременность, возраст до 18 лет, некоторые общие заболевания. Есть и относительные противопоказания, например наличие крупных пломб на передних зубах — они, в отличие от эмали, не отбеливаются, но их можно заменить на новые. При повышенной чувствительности зубы нужно подготовить к отбеливанию, напитав их соединениями кальция и фтора. Препараты для реминерализации (так это называется) вам назначит врач стоматолог.

И все-таки, вредно ли отбеливание?

Концентрация отбеливающего агента в различных отбеливающих полосках и гелях для домашнего использования минимальна: от 3 до 5 %. Поэтому многим кажется, что пользоваться ими гораздо безопаснее, чем отбеливать зубы в кресле у стоматолога концентрацией в 25-40%, хоть и разово. Однако, это мнение ошибочно: в небольших концентрациях, но длительное воздействие более неблагоприятное, поскольку происходит регулярно.

Перед отбеливанием, особенно если у вас чувствительные зубы, необходимо провести подготовку — реминерализацию. Она сделает эмаль устойчивой к воздействию кислой среды — в противном случае отбеливание может повысить чувствительность или даже спровоцировать эрозию эмали.

Когда говорят, что отбеливание опасно, имеют в виду именно это; но, если укрепить эмаль, то её структура будет прочной, и отбеливающий агент разрушит только пигмент. Для этого стоматолог наносит на зубы специальный состав с кальцием и фтором и рекомендует аналогичные домашние средства.

Сколько продлится эффект?

Это зависит от вас самих. После процедуры необходимо соблюдать «белую диету», то есть не пить кофе, чай, красное вино. Чем дольше вы сможете продержаться, тем дольше сохраняется эффект. Как правило, он длится от 3 до 5 лет при условии регулярной профессиональной гигиены каждые 6 месяцев.

Самые лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях

Многие беспокоятся, если их зубы выглядят не такими белыми, как им хотелось бы.

Существует несколько способов придать вашим зубам сверкающую белизну в домашних условиях, используя простые подручные средства.

Почему зубы становятся желтыми

Зубы меняют цвет, становятся желтыми или коричневыми из-за пятен, которые возникают как на поверхности зубов (эмали), так и глубоко в структуре зуба.

Под поверхностью эмали находится бежевое вещество дентин, которое становится видимым, когда истончается эмаль. Эрозия эмали возникает из-за потери твердой ткани зуба, которая была удалена с поверхности зуба.

Хотя не стоит ожидать, что зубы останутся блестящими и белыми до преклонного возраста, многие факторы ускоряют изменение окраски зубов.

Вот, несколько причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми:

· Потребление кофе и чая

· Истончение зубной эмали из-за возраста

· Питание: это включает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием кислоты, включая сладкие газированные напитки, конфеты и некоторые фрукты.

· Сухость во рту ( недостаток слюны означает меньшую защиту для эмали)

· Дыхание через рот и заложенность носа. Это снижает количество слюны и мешает увлажнению зубов.

· Чрезмерное потребление фтора

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Существует множество средств для отбеливания зубов, большинство из которых использует химические вещества, повреждающие зубы и зубную эмаль, из-за которых зубы становятся чувствительными.

Альтернативой этому являются различные домашние средства, которые также эффективно отбеливают зубы.

1. Отбеливание зубов содой

Пищевая сода обладает легким абразивным свойством. Эта абразивность помогает удалить пятна и налет с зубов и отбелить их. И все это можно сделать за несколько минут.

· Вытрите зубы насухо полотенцем. Намочите зубную щетку, окуните ее в соду и почистите зубы, как обычно. Нужно чистить зубы в течение 3 минут.

· Вы можете использовать пищевую соду вместе с обычной зубной пастой, чтобы чистить зубы.

· Также вы можете смешать небольшое количество пищевой соды с перекисью водорода, чтобы сделать пасту и использовать ее для чистки зубов.

2. Отбеливание зубов содой и фольгой

Существует еще один рецепт отбеливания зубов с использованием соды и алюминиевой фольги, который обещает результаты через несколько дней.

· Возьмите небольшое количество пищевой соды и зубной пасты и смешайте их.

· Возьмите кусочек алюминиевой фольги и сложите по длине и ширине зубов.

· Нанесите пасту на фольгу и оберните зубы фольгой

· Оставьте фольгу с пастой на 1 час.

· После этого снимите фольгу и смойте смесь водой.

Запомните: Пищевая сода может стирать защитную эмаль зубов, поэтому этот метод можно применять 1-2 раза в неделю.

3. Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода обладает отбеливающими свойствами. Она окисляет органическую матрицу под зубной эмалью, осветляя ее. Это не вызывает существенных изменений в зубной эмали и является абсолютно безопасным методом быстрого отбеливания зубов. Единственное, о чем надо помнить – это не проглатывать перекись.

· Возьмите раствор перекиси водорода и налейте в небольшой контейнер, промокните чистую салфетку из ткани в этой жидкости и влажной салфеткой слегка протрите зубы.

· Можете также промокнуть зубную щетку в растворе перекиси и использовать ее для чистки зубов.

Помните: Длительное воздействие перекиси водорода может привести к повреждению тканей ротовой полости.

4. Отбеливание зубов активированным углем

Активированный уголь – это абсорбирующее вещество, способное поглощать и выводить токсины из организма как внутри, так и снаружи.

Кроме того, сам активированный уголь не всасывается в организм. Он также является эффективным средством для отбеливания зубов, так как связывает налет и микроскопические крупицы, которые пачкают зубы, и вымывает их. Он всасывает неприятные запахи и действует, как дезинфицирующее средство.

· Намочите зубную щетку и окуните ее в растертый до порошкообразного состояния активированный уголь. Почистите зубы как обычно в течение 2-х минут, а затем тщательно ополосните рот, пока содержимое не будет прозрачным.

· Добавьте немного воды в активированный уголь, чтобы сделать густую пасту, окуните зубную щетку в пасту и почистите зубы в течение 2-х минут. Тщательно ополосните рот. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.

Помните: Активированный уголь может пачкать коронки, защитные прокладки и фарфоровые виниры. Если ваши зубы стали чувствительными, прекратите использовать это средство.

5. Отбеливание зубов кокосовым маслом

Одним из самых легких и лучших способов отбелить зубы естественным образом является масляное полоскание рта. Полоскание рта кокосовым маслом считается одним из самых эффективных средств. В кокосовом масле содержится лауриновая кислота, которая удаляет бактерии, которые приводят к желтизне зубов.

Исследования показали, что масляные полоскания способны уменьшить количество налета на зубах и гингивита.

· Положите ложку кокосового масла в ротовую полость и прополоскайте ею между зубов в течение 5 — 20 минут.

· Также можете добавить несколько капель кокосового масла на зубную щетку и почистить зубы, как обычно.

· Для отбеливания зубов можете использовать уголок чистой махровой салфетки, смоченной в масле, чтобы втереть его в зубы.

Так как масляное полоскание совершенно безопасно, вы можете проделывать эту процедуру ежедневно наряду с обычной чисткой зубов.

6. Отбеливание зубов маслом чайного дерева

Масло чайного дерева восстанавливает и укрепляет десны, уменьшает количество зубного налета, предотвращает кариес, очищает пространство между зубов и язык.

Регулярное использование масла чайного дерева также поможет отбелить зубы на 1-2 оттенка совершенно естественным образом.

· Почистите зубы обычным способом. После этого нанесите несколько капель масла чайного дерева на зубную щетку и снова почистите зубы. Прополощите рот водой.

Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю, и через месяц вы заметите разницу.

Домашние средства отбеливания зубов

7. Отбеливание зубов клубникой

Клубника содержит фолиевую кислоту, которая помогает очистить и отшелушить зубы. Благодаря этому зубы выглядят чище и белее. Также клубника содержит витамин С, который помогает избавиться от зубного налета, и яблочную кислоту, которая слегка отбеливает зубы.

· Разомните клубнику и смешайте ее с небольшим количеством пищевой соды, чтобы сделать природную отбеливающую пасту.

· Разрежьте клубнику наполовину и используйте половинки, чтобы почистить зубы в течение 1 минуты.

· Разомните 3 клубники и добавьте немного морской соли. Уберите излишки слюны во рту с помощью бумажной салфетки и затем нанесите щедрую порцию смеси по всей поверхности зубов. Оставьте смесь на 5 минут и прополоскайте рот. Повторяйте процедуру на ночь.

8. Отбеливание зубов яблочным уксусом

Считается, что яблочный уксус также помогает избавиться от пятен на зубах. Хотя вы можете не получить мгновенных результатов, яблочный уксус — это природный метод, который поможет восстановить белизну зубов при регулярном применении.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды. Сполосните рот в течение 2-х минут. Повторяйте ежедневно.

· Смешайте 1 часть пищевой соды с 2 частями яблочного уксуса. Используйте эту смесь, чтобы почистить зубы.

· Нанесите яблочный уксус непосредственно на зубы, и через несколько минут сполосните рот водой.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 2 части воды и используйте этот раствор для ополаскивания рта каждое утро.

9. Отбеливание зубов банановой кожурой

Еще один домашний метод отбеливания зубов состоит в использовании банановой кожуры. Бананы богаты питательными веществами и минералами, такими как азот, фосфор, калий, кальций, марганец, натрий, железо и сера, которые также присутствуют в кожуре.

Банановая кожура впитывает бактерии и микробы с зубов, таким образом, отбеливая их.

• Возьмите спелый банан и протирайте зубы внутренней частью кожуры в течение 2 минут. Затем прополощите рот водой. Повторяйте дважды в день.

10. Полоски для отбеливания зубов

Полоски для отбеливания зубов являются одним из популярных и недорогих средств, которые помогают обрести белоснежную улыбку.

Производители полосок утверждают, что эффект будет заметен уже на 3-й день использования полосок. Однако в среднем результаты можно увидеть примерно через неделю использования, что также зависит от уровня желтизны зубов. Эффект отбеливания может длиться от 6 месяцев до года после полного курса.

Отбеливающие полоски очень легко использовать. Обычно набор состоит из двух полосок, одну из которых помещают сверху, а другую снизу. Их можно носить, пока вы занимаетесь домашними или другими делами.

· Промокните зубы салфеткой, чтобы убрать излишки слюны.

· Поместите полоски так, чтобы они не касались десен.

· Прижмите полоски к зубам и оставьте максимум на час (в зависимости от того, что сказано в инструкции).

Помните, что долгое использование полосок может повредить десна и привести к повреждению зубной эмали.

Отбеливание зубов без вреда

Многие химические средства для отбеливания зубов могут повреждать зубы, удаляя зубную эмаль.

Постоянное применение отбеливающих полосок может со временем вызвать эрозию эмали и сделать зубы чувствительными, особенно при потреблении горячих, холодных и кислых продуктов.

Хотя стоматологи считают, что многие средства безопасны, те, что содержат много кислоты, повышают риск появления кариеса при частом использовании.

Эти средства нужно использовать умеренно, в идеале после того, как вы попробовали домашние средства.

Помните, что лучшим способом отбеливания зубов является правильное питание, отказ от курения, регулярная чистка зубов и десен, и ограничение кофе, чая и сладких продуктов.

Можно ли отбелить зубы яблочным уксусом?

С возрастом зубы теряют свою естественную белизну, что может быть связано с питанием, заболеваниями, чрезмерным употреблением кофе, черного чая или вредными привычками, такими как курение. У некоторых людей зубы сами по себе имеют желтоватый оттенок уже в детском возрасте.

Сегодня существуют различные профессиональные методы отбеливания зубов. Вы можете воспользоваться услугой профессионала, либо отбелить зубы самостоятельного в домашних условиях. Например, для этой цели можно воспользоваться популярными отбеливающими средствами, такими как пищевая сода, кокосовое масло, домашняя зубная паста (читайте здесь) или яблочный уксус.

Все мы знаем, что белые зубы смотрятся более привлекательнее, чем желтые, поэтому многие стремятся сделать их белее, но без вреда зубной эмали. Красивая улыбка дарит нам уверенность в себе, заставляет чаще улыбаться при общении и помогает отлично выглядеть.

Однако, такие факты, как возраст, некоторые заболевания, вредные продукты в нашем питании, некачественная водопроводная вода способствуют потере естественной белизны зубов. При наличии негативных факторов, а также при несоблюдении гигиены полости рта (читайте здесь) зубы становятся все более желтее.

Но не стоит отчаиваться, т.к. сегодня эту проблему можно легко решить в кабинете профессионала, либо домашними средствами. На самом деле методов отбеливая более чем достаточно, и каждый может найти для себя свой лучший способ восстановления естественного цвета зубов.

Как отбелить зубы яблочным уксусом?

Если ваши зубы не слишком желтые, то можно прибегнуть к домашним способам отбеливая. В более сложных и запущенных случаях лучше воспользуйтесь услугой профессионала.

Одним из самых эффективных продуктов, который способен вернуть естественную белизну зубам, является яблочный уксус (читайте здесь).

Для этого яблочный уксус следует развести водой в соотношении 1 к 10, а затем добавить в раствор одну чайную ложку соли. Уксус обязательно необходимо разбавить водой, т.к. в чистом виде он может привести к раздражению десен, повреждению эмали.

Рецепт: 1 столовая ложка уксуса, 10 столовых ложек воды, 1 чайная ложка мелкой соли. Все тщательно перемешать.

Данный раствор следует использовать в качестве ополаскивателя для полости рта после чистки зубов, но не более 1 раза в неделю. После обработки уксусом (1 — 2 минуты), прополощите рот кипяченой водой. Курс отбеливания: 1 месяц. Через несколько недель применения раствора вы заметите как ваши зубы становятся белее.

Второй вариант: разведите яблочный уксус (0,5 чайной ложки) в стакане воды. Состав храните в прохладном месте. Используйте его для полоскания рта 1 раз в день утром перед чисткой зубов, пока не закончится, т.е. несколько дней подряд.

Яблочный уксус содержит компоненты, которые являются естественными отбеливателями. Кроме того, он уничтожает бактерии, т.е. помогает защитить зубы от кариеса.

Однако, критики не советуют использовать яблочный уксус для отбеливания зубов, т.к. они считают, что он разъедает зубную эмаль. В то время как домашние методы с применением яблочного уксуса могут создавать видимые положительные эффекты, они не заменят профессионального отбеливание зубов.

Доктор Кальво утверждает, что яблочный уксус, смешанный с водой не создает здоровый эффект для зубов. Подумайте сами: яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которая при многократном использовании может привести к эрозии эмали.

Доктор сообщает,что при использовании уксуса в начале может показаться, что зубы становятся белее, однако это лишь начало износа и уменьшение толщины. Кроме того, если вы используете раствор уксуса для отбеливающего эффекта, то не трите после этого зубы.

Пища от которой желтеют зубы

К такой пище относятся шоколад, соусы (томатный, кетчуп, карри), красители типа шафрана, кофе, чай, красное вино. Следовательно, чтобы избежать появления желтизны зубов нужно уменьшить потребление данных продуктов. Постарайтесь придерживаться сбалансированного питания, и не забывайте соблюдать правильную гигиену полости рта.

Домашнее отбеливание зубов – варианты

Многие люди используют ряд вариантов (отбеливающих процедур), которые помогают естественно отбелить зубы. Обесцвечивание зубов, к сожалению, является частью старения.

Некоторые люди используют природные средства для улучшения цвета зубов, многие из который дают положительные результаты. Однако, часть домашних методов отбеливая могут представлять угрозу для эмали, если не соблюдать рецептуру или злоупотреблять.

Пищевая сода: естественный отбеливатель зубов. Некоторые используют соду в смеси с перекисью водорода, что дает заметный результат.

Фрукты и овощи: это самый безопасный способ отбелить зубы в домашних условиях. Просто ешьте больше сырых овощей и фруктов, пейте натуральные соки из сельдерея.

Яблочный уксус: уксус удаляет пятна от кофе, табака. Данный вариант следует использовать осторожно и в умеренных количествах.

Кокосовое масло: кокосовое масло является безопасным продуктом, который поможет вернуть естественную белизну зубам (читайте здесь). Кроме этого, он выводит из тела токсины, если каждое утро держать во рту 1 столовую ложку твердого масла.

Как отбелить зубы в домашних условиях: пусть ваша улыбка сияет здоровьем!

Мало какая мама может похвастаться безупречной улыбкой, ведь во время беременности малыши очень активно потребляют кальций, оставляя женщине лишь небольшую часть, и как следствие – зубы приобретают желтоватый или сероватый оттенок. Конечно, с грудным малышом времени на посещение косметолога и стоматолога не так много, но о оказывается, нет ничего сложного в такой процедуре, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда и сделать свою улыбку краше и обаятельнее.

Достаточно раз в неделю проводить некоторые домашние процедуры, и ваши друзья будут умолять вас рассказать, какого стоматолога вы посещаете.

Как отбелить зубы дома с помощью подручных средств

Отбелить зубы яблочным уксусом

Бутылочка с яблочным уксусом есть у каждой хозяйки. Он добавляется в выпечку, некоторые восточные национальные и мясные блюда. В яблочном уксусе содержится огромное количество микроэлементов и витаминов, среди которых А, С, Е, В 1, В 2 и В 6, магний, кальций, железо и другие. Все это делает его потрясающим средством для домашней косметологии. С помощью уксуса лечат волосы, кожу и можно отбелить зубы в домашних условиях.

Существует 2 способа как отбелить эмаль зубов яблочным уксусом:

Для того чтобы отбелить зубы, нужно 1 раз в неделю полоскать их яблочным уксусом. Полоскание должно длиться 1-2 минуты, после чего жидкость выплевываем и еще раз прополощем рот, на этот раз простой теплой кипяченой водой.

Этот простой способ при еженедельном повторении дает блистательные результаты

• Чистка зубов пастой домашнего приготовления

Кроме уксуса, нам еще понадобится пищевая сода. Их нужно смешать в такой пропорции, чтобы получилась не очень жидкая паста. Пасту равномерно распределяем по поверхности зубов, ждем 5 минут и тщательно прополаскиваем. Чистим зубы как обычно.

Этот метод также достаточно использовать раз в неделю, чтобы отбелить зубы без вреда .

Отбеливание пищевой содой

Сода – абсолютно безопасный для здоровья и эмали, но очень эффективный продукт для отбеливания различных поверхностей. Любая эмаль отчищается содой, и в ванне, и на зубах.

Если вы хотите знать, как отбелить зубы без вреда, просто добавляйте соду в свою пасту для чистки зубов утром и вечером. Результат проявится уже через несколько дней, а при регулярном использовании ваша улыбка засияет голливудским блеском.

Сода – абсолютно безопасный для здоровья и эмали, но очень эффективный продукт для отбеливания различных поверхностей.

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда и со вкусом

Трудно поверить, но самые обычные и, к тому же, вкусные продукты могут отбелить зубы и сделать их красивее. Мы каждый день проходим мимо них в магазине или покупаем и съедаем, не зная об их чудодейственных свойствах.

Итак, топ самых полезных и вкусных фруктов и ягод для белоснежных зубов:

• Апельсины

Рецепт позволяющий отбелить зубы в домашних условиях без вреда включает в себя 2 простейших компонента: апельсиновая цедра и лавровый лист.

Апельсиновой кожурой нужно тщательно потереть эмаль, затем нанести на нее измельченный лавровый лист. Подождите 5 минут и прополощите рот заранее вскипяченной и остуженной водой.

Половинкой ягоды протираем все зубки и оставляем на 5-10 минут, чтобы кислота хорошенько почистила эмаль. Чистим зубы обычной пастой и зубы становятся заметно белее.

Клубнику лучше всего использовать в начале лета, тогда отбеливание обойдется значительно дешевле, чем в зимний период.

А вот для использования рецепта с бананом нет ограничений по временам года. Бананы стоят примерно одинаково зимой и летом, а их отбеливающие свойства тем более не зависят от сезонности. 1-2 раза в неделю протирайте зубы банановой кожурой на протяжении 3 минут. После процедуры достаточно прополоскать рот. Вот так бесплатно, вкусно и полезно может закончиться обычный полдничный перекус.

Как отбелить зубы без вреда для эмали за считанные секунды

Все вышеперечисленные способы делают зубы белее, но процесс этот постепенный. Что же делать, если вы приглашены на торжество или хотите провести семейную фотосессию и ждать результата, даже пару недель, нет времени?

Клубнику лучше всего использовать в начале лета, тогда отбеливание обойдется значительно дешевле, чем в зимний период

Простые способы визуального отбеливания зубов:

• Наденьте темную одежду (не обязательно черную). Темно-синее, бардовое, красное, ярко-синее, изумрудное, бирюзовое, коралловое платье сделают вашу улыбку очаровательной. Да мало ли оттенков, которые на тон темнее молочного или бежевого цвета. Кроме того, яркость и контраст сыграют на руку любой женщине и выделят ее из толпы.
• Яркая помада. Эффект белых зубов на фоне красных губ тот же, что и от контраста в одежде. По сравнению с ярко-алыми губами эмаль любого оттенка будет казаться светлее.

При применении этих способов не нужно забывать о самом главном – о чувстве меры. Одежда и макияж должны сочетаться, а образ не отдавать вульгарностью.

Как сохранить белизну зубов навсегда

Задумываясь о том, как отбелить эмаль зубов в домашних условиях, мы забываем о самом главном, о причинах, приведших к ее тусклости. Причины настолько банальны, что стоит некоторые из них исключить, и вы, возможно, никогда не зададитесь вопросом об отбеливании зубов. К ним относятся:

• кофе, чай и темные газированные напитки;
• продукты питания, содержащие красители;
• любые сладости из-за высокого содержания сахара;
• курение.

По сравнению с ярко-алыми губами эмаль любого оттенка будет казаться светлее.

Если в вашей жизни продолжит присутствовать любой из этих пунктов, неизбежно придется снова и снова придумывать, как отбелить зубы.

Не следует забывать, что оттенок зубов даже у людей, не имеющих вредных привычек и пристрастию к сладкому и кофе, может различаться из-за:

• наследственности
• разницы в возрасте
• наличия или отсутствия стоматологических заболеваний.

Даже в течение жизни зубная эмаль меняет свой цвет, однако если у молодой мамочки без видимых причин начали резко желтеть зубы нужно срочно обратиться к стоматологу.

Народные рецепты роскошной улыбки

Ухоженные зубы служат едва ли не главной особенностью имиджа успешного человека. Ослепительная улыбка необходима для привлечения внимания противоположного пола, для успешного ведения бизнеса, для поддержания уверенности в себе.

Сложно быть красивым, имея желтые зубы. К этому могут приводить различные факторы типа генетической особенности, курения, привычки пить концентрированные чай или кофе. Отталкивающая улыбка способна серьезно подточить самооценку любого человека.

Сейчас многие считают полезным обращаться к секретам народной медицины для улучшения внешности и поправки здоровья. Но не все рецепты из «бабушкиного сундука» могут принести только пользу. Некоторые из них бесполезны, а то и опасны для здоровья. О наиболее часто используемых народных рецептах для отбеливания зубов и о правилах их использования мы рассмотрим ниже.

Подготовка к отбеливанию зубов

Для того, чтобы применить домашние способы отбеливания, надо убедиться, что они не повредят зубам. Но для этого эмаль зубов должна быть достаточно крепкой, так как истонченную зубную эмаль многие способы могут лишь разрушить окончательно.

Именно поэтому, необходимо применить некоторые способы, которые помогут эмали выдержать предстоящие лечебные процедуры.

Для того, чтобы зубная эмаль укрепилась, нужно изменить образ жизни пациентов так, чтобы все виды костной ткани организма получили все необходимое для своей прочности. В качестве таких методов можно порекомендовать следующие средства:

Курсовое применение витаминно-минеральных комплексов (Кальцемин, Компливит Кальций D3, Кальций-D3 Никомед и т.д.).

Минимализировать употребление сладостей, которые не только распадаются на кислоты, разрушающие зубы при прямом контакте, но и выводят кальций из организма.

На период лечения ограничить употребление острой, кислой, горячей пищи.

Ввести в каждодневное меню продукты, содержащие кальций и белковые составляющие (мясомолочные продукты, блюда из рыбы).

Использование лечебной зубных паст, способных «залатать дыры» в зубной эмали и ополаскивателей, содержащих в себе соединения кальция и синтетический гидроксиапатит (зубные пасты «СПЛАТ Биокальций» или «PRESIDENT Unique”, ополаскиватель «LACALUT sensitive» и т.д.).

Полоскание полости рта отварами коры дуба, шалфея, ромашки, добавка масла чайного дерева.

Для профилактики разрушения эмали зуба нельзя пренебрегать простыми истинами о необходимости дважды в день правильно чистить зубы, использовать полоскание рта после каждого использования пищи, а также дополнительно использовать флосс (зубную нить). Не стоит пренебрегать обращением к стоматологам при малейшей болезненности после приема холодной или горячей пищи, чтобы вовремя устранить «брешь» в эмали.

Наиболее популярные рецепты отбеливания зубов для домашнего применения

Предлагаем узнать тонкости рецептов домашних способов отбеливания зубов и оценить их плюсы и минусы.

Зубной порошок для отбеливания

Зубной порошок можно назвать ветераном отбеливания зубов. Он представляет собой смесь микрочастиц мела и белой глины с ароматическими добавками, которая прекрасно очищает зубную поверхность на всех участках.

Правила отбеливания зубным порошком:

• зубным порошком заменяется 2-3 раза в неделю зубная паста;
• при чистке зубов нельзя слишком сильно давить на зубную щетку, из-за риска травмирования десен;
• не стоит постоянно использовать зубной порошок вместо пасты, так как он способен при частом применении разрушать зубную эмаль.

Отбеливание фтором

Насыщение фтором зубов является методом укрепления их эмали, а также устранения чувствительности зубов и воспаления десен.

Фторирование зубов в домашних условиях происходит двумя способами:

Использование фторсодержащих зубных паст для реминерализации зубов. Лечебные полоскания после чистки зубов еще более усилят лечебный эффект фторсодержащих паст.

Насыщение фтором зубов с помощью специальных капп. Для этого стоматологом изготавливаются слепки, наполненные специальным фтористым веществом. Дома слепки накладывают на 10-15 минут на зубы. Обычно курс состоит из 10-15 процедур. В отличие от процедуры глубокого фторирования, при домашних способах лечения фтор не проникает глубоко в ткань зуба, что не является столь эффективным.

Пищевая сода для отбеливания

Пищевую соду используют в качестве натурального отбеливателя, способного убирать с поверхности зубов пятна и налет.

Правила употребления соды:

• столовая ложка соды смешивается с небольшим количеством воды до густоты зубной пасты;
• полученной массой надо почистить зубы щеточкой или нанести состав марлевым тампоном и оставить на зубах на 10 минут;
• после споласкивания рта теплой водой, нужно через 5 минут «пройтись» по зубам своей привычной зубной пастой;
• можно также чистить зубы составом из композиции «сода + зубная паста» в соотношении 1:1, после чего прополоскать рот теплой водой.

Данные рецепты можно использовать длительно и получать хорошие результаты. Способ отбеливания с помощью одной соды можно использовать не более раза в неделю. Рецепт же с использованием зубной пасты и соды можно использовать чаще, но он действует не настолько эффективно. К соде можно добавлять капельку эфирного масла чайного дерева, лимона или грейпфрута. Это сделает отбеливание более приятным и действенным.

Отбеливание с эфирами масел применяются не чаще 2-3 раз в месяц. Аналогично соде можно использовать поваренную соль мелкого помола, которой аккуратно смазывают зубы с помощью марлевого тампона.

Отбеливание сухим молоком

Этот метод отбеливания производится аналогично отбеливанию содой. Порошок из сухого молока также наносится на зубы щеточкой или тампоном, а уже затем смывается теплой водой.

Плюсом этого метода отбеливания является более щадящее воздействие на зубы и возможность использовать средство даже для зубов с кариозным поражением или каменным налетом.

Отбеливание молоком можно использовать 2-3 раза в неделю.

Отбеливание перекисью водорода

Перекись водорода отлично отбеливает зубы. Это вещество входит во многие стоматологические отбеливающие составы. Для использования перекиси водорода в домашних условиях, ею полощут ротовую полость после обычной чистки зубов.

Для второго способа можно нужно смочить перекисью тампон и протереть зубы. После этого рот надо хорошенько прополоскать теплой водой. Правда, перекись оставляет неприятные ощущения во рту. Но большинство пациентов отмечают хороший отбеливающий эффект этого средства уже через пару недель после начала терапии. Для отбеливания зубов лучше использовать низкопроцентную перекись водорода.

Отбеливание яблочным уксусом

Яблочный уксус прекрасно нейтрализует действие многих продуктов с красителями, оставляющими темные пятна или известковые отложения на зубах.

Правила использования яблочного уксуса:

• берется полстакана уксуса;
• производится тщательное полоскание рта небольшими порциями уксуса;
• после процедуры рот ополаскивается теплой водой.

Данный метод из-за сильной концентрации не стоит использовать чаще раза в неделю. Он довольно эффективно отбеливает даже самые темные зубы. Можно также полоскать рот, добавляя небольшое количество яблочного уксуса (1-2 столовой ложки) на стакан теплой воды.

Хорошо очищает зубы состав из смеси соды и уксуса в соотношении 1:1. Масса должна быть по густоте напоминать зубную пасту. Через 5-10 минут после нанесения смесь смывается теплой водой. Затем зубы нужно почистить обычной зубной пастой.

Отбеливание зубов золой

Древесная зола считается хорошим отбеливающим средством благодаря содержанию в ней гидроксида калия.

Правила использования древесной золы:

• древесная зола используется самостоятельно или в смеси с зубной пастой или порошком;
• зола или смесь из золы с зубной пастой (или порошком) наносится на зубы щеточкой;
• после нанесения золы зубы вначале темнеют, поэтому золу надо смывать особенно тщательно.

Вместо золы можно применять толченый активированный уголь. Его лучше смешивать с зубной пастой. Содержание гидроксида калия дает возможность очистить эмаль даже на труднодоступных участках зубов.

Отбеливание зубов подсолнечным маслом

С помощью рассасывания подсолнечного масла можно замечательно очистить весь организм от вредных токсинов. Но, оказывается, подсолнечное масло еще и отлично отбеливает зубы. Этот рецепт используется в восточных практиках в качестве профилактики многих недугов, в том числе, и онкологии. Для лечебного и отбеливающего эффекта масло набирают в рот и осуществляют жевательные движения, не открывая рта. Масло при этом становится гуще и белеет. Через 10 минут масло выплевывают, а рот хорошенько ополаскивают.

Масло можно применять курсом, в течение одного месяца, ежедневно. После месячного перерыва лечение можно повторить.

Преимущества и недостатки домашнего отбеливания зубов

Рецепты домашнего отбеливания имеют ряд преимуществ по сравнению с процедурами отбеливания зубов, производимыми в кабинете стоматолога. Многие люди испытывают немалый стресс даже при мысли о зубоврачебном кресле. Кроме того, домашние процедуры отбеливания более щадящие, так как меньше травмируют эмаль зуба. Важно, что при подобных способах отбеливания нет необходимости в применении обезболивающих или анестезирующих препаратов, имеющих противопоказания.

Недостатками домашнего отбеливания является более слабый отбеливающий эффект и более длительные курсы проведения процедур. С помощью домашних методов можно лишь осветлить эмаль на несколько тонов. Добиться же «голливудской» улыбки с помощью народных методов невозможно, так как природный цвет эмали зубов не бывает ослепительно-белым, и лишь химические компоненты могут сделать зубы безукоризненными.

Противопоказания к применению народных средств отбеливания зубов

Несмотря на кажущуюся простоту, бывают ситуации, когда нельзя применять домашние отбеливающие методы.

К таким случаям относятся:

• аллергические реакции или повышенная чувствительность к компонентам рецептов;
• бронхиальная астма;
• повышенная чувствительность эмали зубов;
• тонкая эмаль или склонность к кариесу;
• заболевания твердых тканей зубов (гипоплазия эмали, клиновидные дефекты, флюороз и т.д.).

В общем же, домашние методы отбеливания зубов, при соблюдении правил их использования, являются доступным способом сделать улыбку соблазнительней. Эти проверенные методы ухода за зубами не требуют больших денежных или временных затрат. Поэтому, дело лишь за малым: взять и попробовать.

Используемые источники:

• Vernon-Sparks, Lisa (2010-11-15). «A history of tooth-whitening». The Seattle Times .
• Современные методы отбеливания зубов / Константин Ронкин. — М.: Dental Kaleidoscope LP, 2011.
• Новейшие технологии в эстетической стоматологии / В.Н. Чиликин. — М.: МЕДпресс-информ